- 準備時間:2分鐘    烹飪時間:8分鐘主料麪粉:500波菜:300輔料具體步驟1.把面先裝在盆裏,然後把波菜用榨汁機榨好。2.把榨好的波菜倒入麪粉用筷子不停的攪動,然後把攪好的面揉光滑。3.把面撖好,疊起。4.切成條然後拉開。5.好吃又營養的波菜面出鍋了...
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- “顏值高的打滷麪”食材明細主料麪粉(250克)菠菜汁(110克)西紅柿(400克)雞蛋(2個)鮮蝦(6個)黃瓜(半根)輔料鹽(1茶匙+1/2茶匙)老抽(5ML)水澱粉(1湯匙幹澱粉+3湯匙水配製)芝麻油(1茶匙)清水(210ML)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦西紅柿波菜面的做法步驟1、取110克菠菜汁活面,將面活成表面光...
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- 食材明細主料裙帶菜(適量)波紋面(90克)雞蛋(1只)調料醬油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎雞蛋裙帶菜波紋面的做法步驟1、食材:裙帶菜、波紋面、雞蛋。2、取適量的裙帶菜用清水泡發開。3、起鍋倒油燒熱,打入雞蛋兩面煎一下。4、接着,合入泡發開的裙帶菜和波紋面,加適...
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- “我給家裏人做今天和大家分享一下”食材明細主料麪筋(適量)波菜(適量)豆芽(適量)輔料醋(適量)醬油(適量)小米椒(適量)蒜泥(適量)紅油(適量)香油(適量)雞精(適量)味粉(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)波菜麪筋的做法步驟1、很不錯哦2、23、1小竅門波菜用熱水燙一下五分中即可...
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- 食材明細主料菜芯(130克)圓蛤(95克)波紋面(60克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)圓蛤菜芯波紋面的做法步驟1、食材:菜芯(已清洗)、圓蛤(已清洗)、波紋面2、將已清洗好的菜芯放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱,下入已切好的菜芯翻炒一下。4、接着,合入波紋面,加適量...
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- 食材明細主料波紋面(60克)熟牛肉(50克)白菜(80克)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉白菜波紋面的做法步驟1、食材:波紋面、熟牛肉(已切片)、白菜(已清洗)2、將已清洗好的白菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱,下入切好的白菜翻炒一下。4、接着,合入波紋面和已切...
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- “被大家種草的鹹口麪包,口感真的超級棒,孜然黑胡椒還有芝士搭配起來味道十分濃郁,鬆軟鹹香,做法也很簡單,材料混合在一起就行了,無糖低脂高纖維,很適合減脂期的小夥伴!”食材明細主料高筋麪粉(150g)輔料全麥粉(20g)泡打粉(10g)黃油(22g)牛奶(120g)馬蘇裏拉芝士(40g)菠菜(35g)熟南瓜(35g)調料鹽(少...
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- 食材明細主料波紋面(115克)泡菜(115克)鴨蛋(1只)調料韓式辣椒醬(適量)鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鴨蛋泡菜炒波紋面的做法步驟1、食材:波紋面、泡菜、鴨蛋、韓式辣椒醬。2、將鴨蛋打散。3、將波紋面下入沸水中焯開2分鐘後撈出。4、用清水過涼。5、起鍋倒油燒...
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- 食材明細主料菜芯(150克)波紋面(85克)輔料咖喱塊(2塊)鹽(適量)味精(適量)咖喱(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱菜芯波紋面的做法步驟1、食材:菜芯(已清洗)、波紋面、咖喱塊2、將已清洗好的菜芯放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱,下入切好的菜芯翻炒一下。4、接着,合入波紋面,擱入咖喱塊煮...
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- “我的早餐,我作主~~~~~~~~~~~天菜芯豬肺波紋面,做法非常簡單,在吃的時候加牛肉醬、辣椒醬或不加,那就隨意吧。。。”食材明細主料波紋面(85克)熟豬肺(110克)天菜芯(100克)輔料鹽(適量)牛肉醬(適量)中辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)天菜芯豬肺波紋面的做法步驟1、食材:波紋面、熟豬肺、...
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- 食材明細主料波紋面(60克)肉麪筋(5只)菜芯(95克)輔料生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉麪筋菜芯波紋面的做法步驟1、食材:波紋面、肉麪筋、菜芯(已清洗)2、將已清洗好的菜芯放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱,下入已切好的菜芯翻炒一下。4、接着,合入肉麪筋和波紋面,...
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- 食材明細主料白菜(95克)波紋面(60克)輔料咖喱塊(1塊)生抽(適量)鹽(適量)咖喱(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱白菜波紋面的做法步驟1、食材:白菜(已清洗)、波紋面、咖喱塊2、將已清洗好的白菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱,下入切好的白菜翻炒一下。4、接着,合入波紋面,擱入咖喱塊煮...
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- “花魚兒家的吃吃喝喝【豬肉末娃娃菜波紋面】是一道家常麪食,不受食材限制,可煮、可拌、可炒,根據自己喜歡的做法就行了。。。”食材明細主料豬肉末(60克)娃娃菜(180克)波紋面(185克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬肉末娃娃菜波紋面的做法...
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- “高粱的食用功效高粱屬於雜糧,但卻是五穀裏不可缺的配角,高粱米的功效與作用,養肝益胃、收斂止瀉的功效很突出,尤其是患有慢性腹瀉的人,更應多加食用高梁米。這次用的全高粱麪粉,是比較細膩的精加工麪粉,”食材明細主料高粱麪粉(200克)水(160毫升)鹽(2克)輔料豆角(適量)肉(適量)醬油(適量)...
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- 食材明細主料大白菜(260克)波紋面(75克)餛飩(適量)調料韓式辣椒醬(適量)鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)大白菜餛飩波紋面的做法步驟1、食材:大白菜(已清洗切開)、波紋面、餛飩、韓式辣椒醬。2、起鍋倒油燒熱,下入大白菜翻炒翻炒。3、接着,加適量的清水煮開。4、然後,...
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- 食材明細主料白菜(160克)黃花菜(15克)波紋面(120克)輔料葱段(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白菜素炒波紋面的做法步驟1、食材:白菜(已清洗切開)、黃花菜(已泡發清洗)、波紋面、葱段2、將波紋面下入清水鍋中焯開,2——3分鐘撈起。3、用涼水過涼,待用。4、...
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- “這面小朋友隔三差五就要吃,比泡麪有營養,經過三揉三醒一蒸,這面勁道,有嚼頭,看上去像泡麪,特別適合孩子吃。今天的做法特簡單,打開電飯煲,水燒上,孩子進屋就下面,可是分分鐘一碗波紋面就出鍋,半鍋面吃光了還意猶未盡。這電飯煲是美的BB煲,玻璃內膽,奶瓶級的玻璃材質,無塗層,尤其適合給...
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- “馬上要中考了,前兩天有小夥伴給我留言,説能不能做一箇中考方面的。因為之前做了一年多的兒童創意早餐,這位小夥伴也是從那時候認識我的,好長時間不做了加上最近天熱,靈感也木有啊正好昨天做麪包,就加上點祝福語吧!祝天下的考生都能超長髮揮,考出理想的成績。”食材明細麪包體...
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- “鹽炒肉是把五花肉切成片,加入鹽和料酒炒至而成的,配在麪條、年糕或其它蔬菜一起炒,還可以打上雞蛋蒸來吃吃味道很好哦。。。”食材明細主料鹽炒肉(65克)圓白菜(75克)波紋面(50克)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹽炒肉圓白菜波紋面的做法步驟1、食材:鹽炒肉...
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- 食材明細主料熟豬肉(40克)波紋面(80克)蒿菜(60克)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬肉蒿菜波紋面的做法步驟1、食材:熟豬肉(已切絲)、波紋面、蒿菜(已清洗)2、燒鍋倒油燒熱,下入已切好的熟豬肉翻炒翻炒。3、隨後,加適量的生抽。4、翻炒一下。5、接着,合入波紋面,加...
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- 食材明細主料波紋面(60克)鹹肉(50克)小白菜(120克)輔料竹鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹹肉小白菜波紋面的做法步驟1、食材:波紋面、鹹肉(已切)、小白菜(已洗淨切開)2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的鹹肉翻炒翻炒。3、接着,合入波紋面,加適量的清水煮開煮上3——4分鐘。4...
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- “【番茄白菜波紋面】應該算是最簡單面條吃法之一,懶人面條的吃法,除了做法簡單省事之外,營養也是無可挑剔的。”食材明細主料波紋面(85克)白菜(140克)番茄(140克)輔料白糖(適量)鹽(適量)味精(適量)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄白菜波紋面的做法步驟1、食材:波紋面、白菜(已清洗...
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- 食材明細主料波紋面(60克)君疊菜(75克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)君疊菜煮波紋面的做法步驟1、食材:波紋面、君疊菜(已洗淨)2、將已洗淨的君疊菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱,下入切好的君疊菜翻炒翻炒。4、接着,合入波紋面,加適量的清水煮開煮上3—...
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- “我的早餐,我作主~~~~~~~~~~~~油菜蕻餃子波紋面,簡單的做法,清淡有營養。”食材明細主料波紋面(55克)餃子(6只)油菜蕻(70克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油菜蕻餃子波紋面的做法步驟1、食材:波紋面、餃子、油菜蕻(已清洗)2、將已清洗好的油菜蕻放在案板上切...
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- 食材明細主料波紋面(55克)雞蛋(1只)泡菜(80克)輔料鹽(適量)味精(適量)酸辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋泡菜波紋面的做法步驟1、食材:波紋面、雞蛋、泡菜2、取平底鍋置火上倒油燒熱,打入雞蛋煎至兩面金黃。3、另鍋加適量的清水,下入波紋面和煎好的雞蛋煮開煮上4——5分鐘。4、接...
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