![黑椒爆肉片怎麼做-黑椒爆肉片的做法]( "黑椒爆肉片怎麼做-黑椒爆肉片的做法")
- 食材明細主料豬肉片（適量）紅椒（適量）綠椒（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）生粉（適量）色拉油（適量）配料黑椒醬（適量）鹽（適量）糖（適量）雞粉（適量）酒（適量）微辣（口味）爆（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑椒爆肉片的做法步驟1、豬肉切片，紅、綠椒爭粗條，葱切段，姜蒜切碎2、豬肉片用小許鹽、糖、雞粉、生粉醃10分鐘...
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![青椒爆炒鱔片怎麼做-青椒爆炒鱔片的做法]( "青椒爆炒鱔片怎麼做-青椒爆炒鱔片的做法")
- “黃鱔柔嫩味鮮，營養價值非常高，黃鱔不僅營養豐富它還含有一種“鱔魚素”，有清熱解毒、涼血止痛、潤腸止血等功效，所以在我們這兒經常吃鱔魚，一般吃的時候段、片、絲都可以，燒的時候蒸、煮、炒都行，這道青椒炒黃鱔片就是把活的黃鱔的骨頭去掉取鱔魚肉片，加青椒爆炒，所以吃起來口感...
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![黑椒薯片怎麼做-黑椒薯片的做法]( "黑椒薯片怎麼做-黑椒薯片的做法")
- “自己動手做些薯片，孩子看電視當零食吃，好吃又健康。”食材明細主料土豆（200g）輔料黑胡椒（1小勺）鹽（1小勺）其他（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高級（難度）黑椒薯片的做法步驟1、一個大土豆去皮，洗乾淨。2、切成薄薄片。3、用水浸泡半小時。4、撈出後晾乾水分後。鋪在烤盤上。撒上一點鹽5、撒...
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![黑椒牛肉片怎麼做-黑椒牛肉片的做法]( "黑椒牛肉片怎麼做-黑椒牛肉片的做法")
- 食材明細主料牛裏脊（250g）輔料黑胡椒醬（55g）食用油（適量）其他（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑椒牛肉片的做法步驟1、先將牛裏脊切成2-3釐米的薄片，放入碗中備用。2、往碗中加入黑胡椒醬，攪拌均勻，放入冰箱冷藏醃製20-30分鐘。3、倒入一點食用油，進行煎制。煎肉片時，要用筷子不停翻動...
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![黑椒牛肉片的做法 【黑椒牛肉片】 黑椒牛肉片怎麼做]( "黑椒牛肉片的做法 【黑椒牛肉片】 黑椒牛肉片怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（一塊）輔料胡蘿蔔（一小節）黃瓜（半根）青辣椒（一個）紅辣椒（一個）配料蒜頭（適量）薑片（適量）澱粉（適量）鹽（半茶匙）生抽（適量）料酒（適量）黑胡椒汁（兩湯匙）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑椒牛肉片的做法步驟1、胡蘿蔔一小節，黃瓜半根，青紅辣椒各一個。2、胡蘿蔔和黃瓜分別切...
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![青椒爆炒羊肉片怎麼做-青椒爆炒羊肉片的做法]( "青椒爆炒羊肉片怎麼做-青椒爆炒羊肉片的做法")
- “節前去超市看羊肉片搞活動，我也買了幾盒回來，想着等孩子回來一起吃火鍋挺好；可昨天接到小夥子電話説：工作忙走不開就不回來了；哈哈，年輕人以工作為重很對；哈哈：擔心羊肉放至久不好吃，於是中午咱就用青椒、胡蘿蔔和羊肉片一起爆炒了下，起鍋前又滴了少許熱炒鮮露，哇：真是鮮的不得了；更...
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![黑椒肉片炒意麪怎麼做-黑椒肉片炒意麪的做法]( "黑椒肉片炒意麪怎麼做-黑椒肉片炒意麪的做法")
- 食材明細主料意麪（適量）瘦肉（適量）輔料蒜片（少許）油（適量）番茄醬（適量）蠔油（適量）醃料醬油（少許）糖（少許）黑胡椒粉（少許）生粉（少許）花生油（少許）葱香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑椒肉片炒意麪的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、瘦肉切片，放醃料抓勻醃製一會兒。3、鍋中添加水煮開，水中放少許鹽...
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![青紅椒爆炒牛肉片怎麼做-青紅椒爆炒牛肉片的做法]( "青紅椒爆炒牛肉片怎麼做-青紅椒爆炒牛肉片的做法")
- 食材明細主料牛肉（4兩）青紅椒（各一個）輔料香菇（1朵）配料生粉（一湯勺）麻油（一湯勺）牛肉粉（2勺（酸奶勺））白糖（1勺（酸奶勺））嫩肉粉（少量）薑汁（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青紅椒爆炒牛肉片的做法步驟1、將買回來的牛肉切成薄片，沖洗乾淨溧水。2、加入作料4拌均勻，牛肉醃好放置15分鐘以上，...
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![爆香蒜黑魚片怎麼做-爆香蒜黑魚片的做法]( "爆香蒜黑魚片怎麼做-爆香蒜黑魚片的做法")
- 食材明細主料黑魚（1條）輔料蒜蓉（半個）小米椒（3條）元茜（適當）調料鹽（適當）蠔油（1勺）糖（適當）微辣（口味）爆（工藝）一小時（耗時）普通（難度）爆香蒜黑魚片的做法步驟1、水開燙半分鐘撈出。2、然後就拿蒜末爆香點。3、加入小米辣翻炒加少許鹽和糖，1勺蠔油。4、翻炒均勻（蒜蓉醬就好了）。5、倒入魚片翻炒均...
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![蒜片爆肉片怎麼做-蒜片爆肉片的做法]( "蒜片爆肉片怎麼做-蒜片爆肉片的做法")
- “蒜片爆肉片，做法簡單，食材精細，且易於健康。”食材明細主料瘦肉（一斤）大蒜（多一點）輔料葱花（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜片爆肉片的做法步驟1、準備大蒜，生瘦肉。2、瘦肉切片。3、大蒜切片。4、將切好的肉片，放鹽。5、放料酒。6、放玉米澱粉。7、油熱五成，下鍋炸。8、...
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![黑椒雞肉片炒蘑菇怎麼做-黑椒雞肉片炒蘑菇的做法]( "黑椒雞肉片炒蘑菇怎麼做-黑椒雞肉片炒蘑菇的做法")
- “這道菜由於放了黑胡椒，所以味道特別好。”食材明細主料雞肉片（150克）輔料蘑菇（200克）洋葱（適量）薑片（適量）葱段（適量）配料黑椒（適量）生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）糖（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑椒雞肉片炒蘑菇的做法步驟1、雞胸肉切大薄片用生抽、生粉、...
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![爆椒犛牛肉片怎麼做-爆椒犛牛肉片的做法]( "爆椒犛牛肉片怎麼做-爆椒犛牛肉片的做法")
- “犛牛肉，含蛋白較其它肉都高，而脂肪較其它肉中脂肪含量都低，且礦物質元素含量豐富，氨基酸結構比例更與人體相近。同時該畜種長年生活在無污染的高寒地帶，其肉質天然、保健，是人們選擇消費肉食的最理想產品。犛牛終身無勞役，逐水草而居的半野生放牧方式、原始自然的生長過程，一生...
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![雙椒爆鱔片怎麼做-雙椒爆鱔片的做法]( "雙椒爆鱔片怎麼做-雙椒爆鱔片的做法")
- 食材明細主料野生鱔魚（適量）洋葱（適量）青椒（適量）香菜（適量）香葱（適量）紅椒（適量）輔料生薑（適量）生粉（適量）料酒（適量）蠔油（適量）老抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）辣椒醬（適量）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒爆鱔片的做法步驟1、準備食材：野生鱔魚殺了去了魚骨，青紅椒、洋葱、香菜、香葱。2、鱔片用...
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![黑椒土豆片的做法 私房菜：黑椒土豆片 黑椒土豆片怎麼做]( "黑椒土豆片的做法 私房菜：黑椒土豆片 黑椒土豆片怎麼做")
- “土豆含有豐富的膳食纖維，其含量與蘋果一樣多。因此胃腸對土豆的吸收較慢，食用土豆後，停留在腸道中的時間比米飯長的多，所以更具有飽腹感，同時還能幫助帶走一些油脂和垃圾，具有一定的通便排毒作用。土豆是一種鹼性素菜，有利於體內酸鹼平衡，調整體質，長期食用可以變身鹼性易瘦體質...
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![黑椒肉片蛋炒麪怎麼做-黑椒肉片蛋炒麪的做法]( "黑椒肉片蛋炒麪怎麼做-黑椒肉片蛋炒麪的做法")
- “偶爾來一份這樣的炒麪還是不錯的，可依個人喜歡隨意搭配，自己做的配料很多，絕對秒殺掉路邊灘的炒麪.......”食材明細主料排骨麪（2塊）雞蛋（2只）瘦肉（100克）輔料葱（適量）胡蘿蔔（適量）鹽（2克）雞粉（2克）黑胡椒粉（2克）生抽（2勺）老抽（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑椒肉片蛋炒麪的做法步驟...
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![黑椒牛肉香腸爆炒甘藍菜怎麼做-黑椒牛肉香腸爆炒甘藍菜的做法]( "黑椒牛肉香腸爆炒甘藍菜怎麼做-黑椒牛肉香腸爆炒甘藍菜的做法")
- “大雪時節，氣温驟降，人體受冷空氣侵襲，胃部容易受涼，它是天然的養胃菜，物美價廉，百搭食材，寒冷的冬天要多吃，與牛肉也是最佳搭配，不但對調理腸胃病有很好的療效，還有防衰老，抗氧化，舒緩壓力，抗疲勞，殺菌消炎的功效，是冬季不可多得的美味佳餚。”食材明細主料牛肉香腸（1根）甘藍（半個）輔料油（...
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![黑椒肉片怎麼做-黑椒肉片的做法]( "黑椒肉片怎麼做-黑椒肉片的做法")
- “黑椒肉片，一般想到的都會是用牛肉來做，其實用豬肉做也一樣的好吃，一樣的搭配洋葱，還沒出鍋就能聞到黑椒的香味。”食材明細主料豬肉（250克）紅洋葱（適量）白洋葱（適量）紅葱頭（適量）姜（1塊）紅椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）黑椒（適量）生抽（適量）白糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒肉片的...
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![豉椒爆螺片怎麼做-豉椒爆螺片的做法]( "豉椒爆螺片怎麼做-豉椒爆螺片的做法")
- “螺肉質緊緻味道鮮香，是我非常喜歡的貝殼類海鮮。海螺不光好吃還有瀉肝火明目、健胃、利大小便的功效，所以腹瀉的人不要吃海螺。海螺可以白灼蘸料或者爆炒都特別好吃，這也是我平時喜愛的烹飪方法。挑選海螺要選新鮮的，挑選時看着海螺肉頂起上蓋用手輕輕觸碰回縮説明是活的。...
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![彩椒爆肚片怎麼做-彩椒爆肚片的做法]( "彩椒爆肚片怎麼做-彩椒爆肚片的做法")
- 食材明細主料姜（3克）豬肚（500克）蒜（5克）彩椒（150克）葱（5克）輔料味精（0.3匙）一品鮮醬油（0.5匙）糖（0.5匙）玉米油（0.5匙）鹽（1匙）料酒（0.3匙）鹹鮮（口味）爆（工藝）半小時（耗時）普通（難度）彩椒爆肚片的做法步驟1、豬肚洗淨片成片狀洗淨2、鍋中燒開水將豬肚焯水去除雜質和異味3、焯好的豬肚立即放入冷水中清洗幹...
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![黑椒牛肉片的做法 【粵菜】黑椒牛肉片 黑椒牛肉片怎麼做]( "黑椒牛肉片的做法 【粵菜】黑椒牛肉片 黑椒牛肉片怎麼做")
- 食材明細主料牛裏脊（適量）輔料黑胡椒粒（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）白糖（適量）橄欖油（適量）澱粉水（適量）洋葱（適量）蒜末（適量）其他（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黑椒牛肉片的做法步驟1、將牛裏脊切成薄片。2、用生抽、料酒、白糖、橄欖油、澱粉水醃拌半小時。3、將鍋內放油燒至八成熱，...
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![黑椒杏鮑菇炒肉片怎麼做-黑椒杏鮑菇炒肉片的做法]( "黑椒杏鮑菇炒肉片怎麼做-黑椒杏鮑菇炒肉片的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（2根）瘦肉（150克）輔料黑椒汁（2勺）雞精（1克）鹽（1克）生粉（2克）胡椒粉（1克）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑椒杏鮑菇炒肉片的做法步驟1、瘦肉切片，加少許鹽、生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓勻醃製十分鐘2、黑椒汁2勺備用3、杏鮑菇去除頭尾，對半切開再切成片4、...
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![生煎黑椒鴨片的做法 【粵菜】――“生煎黑椒鴨片” 生煎黑椒鴨片怎麼做]( "生煎黑椒鴨片的做法 【粵菜】――“生煎黑椒鴨片” 生煎黑椒鴨片怎麼做")
- “廣東，是中國最早對外開放的省份，已有一百七十年的歷史。廣東，從一八四零年至一八四五年，經受了兩次的鴉片戰爭炮火的洗禮，逐漸被英帝國主義的堅船利炮轟開了祖國的南大門。從鴉片戰爭開始便被動的對外開放貿易口岸，並把香港割讓給了英國人，從而打破了唯我獨尊的清王朝固有的封...
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![葱爆羊肉片的做法 #肉菜#葱爆羊肉片 葱爆羊肉片怎麼做]( "葱爆羊肉片的做法 #肉菜#葱爆羊肉片 葱爆羊肉片怎麼做")
- “羊肉是中國人食用的主要肉類之一，比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。相對豬肉而言，羊肉蛋白質含量較多，脂肪含量較少。維生素B1、維生素B2、維生素B6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富。”食材明細主料羊肉（300g）葱（30g）姜（3g）輔料孜然（適量）調料油（0.5勺）鹽（2匙）味精（0.2匙）孜然（口味）炒...
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![黑胡椒薯片怎麼做-黑胡椒薯片的做法]( "黑胡椒薯片怎麼做-黑胡椒薯片的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）輔料黑胡椒粉（適量）配料鹽（適量）味精（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑胡椒薯片的做法步驟1、土豆洗淨去皮2、依次把土豆切成薄片3、土豆片放清水裏沖洗兩遍去掉多餘的澱粉4、取出後的土豆片用少許鹽醃製十分鐘5、用廚房紙蘸幹上面的水分6、...
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![洋葱黑胡椒炒肉片怎麼做-洋葱黑胡椒炒肉片的做法]( "洋葱黑胡椒炒肉片怎麼做-洋葱黑胡椒炒肉片的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）洋葱（適量）小米椒（適量）黑胡椒（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱黑胡椒炒肉片的做法步驟1、洋葱切絲，小米椒切斜刀。2、熱鍋放食用，放肉片、少許洋葱，將肉片炒變色。3、放入小米椒、鹽，將小米椒煸炒軟。4、放入其餘的洋...
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味味甜
