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美味的西紅柿燒茄子圖解

美味的西紅柿燒茄子圖解

美味的西紅柿燒茄子圖解

西紅柿口感鮮美,無論是用來做配菜還是直接生吃都是非常不錯的選擇,下面小編要為大家推薦一道不一樣的佳餚,那就是西紅柿燒茄子。西紅柿和茄子是蔬菜中營養價值較高的食物,而且此菜烹飪難度適中,總而言之,這道西紅柿燒茄子是晚餐中必不可少的美味佳餚。

主料

茄子 :100克
西紅柿 :100克

輔料

鹽 :2克
葱 :10克

詳細步驟:

美味的西紅柿燒茄子圖解 第2張

第一步

茄子,切滾刀塊,用鹽水泡15分鐘左右。

美味的西紅柿燒茄子圖解 第3張

第二步

西紅柿,切塊,葱,切斷。

美味的西紅柿燒茄子圖解 第4張

第三步

熱鍋倒油。

美味的西紅柿燒茄子圖解 第5張

第四步

油,微熱,茄子倒入鍋中

美味的西紅柿燒茄子圖解 第6張

第五步

煸炒茄子,注意火候,我用的是中火。茄子稍微變軟,放入蒜片和2分之1的鹽,繼續煸炒至茄子完全變軟並顏色變深,可以出鍋,待用。

美味的西紅柿燒茄子圖解 第7張

第六步

鍋中直接倒少量油(炒茄子的鍋不用洗)

美味的西紅柿燒茄子圖解 第8張

第七步

西紅柿和葱同時倒入鍋中

美味的西紅柿燒茄子圖解 第9張

第八步

加剩下的鹽,西紅柿炒出湯汁

美味的西紅柿燒茄子圖解 第10張

第九步

放入茄子,今天西紅柿不是很出湯(如果西紅柿湯汁很多就不用加水了),所以我放了小半碗水,讓菜收了一下湯,就可以出鍋了

烹飪技巧

1.煸炒茄子時,需要調到中火,避免茄子還沒煸炒出水分,就糊了。2.今天西紅柿不是很出湯(如果西紅柿湯汁很多就不用加水了),所以我放了小半碗水,讓菜收了一下湯,就可以出鍋了。
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