有營養的蝦皮白菜湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘

蝦皮白菜湯含義豐富的營養，具有補腎壯陽、理氣開胃、保護心血管系統、預防動脈硬化的功效。有清熱除煩的功效。蝦皮和白菜搭配在一起，可以是一道好吃又有營養的菜餚。朋友們學着做起來吧，在家人和朋友們面前露一手吧，讓它成為你家飯桌上的佳餚吧、

主料

白菜 ：300
蝦皮 ：適量

輔料

鹽 ：適量
味精 ：適量
枸杞 ：適量

具體步驟

蝦皮洗乾淨，用冷水浸泡十五分鐘

百菜洗乾淨用冷水浸泡十分鐘

煮鍋加水、蝦皮連同浸泡蝦皮的水一起下鍋煮

浸泡後的白菜瀝乾水切成條

蝦皮煮十五分鐘後放入白菜煮

加調味料，起鍋

烹飪技巧

1、蝦皮本身帶有鹹味，一定要把握好鹽的用量。