“鮑汁”海蔘如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

這道菜可真是奢侈啊，好東西加好東西，鮑魚汁是非常好的食材其中含有的營養成分對人體健康是很有幫助的對降低體內的膽固醇和防治三高都有好處，海蔘的好處我在前面説的太多了，這麼好的菜，我就擔心他普及難。

主料

海蔘 ：4只

輔料

葱 ：少許
香油 ：少許
油 ：適量
姜 ：少許
蠔油 ：少許
鹽 ：適量
醬油 ：少許
生抽 ：少許

具體步驟

1.海蔘處理好備用

2.葱姜切好備用

3.生粉備用

4.調成生粉汁

5.炒鍋上火燒熱

6.起油鍋

7.下入葱姜煸香

8.下入海蔘

9.加入鹽

10.加入蠔油

11.加入醬油和生抽

12.溝入生粉汁

13.點入香油

14.準備出鍋

15.出鍋裝盤

烹飪技巧

無