香煎三文魚蓋飯如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

三文魚 ： 適量
米飯 ： 適量
各種蔬菜 ： 適量

輔料

黃油 ：適量
鹽 ：少許
胡椒 ：適量

具體步驟

1. 三文魚兩面抹少許鹽和胡椒醃製

2. 起油鍋，鍋中放入兩塊麻將牌大小黃油，燒熱，直至黃油完全融化

3. 將三文魚放入兩面煎熟即可

烹飪技巧

可以根據自己口味配一兩個素菜，就是美味營養的一餐