![甜蜜南瓜蒸怎麼做-甜蜜南瓜蒸的做法]( "甜蜜南瓜蒸怎麼做-甜蜜南瓜蒸的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜蜜南瓜蒸的做法步驟1、黃南瓜一截。2、洗淨，切開，放到蒸鍋中。3、隔水蒸熟即可。4、出鍋，裝盤。...
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![香甜蒸南瓜的做法 寶寶輔食——香甜蒸南瓜 香甜蒸南瓜怎麼做]( "香甜蒸南瓜的做法 寶寶輔食——香甜蒸南瓜 香甜蒸南瓜怎麼做")
- “南瓜含有澱粉蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富，南瓜不僅有較高的食用價值。而且有着不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載：南瓜性温，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰便祕，並有利尿、美容等作用。”食材明細主...
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![南瓜山藥甜甜蜜蜜怎麼做-南瓜山藥甜甜蜜蜜的做法]( "南瓜山藥甜甜蜜蜜怎麼做-南瓜山藥甜甜蜜蜜的做法")
- “今天給大家分享一道年夜飯的壓軸甜品，大魚大肉的硬菜吃飽後，給家人上一道寓意團圓美滿的甜甜蜜蜜，南瓜軟糯，山藥粉爛，紅棗香甜，還有蜂蜜桂花的清香，非常適合老人和孩子，女人吃了還有養顏的功效，全家一定實力誇你哦！而且這道菜食材簡單，做法便捷，廚房小白也能一看就會，上手零失敗，看完...
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![甜蜜蜜苦瓜怎麼做-甜蜜蜜苦瓜的做法]( "甜蜜蜜苦瓜怎麼做-甜蜜蜜苦瓜的做法")
- “苦瓜有清熱解毒作用，但一般因為怕苦不愛吃，但如果加點蜜糖水，就感覺不太苦，容易入口。”食材明細主料苦瓜（1條）輔料蜜糖（1匙）砂糖（1匙）涼開水（4匙）甜味（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜蜜蜜苦瓜的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨，將苦瓜去瓤。2、苦瓜切薄片。3、下小小油，汆水，保持翠綠。4...
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![南瓜蜜梨蒸百合怎麼做-南瓜蜜梨蒸百合的做法]( "南瓜蜜梨蒸百合怎麼做-南瓜蜜梨蒸百合的做法")
- “南瓜口感粉糯，味道清甜，烹飪方法多種多樣，搭配百合和蜜梨一起蒸制之後淋上蜂蜜就是一道可口的消暑潤肺的養顏甜品。”食材明細主料南瓜（500克）蜜梨（100克）百合（80克）輔料蜂蜜（少許）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜蜜梨蒸百合的做法步驟1、備好南瓜，百合和蜜梨2、先把南瓜用流...
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![南瓜蒸糕的做法 8個月寶寶輔食：香甜可口南瓜蒸糕 南瓜蒸糕怎麼做]( "南瓜蒸糕的做法 8個月寶寶輔食：香甜可口南瓜蒸糕 南瓜蒸糕怎麼做")
- “蒸糕是輔食繞不開的話題，真是讓新手媽媽又愛又恨，雖然軟糯可口，造型多變，種類多樣，但是很多媽媽反應，蒸糕容易失敗，總是黏糊糊，濕噠噠，不成形等。試試這個配方，特別簡單，也好成形，基本不會失敗。公眾號“點媽輔食”上還有很多家常版寶寶輔食，可以查看。”食材明細主料南瓜（70g（去籽，生...
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![香甜可口的蜜梨南瓜蒸百合如何做簡單又好吃]( "香甜可口的蜜梨南瓜蒸百合如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這道香甜可口的蜜梨南瓜蒸百合――（名字有些長），不過不影響好吃任性吶。這道甜點是真的很神奇，之所以這麼神奇是因為品嚐過它的人心情都變美了，人也自然變美了。而且還奇特在有股百合花香的味道，使它吃起來並不...
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![南瓜蜜棗蒸百合怎麼做-南瓜蜜棗蒸百合的做法]( "南瓜蜜棗蒸百合怎麼做-南瓜蜜棗蒸百合的做法")
- “萬聖節來個南瓜吧。”食材明細主料南瓜（1個）百合（適量）紅棗（6個）輔料冰糖（10g）蜂蜜（少許）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜蜜棗蒸百合的做法步驟1、南瓜一個，紅棗6個，百合少許。2、南瓜切去兩頭，去皮，用鐵勺挖出裏面南瓜籽洗淨。百合、紅棗洗淨。3、南瓜裏放入紅棗。4、再放入百...
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![甜蜜蜜的糯米紅棗蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "甜蜜蜜的糯米紅棗蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘飯後甜點越來越受歡迎，也逐漸走進了尋常百姓家。糯米很粘稠，嚼勁十足，紅棗補血養顏，女性朋友最適合不過了。熟透的南瓜有一股天然的鮮甜，不需要添加糖分也已經足夠。甜蜜蜜的糯米紅棗蒸南瓜，營養豐富，易於入口，每...
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![南瓜豆沙包的做法 甜甜蜜蜜，蒸蒸日上——南瓜豆沙包 南瓜豆沙包怎麼做]( "南瓜豆沙包的做法 甜甜蜜蜜，蒸蒸日上——南瓜豆沙包 南瓜豆沙包怎麼做")
- “新年就得有新氣象，甜蜜蜜的南瓜豆沙包，不但好看好吃，營養也非常好。而且，借它美好的寓意，祝各位新的一年裏所有的日子都是甜甜蜜蜜的，蒸蒸日上！”食材明細主料麪粉（適量）熟南瓜（適量）輔料玫瑰豆沙（適量）乾酵母（適量）温水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜豆沙包的做法步驟1、...
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![蜂蜜蒸老南瓜怎麼做-蜂蜜蒸老南瓜的做法]( "蜂蜜蒸老南瓜怎麼做-蜂蜜蒸老南瓜的做法")
- “這是一道老少皆宜的菜譜哦，而且營養美容價值極高哦，每年我家鄉下屋後面那一塊地都會種一大片兒，到了季節直接去摘，很香甜，那一段時間我都會做各種關於南瓜的美食，甜的鹹的。。。貌似都很瘦歡迎啊，特別南瓜小米粥。。。。關於這道菜的做法也是偶然想到的，哈哈，實驗了下，家裏人都很...
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![蜂蜜蒸南瓜怎麼做-蜂蜜蒸南瓜的做法]( "蜂蜜蒸南瓜怎麼做-蜂蜜蒸南瓜的做法")
- “非常好吃的蜂蜜蒸南瓜，涼透放入冰箱，冰鎮的更好吃”食材明細主料老南瓜（200克）蜂蜜（一勺）輔料涼開水（2勺）紅棗（5顆）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜蒸南瓜的做法步驟1、老南瓜，紅棗洗淨2、去皮切塊3、紅棗.南瓜放入碗裏4、上鍋大火燒開，蒸10分鐘5、一勺蜂蜜，兩勺涼開水調勻6、...
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![甜蜜蜜的早餐飲品 南瓜濃湯怎麼做-南瓜濃湯的做法 【南瓜濃湯】－－－]( "甜蜜蜜的早餐飲品 南瓜濃湯怎麼做-南瓜濃湯的做法 【南瓜濃湯】－－－")
- “南瓜代表着豐收的金秋，它那喜氣的色彩和軟糯的口感讓我沒有理由的喜愛。南瓜含有豐富的維生素和鈣、磷等成分，是健胃消食的高手。其所含果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗糙食物的刺激，特別適合患有胃病的人食用。而且，南瓜所含成分還能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。...
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![蜜汁蒸南瓜怎麼做-蜜汁蒸南瓜的做法]( "蜜汁蒸南瓜怎麼做-蜜汁蒸南瓜的做法")
- “板栗南瓜面嘟嘟，好吃是好吃，感覺太乾啦。淋上蜂蜜剛剛好。在飯店吃過，蒸的時候淋的糖漿，我不喜歡，我還是覺得淋上蜂蜜的口感更好。”食材明細主料板栗南瓜（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜汁蒸南瓜的做法步驟1、南瓜2、切片3、擺盤4、放蒸鍋中5、蓋鍋蓋，...
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![甜蜜蜜蜂蜜蒸小金瓜如何做簡單又好吃]( "甜蜜蜜蜂蜜蒸小金瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蜂蜜蒸小金瓜可是很多美女都喜歡吃的一道蒸菜，它不僅看相好，讓人很有食慾，吃起來味道也是很棒的，甜甜的，糯糯的，有着撲鼻的香味，金黃金黃小金瓜，配上幾粒長壽紅棗，再淋上一勺晶瑩剔透的蜂蜜，成了時刻拿的出手的大菜，...
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![甜甜蜜蜜一整年圖解-來碗南瓜八寶飯]( "甜甜蜜蜜一整年圖解-來碗南瓜八寶飯")
- 八寶飯是北方的傳統美食，用料講究，營養豐富，寓意吉祥。雖是傳統美食，我們也要講求創新，我覺得八寶飯可以根據自己的喜好使用材料，不要因為買不到材料就放棄。不常見的食材換成市場上常見的材料，即便用料變了，可其中美好的寓意卻始終不會變，大家做的開心，也更有信心。主料糯米：100克...
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![蜂蜜烤南瓜的做法 【甜蜜零食】蜂蜜烤南瓜 蜂蜜烤南瓜怎麼做]( "蜂蜜烤南瓜的做法 【甜蜜零食】蜂蜜烤南瓜 蜂蜜烤南瓜怎麼做")
- “南瓜是很常見的，蜂蜜也很常見，可是南瓜加蜂蜜你沒見過吧？今天用南瓜來教大家制作一道不同尋常菜——蜂蜜烤南瓜。是不是沒吃過呢？趕緊跟着我一步步學習吧”食材明細主料南瓜（300克）熟芝麻（10克）椰子油（5ml）輔料蜂蜜（300克）葱葉（適量）鹽（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蜂蜜烤南...
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![甜蜜香橙焗南瓜怎麼做-甜蜜香橙焗南瓜的做法]( "甜蜜香橙焗南瓜怎麼做-甜蜜香橙焗南瓜的做法")
- “秋食南瓜好處多——秋天氣候乾燥，很多人特別是小朋友容易皮膚乾燥、流鼻血、幹嘴脣等，需要增加維生素A和維生素E的攝入。南瓜不僅富含維生素E，還含有豐富的β胡蘿蔔素，被人體吸收後，β胡蘿蔔素可以轉化成維生素A。如果用南瓜代替部分主食，還能使大便通暢、減肥美容。很多老年...
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![甜酒枸杞蒸南瓜怎麼做-甜酒枸杞蒸南瓜的做法]( "甜酒枸杞蒸南瓜怎麼做-甜酒枸杞蒸南瓜的做法")
- “今來一款快手蒸菜，喜歡酒釀的小夥伴不要錯過哦！”食材明細主料甜酒釀（適量）南瓜（適量）輔料枸杞（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甜酒枸杞蒸南瓜的做法步驟1、自制甜酒釀備用，前期發過菜譜供大家參考2、南瓜洗淨備用3、改刀切塊，薄一點便於蒸熟4、排入盤中，淋入甜酒釀5、撒...
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![蜜汁南瓜蒸百合怎麼做-蜜汁南瓜蒸百合的做法]( "蜜汁南瓜蒸百合怎麼做-蜜汁南瓜蒸百合的做法")
- “軟糯可口，是一道老少咸宜的健康菜。有良好的營養滋補之功，還對氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。”食材明細主料南瓜（適量）輔料百合（適量）調料蜂蜜（1勺）水澱粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜汁南瓜蒸百合的做法步驟1、南瓜去籽去皮，沖洗乾淨備用。2、...
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![桂花糖水南瓜的做法 年菜之十三甜甜蜜蜜-----桂花糖水南瓜 桂花糖水南瓜怎麼做]( "桂花糖水南瓜的做法 年菜之十三甜甜蜜蜜-----桂花糖水南瓜 桂花糖水南瓜怎麼做")
- “在我小的時候，外婆將自己種的南瓜，做各種花樣，我就是不太喜歡吃。而近幾年吃南瓜的人越來越多，用南瓜做花色品種也繁多，漸漸地南瓜也就成了我家的長客，我也改變南瓜的各種吃法。這款桂花糖水南瓜，吃口涼涼的、甜而爽口，在春節家宴上可受歡迎的。做法特簡單哦。”食材明細主料南...
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![蜂蜜柚子蒸南瓜怎麼做-蜂蜜柚子蒸南瓜的做法]( "蜂蜜柚子蒸南瓜怎麼做-蜂蜜柚子蒸南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）輔料蜂蜜柚子醬（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜柚子蒸南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切塊隔水蒸熟。2、蒸熟後在南瓜上均勻地澆上蜂蜜柚子醬（茶）即可食用。3、夏天時放入冰箱冷藏後食用味道更佳。...
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![甜在嘴裏暖在心裏圖解-甜蜜蜜的炒南瓜]( "甜在嘴裏暖在心裏圖解-甜蜜蜜的炒南瓜")
- 最近的南瓜很甜啊，南瓜粥、南瓜餅、南瓜湯都安排上了，炒南瓜自然不能落下！南瓜去皮去瓤後切厚片，入油鍋和爆香的蒜一起炒，味道好極了，放一點點的鹽，南瓜本身的甜味會更加明顯。主料南瓜：一牙輔料蒜：2瓣鹽：適量糖：少許雞精：少許生抽：適量詳細步驟：第一步準備南瓜，去皮去籽切塊洗淨；大蒜大...
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![甜蜜南瓜派的做法 甜蜜南瓜派，金秋暖食 甜蜜南瓜派怎麼做]( "甜蜜南瓜派的做法 甜蜜南瓜派，金秋暖食 甜蜜南瓜派怎麼做")
- “在這舒爽的秋日，感受着清涼的秋風撲面而來，喝一口清茶，嘗一口南瓜派，那極盡舒服的享受，為我打開一場金秋盛宴：細嗅一下，香甜怡人，宛如秋風帶來的絲絲瓜熟蒂落的甜蜜芳香，輕咬一口，酥脆可口，彷彿聽見耳旁傳來，腳踩過落葉的清脆沙沙聲......”食材明細餅皮低筋麪粉（150克）無鹽黃油（75克）...
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![枸杞蜂蜜蒸南瓜怎麼做-枸杞蜂蜜蒸南瓜的做法]( "枸杞蜂蜜蒸南瓜怎麼做-枸杞蜂蜜蒸南瓜的做法")
- “南瓜含有豐富的糖類和澱粉所以老南瓜吃起來又香又甜;其蛋白質和脂肪含量較低。常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用。近兩年，隨著國內外專家對蔬菜的進一步研究，發現南瓜不僅營養豐富，而且長期食用還具有保健和防病治病的功能。據資料顯示，南瓜自身含有的特...
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味味甜
