健康百葉炒韭菜如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
韭菜 :1把
雞精 :適量
生抽 :適量
百葉炒韭菜主要用到的食材是百葉還有韭菜,韭菜中含有豐富的纖維素以及維生素可以供人體身體所需,而且可以促進人們腸胃蠕動,適合那些腸胃不好的人們,百葉的滋味真的是美味極了,還在等什麼呢,這樣的美味你不容錯過呢,真的是很棒的菜餚!
主料
百葉 :2張韭菜 :1把
輔料
油鹽 :適量雞精 :適量
生抽 :適量
具體步驟
韭菜洗淨切段
百葉洗淨切條
熱鍋倒油,下入百葉翻炒一分鐘,加適量生抽和一碗水。煮兩分鐘
倒入韭菜翻炒一兩分鐘,不要炒太久。出鍋前適量鹽和雞精就好了
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