營養玉米渣米飯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

現代生活中，人們往往會食用很多細糧，實際上，玉米渣對人體的營養也是非常豐富的，多食用對人體非常有益處，它也是糧食中的黃金，含有大量的維生素和微量元素，今天就來教大家如何製作玉米渣米飯。經過這兩種食材混合煮出來的飯食，濃郁營養。

主料

玉米渣 ：50
大米 ：150

輔料

水 ：適量

具體步驟

玉米渣用熱水泡10分鐘。

把兩種食材放在一起，淘洗乾淨。

放入適量的水，放進電飯煲。

蓋上蓋子，按下開關，電飯煲自動工作。

30分鐘後，健康米飯就做好了。