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好喝的明月草瘦肉湯如何做簡單又好吃

好喝的明月草瘦肉湯如何做簡單又好吃

好喝的明月草瘦肉湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

明月草不僅是種在花盆裏當做裝飾品,也可以拿來食用,拿來煮湯喝。有高血壓或者糖尿病的病人可以長期服用這個明月草。我家裏面就有人有高血壓,今天呢我就來做一做這個好喝的明月草瘦肉湯給他們常常,其實我也是第一次做,不過我見過別人做過,還是挺簡單的。

主料

豬肉 :100
明月草 :100
雞蛋 :50
姜 :5

輔料

油 :適量
鹽 :適量
水 :適量

具體步驟

長在花盤的明月草

摘下葉子,洗淨

準備好豬瘦肉

豬瘦肉切快、薑切片,雞蛋待用,雞蛋一個就夠了

雞蛋打到碗裏盛着

打散蛋黃

湯鍋放入3碗水,加入油和薑片,蓋上蓋,把水燒開

待水開後,加入豬瘦肉煲5分鐘

加入明月草,不要蓋上蓋了

待明月草煮軟後

加入蛋液,再加入鹽調味

做好了

烹飪技巧

1、明月草很快煮軟的,所以不用太早放,待煲熟豬肉後才放入,這樣湯有肉味,菜也不至於太爛。

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