營養冬瓜紫菜蝦皮蛋湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
紫菜 :10
蝦皮 :10
雞蛋 :2個
香油 :適量
雞精 :適量
冬瓜紫菜蝦皮蛋湯是一道經典的紫菜蛋花湯的做法,味道非常鮮美。習慣了每天大魚大肉的日子,偶爾嚐嚐清淡的食物也不失為一種健康,合理的生活方式。心情煩躁時,親自動手做一鍋熱騰騰的冬瓜紫菜蝦皮蛋湯,既能温暖自己的胃,也能給自己一個機會放鬆大腦。
主料
冬瓜 :50紫菜 :10
蝦皮 :10
雞蛋 :2個
輔料
鹽 :適量香油 :適量
雞精 :適量
具體步驟
1.冬瓜切成絲
2.蝦皮洗淨
3.紫菜,撕開用水泡下
4.鍋中放油,加入冬瓜絲翻炒
5.根據人口得多少,加入適量水
6.帶水開了,加入紫菜,蝦皮,最後把雞蛋淋入鍋中,變成雞蛋花!最後加入鹽調味,再加點雞精,淋點香油,出鍋
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