![蠔汁海蔘怎麼做-蠔汁海蔘的做法]( "蠔汁海蔘怎麼做-蠔汁海蔘的做法")
- 食材明細主料即食海蔘（適量）輔料油菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蠔汁海蔘的做法步驟1、海蔘提前處理好，油菜洗淨，鍋中燒開水，加入適量的油、鹽，放入油菜，燙至油菜塌秧、斷生，將其撈出備用。2、把鍋洗淨，放入清水，然後加生抽調...
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![蠔油海蔘海鮮菇如何做簡單又好吃]( "蠔油海蔘海鮮菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海蔘一支：適量海鮮菇若干：適量香菇一個：適量輔料胡蘿蔔半根：適量窩筍半根：適量西蘭花：適量李錦記舊莊蠔油：適量具體步驟1.海蔘、香菇、西蘭花切小，海鮮菇切短2.先將西蘭花氽水後放入冰水，等涼後取出放盤中圍邊3...
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![鮑汁海蔘的做法 “鮑汁”海蔘 鮑汁海蔘怎麼做]( "鮑汁海蔘的做法 “鮑汁”海蔘 鮑汁海蔘怎麼做")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料食鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）生抽（適量）香油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮑汁海蔘的做法步驟1、葱姜切好備用，生粉備用，調成生粉汁，起油鍋，下入葱姜煸香。2、下入海蔘，加入鹽，蠔油，醬油和生抽。3、溝入生粉汁，點入香油，翻...
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![鮑汁葱燒海蔘怎麼做-鮑汁葱燒海蔘的做法]( "鮑汁葱燒海蔘怎麼做-鮑汁葱燒海蔘的做法")
- “葱燒海蔘百度解釋為：山東省經典菜系。從山東源入，以水發海蔘和大葱為主料，海蔘清鮮，柔軟香滑，葱段香濃，食後無餘汁。是“古今八珍”之一，葱香味醇，營養豐富，滋肺補腎。烹製葱燒海蔘時，先將海蔘解凍後洗淨，然後切條焯水，放蠔油、上湯等調料烹製。我用的是即食海蔘沒有焯水，也用蠔油或...
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![好吃的芹菜蠔油海蔘如何做簡單又好吃]( "好吃的芹菜蠔油海蔘如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘芹菜蠔油海蔘是用芹菜炒海蔘。眾所周知，海蔘具有很高的營養價值，多多食用對人體的的益處那是一言説不盡啊，當然，芹菜也不例外，芹菜具有降低血脂的所作用，對血脂高的人來説，芹菜可比藥有用多了，所以老年人應該試着...
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![鮮蝦鮑汁海蔘的做法 一帆風順——鮮蝦鮑汁海蔘 鮮蝦鮑汁海蔘怎麼做]( "鮮蝦鮑汁海蔘的做法 一帆風順——鮮蝦鮑汁海蔘 鮮蝦鮑汁海蔘怎麼做")
- “海蔘形之像船，鮮蝦、馬蹄、瘦肉等材料組成船的“甲板”，配合胡蘿蔔製作於“帆”生菜的葉皺形似於大海之波浪，六隻帆船在浩瀚的大海中航行，寓意一帆風順。此菜取之鮮蝦，瘦肉與海蔘配合，以“鮮”字了得，無論是招待親朋好友或是小聚之餐，都能寄予嘉賓美好的祝福，不管是在營養還是外...
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![山寨鮑汁海蔘怎麼做-山寨鮑汁海蔘的做法]( "山寨鮑汁海蔘怎麼做-山寨鮑汁海蔘的做法")
- “女人要對自己狠一點，海蔘鮑魚的吃起來。上了年紀容易腰膝痠軟、頭暈目眩、貧血白髮，反正各種問題都隨之而來，時不時發現一根白髮真是惱人，常吃精米精面沒有一點營養，於是乎進超市狂掃一同粗糧穀物，後來發現黑米是個好東西，好適合女性食用，益處多多。”食材明細主料黑米（150g）糯米...
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![鮑汁海蔘怎麼做-鮑汁海蔘的做法]( "鮑汁海蔘怎麼做-鮑汁海蔘的做法")
- 食材明細主料海蔘（一個（泡發好的））西蘭花（一朵）輔料鮑魚汁（適量）蠔油（適量）葱（適量）姜（三片）雞湯（適量）其他（口味）煨（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮑汁海蔘的做法步驟1、鍋裏燒水把西藍花焯一下斷生備用。2、另起油鍋，熱鍋涼油放入葱薑片炒香撈出，放入海蔘，倒入雞湯沒過海蔘。3、放入蠔油鮑魚汁，小火...
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![營養滋補快手菜 鮑汁海蔘怎麼做-鮑汁海蔘的做法 『家夏』鮑汁海蔘]( "營養滋補快手菜 鮑汁海蔘怎麼做-鮑汁海蔘的做法 『家夏』鮑汁海蔘")
- “最近工作實在太累了，正巧青島的大哥給我發來的即食海蔘和魷魚絲，看到以後就受不了了！都説春季要滋補，那就做個鮑汁海蔘吧，超級簡單還營養滋補~”食材明細主料海蔘（50g）西蘭花（20g）米飯（1碗）輔料鮑汁（1袋）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮑汁海蔘的做法步驟1、冷凍即食海蔘冷水化凍...
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![美味的蠔油海蔘海鮮菇如何做簡單又好吃]( "美味的蠔油海蔘海鮮菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘海鮮菇是一樣鮮美的食材，也是一樣容易烹飪的食材，炒煮燉樣樣都行。蠔油海蔘海鮮菇製作簡單又方便，營養又美味，適合全家老少共同享用。海蔘營養價值高具有延緩衰老、提高免疫力等功效。海鮮菇口感極佳，還具有獨...
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![蠔油雜蔬炒海蔘怎麼做-蠔油雜蔬炒海蔘的做法]( "蠔油雜蔬炒海蔘怎麼做-蠔油雜蔬炒海蔘的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（250g）黃瓜（300g）輔料西芹（適量）大葱（適量）姜（適量）葱（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）食用油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蠔油雜蔬炒海蔘的做法步驟1、海蔘提前處理好，黃瓜，芹菜，大葱，尖椒切片待用。2、起鍋燒油，爆香姜蒜，下海蔘煸炒一會兒，加點鹽讓它出出水，然後盛起...
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![鮑汁海蔘撈飯怎麼做-鮑汁海蔘撈飯的做法]( "鮑汁海蔘撈飯怎麼做-鮑汁海蔘撈飯的做法")
- “海蔘，是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動物，距今已有六億多年的歷史。海蔘全身長滿肉刺，廣佈於世界各海洋中。我國南海沿岸種類較多，約有二十餘種海蔘可供食用，海蔘同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。海蔘不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。據《本草綱目拾遺》中記載...
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![鮑汁扣海蔘怎麼做-鮑汁扣海蔘的做法]( "鮑汁扣海蔘怎麼做-鮑汁扣海蔘的做法")
- “鮑汁扣海蔘是廣東省傳統名菜之一，屬於粵菜菜系。屬於粵菜菜系，在粵菜菜譜上一直都佔據着穩定的地位，多少年都沒變過，不少高檔宴請中經常可見。海蔘補腎益精，還具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用。”食材明細主料大連野生海蔘（1只）新鮮菜心（2片）自制濃湯...
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![海蔘蒸肉餅的做法 海蔘蒸肉餅，鮮嫩多汁巨好吃！ 海蔘蒸肉餅怎麼做]( "海蔘蒸肉餅的做法 海蔘蒸肉餅，鮮嫩多汁巨好吃！ 海蔘蒸肉餅怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（300g）海蔘（1只）蝦米（少許）輔料蠔油（2勺）輕鹽昆布醬油（2勺）薑絲（少許）胡蘿蔔（少許）小葱（2根）香菜（2根）胡椒粉（少許）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海蔘蒸肉餅的做法步驟1、準備好全部食材。2、把豬肉清洗切成大塊放入絞肉機。3、加入胡蘿蔔、薑絲、小葱，再來點蠔油、原汁醬...
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![葱汁燕麥燒海蔘怎麼做-葱汁燕麥燒海蔘的做法]( "葱汁燕麥燒海蔘怎麼做-葱汁燕麥燒海蔘的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）燕麥（適量）輔料葱（適量）調料胡椒粒（適量）高湯（適量）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葱汁燕麥燒海蔘的做法步驟1、將葱切絲，鍋中放入油，待油温熱，放葱，小火煎至金黃色，放入胡椒粒，接着放入東古一品鮮醬油，翻炒1分鐘後加入高湯,慢火熬約20分鐘，盛出。2、開水煮燕...
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![蘸汁兒海蔘怎麼做-蘸汁兒海蔘的做法]( "蘸汁兒海蔘怎麼做-蘸汁兒海蔘的做法")
- “海蔘有多種吃法，但兒子只喜歡蘸汁兒食用。Q彈爽口的海蔘在料汁兒的襯托下好吃極啦!😍”食材明細主料海蔘（適量）輔料蒜末（適量）薑末（適量）小米椒碎（適量）生抽（適量）陳醋（適量）酸辣（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘸汁兒海蔘的做法步驟1、解凍鮮海蔘適量。2、用剪刀從中間剪開。3、把裏...
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![“鮑汁”海蔘如何做簡單又好吃]( "“鮑汁”海蔘如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道菜可真是奢侈啊，好東西加好東西，鮑魚汁是非常好的食材其中含有的營養成分對人體健康是很有幫助的對降低體內的膽固醇和防治三高都有好處，海蔘的好處我在前面説的太多了，這麼好的菜，我就擔心他普及難。主料...
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![鮑汁燒海蔘如何做簡單又好吃]( "鮑汁燒海蔘如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料泡發黑木耳：適量葱段：適量水發海蔘：4只鮑汁：適量輔料鹽：適量醬油：適量清湯：適量料酒：適量花椒油：適量具體步驟1.將水發海蔘對半剖開，隔水蒸約30分鐘備用；黑木耳快速氽水瀝乾備用；2.鍋內注油，將葱白煸香後，下黑木耳煸炒...
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![姜蒜蠔汁海貝魚腩的做法 姜蒜耗汁海貝魚腩 姜蒜蠔汁海貝魚腩怎麼做]( "姜蒜蠔汁海貝魚腩的做法 姜蒜耗汁海貝魚腩 姜蒜蠔汁海貝魚腩怎麼做")
- “用冰凍室裏的剩餘少量食材，來了個精緻小炒。海貝+魚腩。可惜家裏種的葱還沒發好，大蒜卻長得挺好，於是掰了好多大蒜來替代葱了。看見這湯汁就知道有多下飯了。呵呵~”食材明細主料海貝（適量）紅椒（1個）姜（適量）輔料魚腩（適量）大蒜（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）姜蒜...
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![鮑汁燴香菇海蔘怎麼做-鮑汁燴香菇海蔘的做法]( "鮑汁燴香菇海蔘怎麼做-鮑汁燴香菇海蔘的做法")
- “家裏有泡發好的紅參皮，放冷藏保存一段時間了，今天拿出來燜來吃，可能放幹了有點硬，但味道還是不錯的。”食材明細主料發好海蔘（5個）幹香菇（100）蘆筍（8條）蒜（2粒）輔料瑤柱鮑汁（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（少量）生粉（適量）葱（2條）葱香（口味）燴（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮑汁燴香菇海蔘的做法步驟1、主...
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![蠔油海蔘如何做簡單又好吃]( "蠔油海蔘如何做簡單又好吃")
- 準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:27分鐘蠔油海蔘最需要的食材就是蠔油和海蔘了，海蔘中含有豐富的營養，而且富含的營養素的是非常的高，可以增強我們人體的免疫力，豐富的維生素和蛋白質，對我們的人體有很多功效，還可以美容，對人體有很大的好處，非常值得食...
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![鮑汁扣海蔘的做法 鮑汁扣海蔘——（附泡發海蔘小竅門） 鮑汁扣海蔘怎麼做]( "鮑汁扣海蔘的做法 鮑汁扣海蔘——（附泡發海蔘小竅門） 鮑汁扣海蔘怎麼做")
- “海蔘中富含多種氨基酸和人體所需的維生素,冬季吃海蔘可以有效的提高人體的免疫能力,補腎益精,抵抗亞健康狀態,女士吃海蔘還有美容的功效，據説海蔘屬與温補品，民間講究入冬，俗話説冬天吃海蔘81只，99八十一天。冬季進補具有提高人體的免疫力，預防感冒的作用，不是説夏天不能吃，一...
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![香菇蠔油燴海蔘怎麼做-香菇蠔油燴海蔘的做法]( "香菇蠔油燴海蔘怎麼做-香菇蠔油燴海蔘的做法")
- “鮮嫩的香菇，配以彈牙的海蔘，只用蠔油烹飪的海蔘菜式還是很受歡迎的。”食材明細主料遼參（4條）香菇（6朵）西蘭花（1個）葱（少許）生薑（1小塊）獨頭蒜（1個）輔料鹽（少許）料酒（少許）李錦記舊莊蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菇蠔油燴海蔘的做法步驟1、主材備齊。2、海蔘切片，香菇切絲，...
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![醬汁海蔘怎麼做-醬汁海蔘的做法]( "醬汁海蔘怎麼做-醬汁海蔘的做法")
- “自己專賣高品質高營養的野生遼參，平時都是普通的海蔘蘸醬油或者海蔘粥，小傢伙想吃不一樣的海蔘，於是有了一道醬汁海蔘，簡單又不流失海蔘的營養。”食材明細主料海蔘（1只）輔料醬油（4勺）白糖（2勺）澱粉（2勺）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬汁海蔘的做法步驟1、一隻發好的海蔘，切片，...
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![蠔油海蔘怎麼做-蠔油海蔘的做法]( "蠔油海蔘怎麼做-蠔油海蔘的做法")
- 食材明細主料海蔘（3個）輔料西蘭花（半顆）香菇（3朵）調料蠔油（1匙）生抽（1匙）鹽（少許）油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蠔油海蔘的做法步驟1、海蔘切絲。2、香菇切絲備用。3、西蘭花焯水，水中放鹽，撈出，擺在盤子周圍。4、葱蒜切丁。5、鍋中放油，涼油放葱蒜炒香，加入海蔘和香菇，加入蠔油，生...
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味味甜
