![甜潤二米砂鍋粥如何做簡單又好吃]( "甜潤二米砂鍋粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘看到二米砂鍋粥，應該很少人會煮這個來作餐食吧。很簡單的一道菜不過其中所富含的營養可不比其他的差哦。本身粥就是易消化的，再加上小米有養胃暖胃的作用，所以這道二米砂鍋粥真的是很有營養價值哦，如果生病了...
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![清香二米砂鍋粥如何做簡單又好吃]( "清香二米砂鍋粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘二米砂鍋粥，所謂二米就是小米和大米。由小米和大米熬成精火微煮，再加入紅棗白糖，煮至紅棗微爛，就可以出鍋，配上饅頭包子麪包，早餐就準備完成，可以吃早飯了。糖應該少放點，不然太甜了，會影響口感，每天早上都煮，家人很...
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![愛上二米砂鍋粥如何做簡單又好吃]( "愛上二米砂鍋粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘粥大家喜歡吃嗎，我個人非常喜歡喝粥，作為早飯更是喜歡。作為早餐來吃配上雞蛋真是非常的棒，也非常有利於身體健康。今天要給大家推薦的就是這款二米砂鍋粥。早上吃上美味的二米砂鍋粥也非常的營養。俗話説美...
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![車螺蝦米香菇砂鍋粥怎麼做-車螺蝦米香菇砂鍋粥的做法]( "車螺蝦米香菇砂鍋粥怎麼做-車螺蝦米香菇砂鍋粥的做法")
- 食材明細主料車螺（200g）蝦米（適量）輔料青菜（1棵）生黃豆（適量）香菇（5個）姜（一塊）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）車螺蝦米香菇砂鍋粥的做法步驟1、食材。2、大米洗5次，放適量水煮開，放蝦米，黃豆，薑絲下去煮。3、切片的香菇。4、洗乾淨擇段的青菜。5、米這樣的時候放香菇下去煮出香味。6、米開了，放...
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![二米地瓜粥怎麼做-二米地瓜粥的做法]( "二米地瓜粥怎麼做-二米地瓜粥的做法")
- 食材明細主料珍珠米（一杯）小米（少許）地瓜（適量）調料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）二米地瓜粥的做法步驟1、準備:珍珠米，小米。2、清洗兩遍，添加適量的純淨水。3、地瓜削皮後改刀切厚塊。4、放入高壓鍋與二米一起。5、蓋上蓋子大火燒開上汽後調中小火壓15分鐘。6、...
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![砂鍋粥的做法 好吃的砂鍋粥 砂鍋粥怎麼做]( "砂鍋粥的做法 好吃的砂鍋粥 砂鍋粥怎麼做")
- “很多時候，美食有美器來襯，好像會變得更美味。看見漂亮的砂鍋，我真是不能控制我自己，必須收了它。這砂鍋的深度足夠，煮粥不易溢鍋，很合適。好吃的砂鍋粥，我習慣放蝦、蟹，特別鮮美。之前做過潮汕海鮮砂鍋粥，這次不想那麼繁瑣，冰箱裏的料只有這些，隨意放吧，不用多，好喝就行。”食材明細...
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![香芹二米粥怎麼做-香芹二米粥的做法]( "香芹二米粥怎麼做-香芹二米粥的做法")
- “食療降壓粥。”食材明細主料大米（50克）小米（30克）清水（850毫升）輔料芹菜丁（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹二米粥的做法步驟1、大米加水泡一小時，小米加水泡20分鐘。2、芹菜切丁。3、倒入850毫升水燒開。4、下入大米、小米大火燒開，小火熬煮。期間不停攪拌，幾分鐘後關...
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![二豆米粥怎麼做-二豆米粥的做法]( "二豆米粥怎麼做-二豆米粥的做法")
- “二豆米粥，我用了紅豆和黃豆。紅豆是女性健康的好朋友，豐富的鐵質能讓人氣色紅潤，還有健胃生津、袪濕益氣的作用。黃豆富含大量的不飽和脂肪酸，多種微量元素、維生素及優質蛋白，可以降糖降脂，調節體內膽固醇的含量，增強免疫力，預防老年痴呆的作用，到了一定的年齡，女人就要多吃點黃...
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![燜二米粥怎麼做-燜二米粥的做法]( "燜二米粥怎麼做-燜二米粥的做法")
- “五穀雜糧最養人，晚上喝點粥易消化，還健康。天氣熱了，懶得動火，直接用燜燒壺做，簡單易做，下班回來就有熱粥喝，一起做吧！”食材明細主料糯米（100g）輔料小米（100g）原味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）燜二米粥的做法步驟1、食材，小米，糯米各半。2、淘洗乾淨倒入燜燒壺。3、注入開水。4、交...
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![紅豆二米粥怎麼做-紅豆二米粥的做法]( "紅豆二米粥怎麼做-紅豆二米粥的做法")
- “在醫院陪護老母親，幾天沒休息好，水腫的很，想利濕來着，翻了一下沒找到赤小豆，就做了紅豆粥。”食材明細主料紅豆（2把）大米（2把）小米（2把）輔料純淨水（固體的6倍）調料無（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆二米粥的做法步驟1、取大米。2、取紅豆。3、洗淨，覺得單一。4、又取了一些...
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![砂鍋蟹粥怎麼做-砂鍋蟹粥的做法]( "砂鍋蟹粥怎麼做-砂鍋蟹粥的做法")
- 食材明細主料青蟹（1只，約150g）輔料雞粉（適量）胡椒粉（適量）芫荽（1棵）冬菜（適量）乾貝（適量）芹菜（適量）生米（35g）魚露（適量）姜（1片）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋蟹粥的做法步驟1、食材。芹菜切珠，芫荽切段，薑切片，生米提前洗淨後浸水半小時。2、冷水將乾貝跟豬排骨下鍋煮開後轉小火煮15分鐘...
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![二米粥的做法 二米粥~“夏日懶人餐” 二米粥怎麼做]( "二米粥的做法 二米粥~“夏日懶人餐” 二米粥怎麼做")
- “夏天天氣熱，不想吃飯來上一碗粥，用電飯煲按鍵一按，時間到即可享用，非常方便。”食材明細主料大米（適量）小米（適量）輔料砂糖（適量）水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）二米粥的做法步驟1、大米和小米各小半杯。2、加入水淘洗乾淨。3、加入適量的水，將鍋膽放入電飯煲。4、熬粥功...
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![二米赤豆粥怎麼做-二米赤豆粥的做法]( "二米赤豆粥怎麼做-二米赤豆粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）小米（適量）赤小豆（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）二米赤豆粥的做法步驟1、赤小豆提前用水浸泡。2、大米、小米淘洗後和赤小豆一起放入高壓鍋中。3、加水燒煮，蓋蓋燒上汽後轉小火15分鐘。4、早餐來一碗温軟的粥。...
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![砂鍋白米粥的做法 砂鍋白米粥，5分鐘搞定 砂鍋白米粥怎麼做]( "砂鍋白米粥的做法 砂鍋白米粥，5分鐘搞定 砂鍋白米粥怎麼做")
- “白粥是咱們中國的傳統美食，粥中將沒有放佐料的粥就稱為白粥。上好的白粥，以絲苗白米明火煮數小時而成，講求的是軟、綿、滑。我的微信公號【個性勝過姿色】，關注後即可成為小姿的好友，在製作過程中有任何疑問都可以諮詢~”食材明細主料大米（100g）純淨水（適量）輔料食用油（2滴）原味（口...
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![海鮮砂鍋粥的做法 【海鮮砂鍋粥】---潮汕版 海鮮砂鍋粥怎麼做]( "海鮮砂鍋粥的做法 【海鮮砂鍋粥】---潮汕版 海鮮砂鍋粥怎麼做")
- “潮汕人，愛吃潮汕砂鍋粥，因為近海，也特喜歡吃各種海鮮，少不了海鮮砂鍋粥。當然，我做的砂鍋粥，每次都是料足啊。哈哈。如果你喜歡煮得糊糊的粥，可以加長煮米的時間啦。”食材明細主料海蟹（4只）鮑魚（6只）蝦（400克）輔料鹽（適量）味極鮮生抽（適量）香菜（適量）薑絲（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡...
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![砂鍋蝦粥怎麼做-砂鍋蝦粥的做法]( "砂鍋蝦粥怎麼做-砂鍋蝦粥的做法")
- 食材明細主料蝦（200克）大米（150克）輔料胡椒粉（2g）香菜（10克）小葱（10克）鹽（8克）香油（5g）料酒（5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）砂鍋蝦粥的做法步驟1、米淘洗後加清水適量（要一次放足水），放進幾片姜，熬至米粒開花（粥的稀爛程度可根據各口味來控制熬粥的時間）。2、蝦洗淨後，把頭部帶須和刺的部...
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![二米豇豆粥怎麼做-二米豇豆粥的做法]( "二米豇豆粥怎麼做-二米豇豆粥的做法")
- “用Harthsun琺琅鑄鐵單柄輔食鍋煮二米豇豆粥非常好喝。”食材明細主料小米（25g）大米（20g）泡豇豆（25g）輔料水（800g）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）二米豇豆粥的做法步驟1、Harthsun琺琅鑄鐵輔食單柄鍋中加入800克水，以中小火的火力燒開。注意火苗不能舔過鍋底邊沿。2、25克小米...
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![二米粥怎麼做-二米粥的做法]( "二米粥怎麼做-二米粥的做法")
- 食材明細主料大米（1杯）小米（半杯）清水（8杯）輔料紅棗（適量）調料花生油（幾滴）鹽（1g）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）二米粥的做法步驟1、大米小米舀好，淘洗乾淨。2、加8杯清水，加少許鹽。3、滴幾滴油。4、紅棗清洗一下。5、紅棗放入高壓鍋中。6、中火煮，上氣改小火，煮十二分鐘。7、下氣揭...
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![砂鍋排骨粥的做法 【好米.好粥】砂鍋排骨粥 砂鍋排骨粥怎麼做]( "砂鍋排骨粥的做法 【好米.好粥】砂鍋排骨粥 砂鍋排骨粥怎麼做")
- “粥米是根據煮粥要求特製的大米，將精選的五常大米打碎，米粒短小，富含胚芽，營養豐富，烹煮起來更加方便省時，易於消化，特別適合老人兒童。今天用五常稻花香粥米做的砂鍋排骨粥，綿軟黏稠，入口即化，非常好喝。”食材明細主料排骨（2根）五常稻花香粥米（250克）冷水（2000毫升）小芹菜（適量）輔料鹽（適...
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![海鮮砂鍋粥的做法 海鮮砂鍋粥--蝦 海鮮砂鍋粥怎麼做]( "海鮮砂鍋粥的做法 海鮮砂鍋粥--蝦 海鮮砂鍋粥怎麼做")
- “1活蝦要取出背後黑色的蝦腸，2大米提前浸泡二十分鐘，3粥不能煲爛。”食材明細主料東北大米（大半碗）活蝦（250g）輔料豬油（1湯匙）味精（少許）鹽（1茶匙）香油（少許）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海鮮砂鍋粥的做法步驟1、活蝦去頭，背部切開取出黑色的蝦腸。2、水燒開後倒入大米。3、加入一...
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![砂鍋粥怎麼做-砂鍋粥的做法]( "砂鍋粥怎麼做-砂鍋粥的做法")
- 食材明細主料蝦（半斤）米（三兩）輔料鹽（適量）雞粉（適量）葱（適量）冬菜（適量）乾貝（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋粥的做法步驟1、砂鍋洗淨，米洗淨放入乾貝加水煮。2、蝦洗淨切開，不粘鍋熱鍋倒油，放入切好的蝦，炒出紅油備用。3、葱切小段，喜歡香菜可以加點香菜備用。4、粥煮開加點冬...
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![鮮蝦白米粥潮汕砂鍋粥怎麼做-鮮蝦白米粥潮汕砂鍋粥的做法]( "鮮蝦白米粥潮汕砂鍋粥怎麼做-鮮蝦白米粥潮汕砂鍋粥的做法")
- “昨天朋友送我一個凱得寶陶鍋，迫不及待的想使用一下，看看效果怎麼樣，今天做了個鮮蝦白米粥，味道非常好，分享給你們”食材明細主料大米（120g）基圍蝦（10支）輔料鹽（適量）薑絲（20g）芹菜（2根）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮蝦白米粥潮汕砂鍋粥的做法步驟1、淘米並浸泡30到45分鐘，浸泡一...
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![“穀米家砂鍋粥”加盟好？]( "“穀米家砂鍋粥”加盟好？")
- 餐飲提問：“穀米家砂鍋粥”加盟好？yhl9836回答：我家附近就有一家這樣的粥店，生意看起來不錯，去加吧，不過也要看你自己覺得合不合適了...
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![砂鍋南瓜小米粥怎麼做-砂鍋南瓜小米粥的做法]( "砂鍋南瓜小米粥怎麼做-砂鍋南瓜小米粥的做法")
- “小米富含維生素B、膳食纖維和鐵。可單煮小米或與大米、紅棗、南瓜、蓮子、百合等雜糧合煮，有很好的補養效果。用砂鍋小火慢慢熬，粥更香濃。”食材明細主料南瓜（100g）小米（55g）紅棗（8個）輔料水（適量）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）砂鍋南瓜小米粥的做法步驟1、紅棗、小米淘洗幹...
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![砂鍋粥 砂鍋粥怎麼做-砂鍋粥的做法 剩飯版]( "砂鍋粥 砂鍋粥怎麼做-砂鍋粥的做法 剩飯版")
- “為了不讓剩飯浪費掉，加入適量的食材，可以做成簡易版的砂鍋粥，一樣很美味”食材明細主料剩飯（1碗）鮮蝦（200克）瘦肉（60克）魷魚乾（1個）輔料姜（3片）香菜（兩棵）冬菜（半勺）調料鹽（2克）雞精（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）砂鍋粥的做法步驟1、將一碗剩飯倒入砂鍋中。2、一次性加適量開水，大火...
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味味甜
