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營養的油菜燒蝦皮如何做簡單又好吃

營養的油菜燒蝦皮如何做簡單又好吃

營養的油菜燒蝦皮怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

油菜燒蝦皮是由蝦皮和油菜搭配一起下鍋製作而成的一道美味的美食,是一道很清爽可口的家常菜,簡單易學,青椒在製作前要多衝洗幾遍。另外這道美味的油菜燒蝦皮含有豐富的蛋白質,營養豐富的很,吃起來很是爽口,我就喜歡製作這道美食。

主料

蝦皮 :若干
油菜 :2顆

輔料

鹽 :3
水 :少許

具體步驟

營養的油菜燒蝦皮怎麼做好吃又簡單 第2張

1.油菜清洗乾淨

營養的油菜燒蝦皮怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蝦皮洗乾淨泡水

營養的油菜燒蝦皮怎麼做好吃又簡單 第4張

3.用菲仕樂炒鍋,冷鍋冷油,放入油菜,蓋蓋子,周圍冒煙關火,加入蝦皮,放入鹽即可!

烹飪技巧

買了菲仕樂炒鍋,做這種快手菜好極了。

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