![蕃茄雞蛋炒蝦仁怎麼做-蕃茄雞蛋炒蝦仁的做法]( "蕃茄雞蛋炒蝦仁怎麼做-蕃茄雞蛋炒蝦仁的做法")
- “鮮香的下飯菜。”食材明細主料蕃茄（2個）雞蛋（2個）蝦仁（16個）輔料薑末（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄雞蛋炒蝦仁的做法步驟1、蕃茄切小塊。2、雞蛋打散。3、蝦仁洗淨備用。4、雞蛋液裏給少許鹽薑末和葱花攪拌下。5、鍋裏油燒熱放蝦仁...
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![蕃茄雞蛋炒飯怎麼做-蕃茄雞蛋炒飯的做法]( "蕃茄雞蛋炒飯怎麼做-蕃茄雞蛋炒飯的做法")
- “假如想來個蕃茄炒蛋，再燒個湯，熱下飯，嘿，不如把蕃茄和蛋一起炒飯，無意中的結合，還不錯呢，要是做為早飯，也是不是很好呀。我喜歡，孩子也喜歡。”食材明細主料剩米飯（適量）輔料雞蛋（1個）蕃茄（1個）香葱（適量）蒜頭（適量）配料生抽（適量）食鹽（適量）食用油（適量）麻油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![蕃茄雞蛋炒年糕怎麼做-蕃茄雞蛋炒年糕的做法]( "蕃茄雞蛋炒年糕怎麼做-蕃茄雞蛋炒年糕的做法")
- “色澤豔麗，年糕口感軟糯，搭配蕃茄的湯汁，味道棒極了！”食材明細主料年糕（適量）蕃茄（兩個）雞蛋（兩個）香芹（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（少許）料酒（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄雞蛋炒年糕的做法步驟1、備好食材：如圖2、雞蛋打散加入適量鹽及料酒攪拌均勻備用，蕃茄洗淨切成...
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![蕃茄黃瓜炒雞蛋怎麼做-蕃茄黃瓜炒雞蛋的做法]( "蕃茄黃瓜炒雞蛋怎麼做-蕃茄黃瓜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）黃瓜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蕃茄黃瓜炒雞蛋的做法步驟1、看看原料吧2、番茄去皮切塊待用。3、黃瓜切片待用。4、雞蛋打散炒熟待用。5、黃瓜在鍋中提前煸一下。6、葱花熗鍋，放入番茄鹽炒勻。7、放入處理好的...
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![蕃茄炒鮮蝦的做法 極致美味--蕃茄炒鮮蝦 蕃茄炒鮮蝦怎麼做]( "蕃茄炒鮮蝦的做法 極致美味--蕃茄炒鮮蝦 蕃茄炒鮮蝦怎麼做")
- 食材明細主料蕃茄（2個）蝦（半斤）輔料姜（適量）蒜（適量）配料李錦記生抽醬油（適量）白糖少許（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄炒鮮蝦的做法步驟1、1、如圖1備材料。2、2、煮開水放姜，水開後把蝦倒進去。3、3、待蝦顏色全變，即可以關火。4、4、把蝦撈起，過冷水，晾乾備用。5、5...
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![蕃茄炒蛋的做法 蕃茄炒蛋（甜） 蕃茄炒蛋怎麼做]( "蕃茄炒蛋的做法 蕃茄炒蛋（甜） 蕃茄炒蛋怎麼做")
- “不知道是不是隻有潮汕人才會這麼做這道菜，反正我是潮汕人，從小吃到大，媽媽經常都會做這個菜的。家常小菜。很簡單的做法哦。清爽可口，屬於大眾能接受的菜系。”食材明細主料蕃茄（2個）雞蛋（2個）豬瘦肉（適量）輔料香菜（1棵）配料冰糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄炒蛋的做...
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![番茄味雞蛋炒蝦仁怎麼做-番茄味雞蛋炒蝦仁的做法]( "番茄味雞蛋炒蝦仁怎麼做-番茄味雞蛋炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（250g）雞蛋（2枚）西紅柿（1只）輔料葱（適量）姜（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）白糖（適量）黃酒（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄味雞蛋炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁去黑線洗淨，瀝乾水後放鹽，黃酒去腥碼味，醃漬備用。2、葱姜洗淨切段備用。3、西紅柿洗淨切小塊備用。4、雞蛋...
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![蝦皮蕃茄燜蛋怎麼做-蝦皮蕃茄燜蛋的做法]( "蝦皮蕃茄燜蛋怎麼做-蝦皮蕃茄燜蛋的做法")
- “以往蕃茄都是炒着吃的，今天改作燜燒試了一下，也很好吃。”食材明細主料蕃茄（兩隻）雞蛋（一枚）輔料蝦皮（一茶匙）配料鹽（適量）植物油（一茶匙半）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮蕃茄燜蛋的做法步驟1、1.準備好所需原料（雞蛋，蕃茄切塊，蝦皮）；2、2.起油鍋大火下入蝦皮；3、3.蝦皮變色前下...
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![蕃茄蝦皮蛋湯怎麼做-蕃茄蝦皮蛋湯的做法]( "蕃茄蝦皮蛋湯怎麼做-蕃茄蝦皮蛋湯的做法")
- 食材明細主料蕃茄（適量）蝦皮（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄蝦皮蛋湯的做法步驟1、蕃茄切片2、雞蛋打勻，要充分打勻，讓空氣進去3、鍋內倒入少許油4、倒入切好的蕃茄，用油焙一下5、加入水，最好加入開水，不要加自來水6、倒入蝦皮，燒開煮...
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![蝦仁炒雞蛋的做法 #雞蛋美食#蝦仁炒雞蛋 蝦仁炒雞蛋怎麼做]( "蝦仁炒雞蛋的做法 #雞蛋美食#蝦仁炒雞蛋 蝦仁炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料蝦（500g）雞蛋（3只）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）黃酒（適量）澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒雞蛋的做法步驟1、所有食材2、雞蛋打入碗中拌勻，蝦去頭去殼洗淨瀝乾，放入碗中，放黃酒和澱粉拌勻3、起油鍋加熱，放入雞蛋炒，然後留油出鍋備用4、放入蝦仁煸炒5、放入...
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![蝦仁番茄雞蛋湯怎麼做-蝦仁番茄雞蛋湯的做法]( "蝦仁番茄雞蛋湯怎麼做-蝦仁番茄雞蛋湯的做法")
- “番茄既是美味果蔬，又是一種良藥。番茄有非常豐富的天然抗氧化劑，除了維生素C，還有番茄紅素。維生素C可以預防感冒、治療壞血病。番茄紅素是一種讓番茄變紅的天然色素，對我們的作用很象胡蘿蔔素，是一種很強的抗氧化劑，有抗氧化損傷和保護血管內皮的作用，我們身體裏血漿中的番茄...
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![蕃茄炒雞蛋怎麼做-蕃茄炒雞蛋的做法]( "蕃茄炒雞蛋怎麼做-蕃茄炒雞蛋的做法")
- “番茄炒雞蛋，名副其實的家常菜。因為我們在不知道吃什麼的時候總會想到它。”食材明細主料蕃茄（2個）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）小葱（適量）白糖（適量）料酒（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄炒雞蛋的做法步驟1、番茄去皮，切丁2、雞蛋打碗裏，加適量鹽，一兩滴料酒攪勻3、鍋中放...
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![番茄蝦仁炒蛋怎麼做-番茄蝦仁炒蛋的做法]( "番茄蝦仁炒蛋怎麼做-番茄蝦仁炒蛋的做法")
- “番茄炒蛋，一道十分家常的菜，便利而好吃。”食材明細主料番茄（1個）鮮蝦仁（6只）輔料蛋（1只）紅葱頭（適量）葱（適量）油（適量）配料鹽（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）生粉（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蝦仁炒蛋的做法步驟1、番茄切塊，雞蛋加3匙清水打勻備用。2、用2/3...
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![螺絲椒蕃茄炒雞蛋怎麼做-螺絲椒蕃茄炒雞蛋的做法]( "螺絲椒蕃茄炒雞蛋怎麼做-螺絲椒蕃茄炒雞蛋的做法")
- “微辣，鹹祥，超級下飯😋”食材明細主料螺絲椒（適量）蕃茄（一個）柴雞蛋（4個）輔料花生油（適量）蒜片（適量）鹽（適量）雞精（（可選））鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）螺絲椒蕃茄炒雞蛋的做法步驟1、螺絲椒切斜片。2、西紅柿切小塊。3、柴雞蛋打散。4、鍋內適量油燒熱。（油寬裕些，炒出的雞蛋鬆散）5、蛋...
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![蕃茄雞蛋炒蝦仁如何做簡單又好吃]( "蕃茄雞蛋炒蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮大河蝦（可用其它蝦類代替）：半斤蕃茄：1個雞蛋：2個輔料鹽：適量胡椒粉：適量蕃茄醬：適量幹生粉：適量糖：少許具體步驟1.準備好材料；2.新鮮河蝦放入冷凍室10分鐘後取出（可使蝦仁更好剝）剝去頭殼，留取蝦仁洗淨擠幹水分，調入...
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![雞蛋炒蝦仁的做法 減脂餐～雞蛋炒蝦仁 雞蛋炒蝦仁怎麼做]( "雞蛋炒蝦仁的做法 減脂餐～雞蛋炒蝦仁 雞蛋炒蝦仁怎麼做")
- “蝦仁炒雞蛋的營養與價值蝦仁肉質鬆軟，易消化，蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，減少血液中的膽固醇含量，防止動脈硬化。雞蛋就更不用説了，含有大量的維生素和礦物質及優質蛋白質，是人類最好的營養來源之一。減肥期間可以吃蝦仁炒雞蛋，蝦仁與雞蛋都含有豐富的蛋白質維...
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![番茄蝦仁雞蛋湯怎麼做-番茄蝦仁雞蛋湯的做法]( "番茄蝦仁雞蛋湯怎麼做-番茄蝦仁雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料番茄（一個）雞蛋（兩個）大蝦仁（4個）水發木耳（20克）香菜（一棵）葱（適量）姜（適量）輔料料酒（10毫升）雞精（2克）鹽（2克）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）番茄蝦仁雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿洗淨，準備好的兩個雞蛋。2、蝦仁提前從冰箱拿出來化凍。3、番茄切成1公分的小丁，雞蛋磕到碗裏。4、...
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![雞蛋蝦仁炒番茄怎麼做-雞蛋蝦仁炒番茄的做法]( "雞蛋蝦仁炒番茄怎麼做-雞蛋蝦仁炒番茄的做法")
- “番茄炒蛋估計每個小孩都愛吃，我家女兒特喜歡，有番茄她都會多吃半碗飯。”食材明細主料番茄（10個）雞蛋（5個）蝦仁（10來個）輔料蒜（2瓣）鹽（1/4茶匙）糖（1大匙）油（2大匙）醃料料酒（1茶匙）生粉（2茶匙）玉米油（1茶匙）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蝦仁炒番茄的做法步驟1、番茄去皮切塊。(我用削...
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![雞蛋炒蝦仁的做法 “雞蛋”雞蛋炒蝦仁 雞蛋炒蝦仁怎麼做]( "雞蛋炒蝦仁的做法 “雞蛋”雞蛋炒蝦仁 雞蛋炒蝦仁怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（3個）蝦仁（300g）輔料葱（適量）鹽（適量）油（適量）蒜泥（適量）料酒（1勺）姜（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒蝦仁的做法步驟1、把蝦洗乾淨加入料酒和鹽醃製備用。2、雞蛋加入鹽攪拌均勻。3、鍋裏倒入適量的油，把雞蛋液倒入鍋裏煎。4、用筷子快速攪拌。5、盛出備用...
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![蕃茄炒蛋的做法 經典美食——蕃茄炒蛋（甜味版） 蕃茄炒蛋怎麼做]( "蕃茄炒蛋的做法 經典美食——蕃茄炒蛋（甜味版） 蕃茄炒蛋怎麼做")
- “蕃茄含豐富的維C，是減肥聖品和營養聖品哦！做法簡單，香甜美味，而且營養豐富！”食材明細主料番茄（3顆）雞蛋（3枚）輔料温水（1/3碗）配料食鹽（適量）白砂糖（2湯匙）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄炒蛋的做法步驟1、食材準備，無論要炒多大的份量，都要用1：1的雞蛋和蕃茄。2、準備1/3小碗的温...
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![番茄雞蛋炒蝦仁怎麼做-番茄雞蛋炒蝦仁的做法]( "番茄雞蛋炒蝦仁怎麼做-番茄雞蛋炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）蝦仁（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋炒蝦仁的做法步驟1、食材:蝦仁、雞蛋液、番茄在火上燙一下去皮切小丁。2、鍋中油熱放入雞蛋液炒散盛岀備用。3、鍋中放少許油，放入番茄炒岀沙。4、放入蝦仁和炒好的雞蛋。5、放入...
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![蕃茄雞蛋麪怎麼做-蕃茄雞蛋麪的做法]( "蕃茄雞蛋麪怎麼做-蕃茄雞蛋麪的做法")
- “大上海，連續的高温紅色預警，真心不想下廚房，週末，爸媽也不在家，家裏的剩飯、剩面拿出來加工一下，即簡單又美味。真是絕了，沒想到這麼好吃！”食材明細主料蕃茄（1個）雞蛋（1個）掛麪（適量）輔料葱花（適量）蕃茄醬（少量）食鹽（少量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蕃茄雞蛋麪的做法步驟1、蕃茄清...
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![蕃茄炒蛋怎麼做-蕃茄炒蛋的做法]( "蕃茄炒蛋怎麼做-蕃茄炒蛋的做法")
- 食材明細主料大蕃茄（1個）雞蛋（1只）輔料鹽（少許）姜蒜（少許）香菜（少許）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄炒蛋的做法步驟1、大蕃茄洗淨切大塊，備姜蒜少許。(蕃茄我家不去皮的，不喜歡的可去皮)2、1只雞蛋攪下成蛋液3、熱鍋下油放蛋液炒下凝固了盛起備用4、再起油鍋，鍋熱放姜蒜炒香放...
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![蕃茄炒雞蛋的做法 家常菜——蕃茄炒雞蛋 蕃茄炒雞蛋怎麼做]( "蕃茄炒雞蛋的做法 家常菜——蕃茄炒雞蛋 蕃茄炒雞蛋怎麼做")
- “蕃茄帶皮吃更有營養，蕃茄皮含有番茄紅素，而肉中的含量就很低。番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化能力最強的天然物質，能防治心血管疾病，能提高機體免疫力，預防癌症，抑制癌細胞的繁殖。但是要加熱以後才能被人體吸收。”食材明細主料蕃茄（3個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）糖（適量）姜（2片）蒜（2片...
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![蕃茄盅炒蛋怎麼做-蕃茄盅炒蛋的做法]( "蕃茄盅炒蛋怎麼做-蕃茄盅炒蛋的做法")
- 食材明細主料熟蕃茄（一隻）雞蛋（一隻）輔料青瓜皮（一片）什香（一朵）配料鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄盅炒蛋的做法步驟1、小刀切頂。2、挖出蕃茄肉。切一片青瓜皮。3、青瓜皮切絲。蕃茄肉炒成半液態。4、雞蛋儘量炒嫩，以將要凝固為好，混入炒成半液態的蕃茄肉。裝入蕃茄...
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味味甜
