茉莉花蜂蜜茶的做法 提神解鬱的茉莉花蜂蜜茶 茉莉花蜂蜜茶怎麼做

“茉莉花有提神功效，可安定情緒及舒解鬱悶。有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用。此外對於便祕、腹痛及頭痛也有幫助。可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，月經失調也有功效.”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

茉莉花蜂蜜茶的做法步驟

• 1、選擇上好的茉莉花。

• 2、取約10朵茉莉花放入茶杯。

• 3、注入沸水沖泡。

• 4、至茶水温度降至50-60度左右加入蜂蜜調勻即可飲用。