自制荔枝肉如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
土豆 :1個
鹽 :適量
糖 :適量
番茄醬 :適量
地瓜粉 :適量
葱花 :適量
大蒜 :3個
主料
豬裏脊肉 :250土豆 :1個
輔料
油 :適量鹽 :適量
糖 :適量
番茄醬 :適量
地瓜粉 :適量
葱花 :適量
大蒜 :3個
1.裏脊肉十字花刀切成大小均勻的塊,加一勺鹽2勺粗地瓜粉抓勻
2.土豆切成同等大小的塊
3.鍋內倒多點油,燒至9成熱
4.將肉塊一個一個下鍋炸
5.炸到焦黃色瀝乾油裝盤備用
6.鍋內油繼續炸土豆塊
7.瀝乾油裝盤備用
8.大蒜3個拍碎做成蒜泥
9.將多餘的油倒到別的杯子裏,鍋內留一點油下蒜泥炒香
10.加入3勺番茄醬
12.將肉和土豆塊下鍋
13.迅速翻炒一下撒上葱花即可裝盤
肉炸兩遍的目的是為了使肉外酥內嫩。炸肉的關鍵是火候,先大火,再小火,再大火。撈出後,再大火炸一遍。
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