少油又好吃~圖解-改良版紅燒茄子土豆
- 美食做法
- 關注:1.26W次
個人很喜愛吃茄子,經常會在外面點紅燒茄子吃,雖然好吃,但是吃起來太油了。嘗試了一下自己在家做,做了幾次後,現在越做越好吃了,而且我做的版本經過一些改良,少油又好吃,還加了我最愛的土豆,更加美味了。因為茄子愛吸油,所以我在炒之前,將茄子泡了一下,那麼茄子就不會吸油了,這是一道超級下飯菜,趕緊學起來吧!
主料
茄子 :4個土豆 :2個
輔料
鹽 :適量醬油 :1勺
耗油 :1勺
洋葱 :1/4個
姜 :1片
蒜 :5瓣
冰糖 :4顆
醋 :1勺
詳細步驟:
第一步
將小茄子洗淨。
第二步
將茄子對半切開。然後一半用刀劃成三長條。每條都帶着茄子皮。
第三步
再將茄子切成兩釐米左右長的小段。
第四步
用一小勺鹽把茄子醃一下,用手抓勻,浸出茄子的水份。
第五步
將土豆洗淨削皮,切成長條,然後切成和茄子差不多大小的土豆段備用。
第六步
等茄子浸出水份之後,用手再擠幹一下水份。
第七步
鍋中倒油,將洋葱,薑片,蒜切成小塊,放入鍋中爆香。再倒茄子進行翻炒。
第八步
把茄子盛出來。再在鍋中重新倒適量油,將土豆條倒進鍋裏翻炒,炒至變色。再把炒過的茄子條倒進去。一起翻炒均勻。
第九步
炒得差不多了,再準備一個空碗,將鹽,耗油,醬油,冰糖,醋,適量五香粉混合在一起,加兩勺純淨水調勻。再倒入鍋中,用小火翻炒均勻,小火收汁。出鍋裝盤即可。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/42w59.html