香甜健康美味南瓜派如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

健康美味南瓜派主料是南瓜，這種食材是甜度很高的，南瓜滋補佳品，尤其對女性好處多多，南瓜屬於高纖維膳食，易於消化吸收，適合老人和孩子食用。健康美味南瓜派取材方便，製作簡單，烹飪時間短，最大限度保留了食材的本質，使營養成分不流失。

主料

派皮面粉 ：適量
派皮白糖 ：適量
派皮黃油 ：適量
派皮雞蛋 ：適量

輔料

南瓜 ：適量
玉米澱粉 ：適量
淡奶油 ：適量
白糖 ：適量
雞尾酒 ：適量
低粉 ：適量
奶粉 ：適量

具體步驟

所有材料稱重備用

黃油室温融化和白糖攪拌均勻，加入低筋麪粉

拌勻，放入冰箱冷藏1小時

這個時間做餡，南瓜蒸熟去皮，放到碗裏

加入雞蛋和白糖，幾滴雞尾酒

加入澱粉和低粉拌勻即可

把冷藏好的麪糰拿出，隔着保鮮膜擀成圓形的餅

把餅皮放到烤盤裏，用手推的和餅盤一樣大

用叉子插上眼，以防餅皮鼓起，先200度預熱烤5分鐘，拿出

加入南瓜餡

把南瓜刻出花朵狀放到上面，入烤箱180度40分鐘即可

拿出南瓜派篩上糖粉即可趁熱享用