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碟香黑椒魚柳如何做簡單又好吃

碟香黑椒魚柳如何做簡單又好吃

碟香黑椒魚柳怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

這道 黑椒魚柳要用平底鍋 或者 不粘鍋製作 才會嚐到美味 的感覺有 幾多美妙。外面買回來的 魚柳在經歷 解凍和吸乾水分 的步驟後 我們就可以進行醃製了,鹽分不要放的太多,如果不小心放多了鹹味就會壓住 其它佐料的味道,也會影響魚柳的營養價值,魚柳所吸收的調料有 黑椒、生抽,所以鹽不需要放太多,煎制過程要兩面煎透,出鍋即可啦。

主料

冰凍魚柳 :2塊

輔料

鹽 :適量
酒 :適量
少許糖 :適量
姜 :適量
黑椒細粒 :適量
生抽 :適量

具體步驟

1.買回來的冰凍魚柳解凍以後用説泡並沖洗多次然後用廚紙吸乾水份。

2.雞蛋磕入碗裏,加適量鹽,打撒。

3.加入150ml的温水,用筷子攪勻。

4.將雞蛋液過濾到另一個碗裏。

5.包上保鮮膜,用針扎幾個小孔。

6.冷水放入蒸鍋,水燒開後再蒸6.7分鐘。

7.大火收汁之後將魚柳擺放到碟裏,即可。

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