![自制細膩紅豆沙-細膩紅豆沙]( "自制細膩紅豆沙-細膩紅豆沙")
- “紅豆富含澱粉、蛋白質和B族維生素等，可作糧食和副食品，並可供藥用，是進補之品。紅豆做出的美食非常多。無油版的噢。和以前有油的比起來，一樣細膩，很純很純的豆味！包豆沙包，豆沙辮子麪包，粽子，都可以用噠~”食材明細主料紅豆（300克）輔料清水（適量）配料白砂糖（80克）原味（口味）炒（工藝）三刻...
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![自制細膩紅豆沙怎麼做-自制細膩紅豆沙的做法]( "自制細膩紅豆沙怎麼做-自制細膩紅豆沙的做法")
- “紅豆富含澱粉，蛋白質和B族維生素等。可作糧食和副食品，並可供藥用，是進補之良品。”食材明細主料紅豆（300g）白砂糖（80g）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制細膩紅豆沙的做法步驟1、紅豆提前泡一個小時，倒入鍋裏，加清水;2、火開後煮紅豆，改中火，自制紅豆煮軟爛(此時...
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![自制紅豆餡豆沙包的做法 豆沙包(自制紅豆餡) 自制紅豆餡豆沙包怎麼做]( "自制紅豆餡豆沙包的做法 豆沙包(自制紅豆餡) 自制紅豆餡豆沙包怎麼做")
- “紅豆補血安心，紅豆餡是大愛，怎麼吃都愛吃，暄軟可口。”食材明細主料紅豆（適量）麪粉（適量）輔料酵母（少許）温水（少許）調料白糖（少許）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）自制紅豆餡豆沙包的做法步驟1、紅豆洗淨用清水浸泡一夜，第二天取泡好的紅豆，加清水小火煮到軟且水收幹，用小勺子搗碎，加...
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![【東北】自制紅豆沙-紅豆沙]( "【東北】自制紅豆沙-紅豆沙")
- 食材明細主料紅糖（150g）紅豆（500g）白糖（50g）輔料玉米油（100g）水（適量）甜味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制紅豆沙的做法步驟1、紅豆洗淨，用水浸泡一夜2、泡好的紅豆3、將泡好的紅豆放入高壓鍋，添上水，剛剛沒過紅豆就行4、啟動煮豆功能，壓20分鐘5、將煮好的豆子放入料理機，加入少量水，打...
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![如何做簡單又好吃-自制細膩紅豆沙]( "如何做簡單又好吃-自制細膩紅豆沙")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道自制細膩紅豆沙現在主主要的原料就是選用的是富含澱粉的紅豆，紅豆，具有有利於小便消胃脹的功效，而且它也含有很高的營養物質，也屬於一種雜糧，有利於腸道的消化。經過水煮魚後，紅豆變得非常的柔軟，有甜味兒也...
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![細紅豆沙的做法 中秋月餅餡料————————【自制細紅豆沙】 細紅豆沙怎麼做]( "細紅豆沙的做法 中秋月餅餡料————————【自制細紅豆沙】 細紅豆沙怎麼做")
- 食材明細主料紅豆（500g）白糖（100g）輔料鹽（適量）油（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）細紅豆沙的做法步驟1、紅豆提前泡1小時2、倒入壓力鍋裏，加清水3、加水浸過紅豆1、2釐米，選擇“豆”功能鍵4、約40分鐘後，即可開蓋，這時紅豆已吸乾水份5、分次放入攪拌機內攪拌，若啟動不了可適當...
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![懶人版自制紅豆沙的做法 懶人版---自制紅豆沙 懶人版自制紅豆沙怎麼做]( "懶人版自制紅豆沙的做法 懶人版---自制紅豆沙 懶人版自制紅豆沙怎麼做")
- “每次做湯圓，糯米餈都買不到餡料。現在學會自己做就不用愁了，哈哈。我在2樓，廚房在一樓，晚上才有空做，懶得下去就用小電飯鍋做了。雖然比較粗糙，但是真材實料啊，無添加。”食材明細主料紅豆（適量）輔料油（適量）糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）懶人版自制紅豆沙的做法步驟1、...
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![紅豆沙的做法 自制紅豆沙 紅豆沙怎麼做]( "紅豆沙的做法 自制紅豆沙 紅豆沙怎麼做")
- “紅豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆”，它具有“津津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時珍稱為“心之谷”。紅豆又稱相思豆，煮熟後會變得非常柔軟，而且有着不同尋常的甜味，風味相當強。紅豆蛋白質中賴氨酸含量較高，宜與穀類食品混合成豆飯或豆粥食用，一般做成豆沙或...
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![自制紅豆沙的做法 超級簡單方便——自制紅豆沙 自制紅豆沙怎麼做]( "自制紅豆沙的做法 超級簡單方便——自制紅豆沙 自制紅豆沙怎麼做")
- “紅豆沙有着廣泛的用途，一般來説，製作方法分為兩種：一種是用攪拌機打碎，另一種是用過濾的辦法去掉皮。但是我沒有攪拌機，而且據説紅豆的營養就在那點皮上，所以，當這種不用去皮的紅豆沙方法出現時，我很激動地就嘗試了，當然這種方法口感和攪拌機打碎的還是有點點差別，不過對於手頭沒...
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![自制紅豆沙餡-紅豆沙餡]( "自制紅豆沙餡-紅豆沙餡")
- “月餅節逼近了，有烤箱的做月餅沒烤箱的做冰皮！紅豆沙餡的月餅簡單好吃，不管是傳統月餅還是冰皮月餅都是一種不錯的餡料之一！自己動手無添加衞生健康，按配方的糖量剛剛好，如果你喜歡甜一點可以適量增加反之則減量！”食材明細主料紅豆（250克）白糖（150克）輔料玉米油（50克）甜味（口味）炒（工藝...
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![細膩的自制紅豆沙如何做簡單又好吃]( "細膩的自制紅豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘超市購買的紅豆沙我總覺得裏面添加了很多對身體不好的添加劑，所以還是決定自己動手製作。這道細膩的自制紅豆沙既可以做菜單獨食用，又可以製作成各種豆沙餡的餅或者包子。紅豆沙對女人非常好哦！美容養顏，愛美...
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![紅豆沙的做法 自制-----無添加------紅豆沙 紅豆沙怎麼做]( "紅豆沙的做法 自制-----無添加------紅豆沙 紅豆沙怎麼做")
- “別名：赤豆、赤小豆、紅小豆、紅赤豆、飯豆紅豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆”，它具有“津津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時珍稱為“心之谷”。紅豆是人們生活中不可缺少的高營養、多功能的雜糧，煮熟後會變得非常柔軟，而且有着不同尋常的甜味，風味相當強”食...
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![自制紅豆沙餡怎麼做-自制紅豆沙餡的做法]( "自制紅豆沙餡怎麼做-自制紅豆沙餡的做法")
- 食材明細主料紅小豆（適量）豬油（2勺）調料白砂糖（適量）甜香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）自制紅豆沙餡的做法步驟1、挑乾淨紅豆裏的雜質，提前一晚用水泡發。2、紅豆倒入高壓鍋，加入比紅豆高2釐米′的水，再加兩勺糖。3、高壓鍋上氣後關小火，煮25分鐘。如果紅豆量大應適當延長時間。4、...
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![自制紅豆沙的做法 自制紅豆沙，包粽子用 自制紅豆沙怎麼做]( "自制紅豆沙的做法 自制紅豆沙，包粽子用 自制紅豆沙怎麼做")
- “不喜歡外面買的成品豆沙，還是喜歡自己做紅豆沙，乾淨衞生。”食材明細主料紅豆（1斤）輔料白砂糖（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制紅豆沙的做法步驟1、準備紅豆，洗乾淨，這次因為要包粽子，所以做的多一點，還留了一點包包子用。2、用高壓鍋，水要漫過紅豆，如果不知道要下多...
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![廣式月餅餡 紅豆沙怎麼做-紅豆沙的做法 【自制紅豆沙】－－－]( "廣式月餅餡 紅豆沙怎麼做-紅豆沙的做法 【自制紅豆沙】－－－")
- “紅豆沙，一種聽起來再普通不過的常用材料，其實也有着很多學問。平時，我們做來吃，或者是做來抹面包，以及做各種點心等餡料的時候，一般糖和油的量會比較隨意，而且大多也都是從健康的角度出發，少油少糖。但是如果用來做月餅餡料的話，炒制的紅豆沙相對來説，要求比較多。不但糖量油量相...
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![自制紅豆沙-紅豆沙]( "自制紅豆沙-紅豆沙")
- “前幾年就曾試做紅豆沙，因為放料理機攪打時放了太多水，在鍋裏炒水分時，沒耐性，半途而廢。今年新冠肺炎肆虐，要呆在家裏為國家做貢獻，想起了紅豆沙，🈶️了它，可以做有餡的湯圓、包子、南瓜餅……，哈哈哈😄什麼都想試試，説幹就幹，動手吧”食材明細主料紅豆（500g）輔料白砂糖（250g）豬油（30g）原...
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![紅豆沙的做法 自制傳統的紅豆沙 紅豆沙怎麼做]( "紅豆沙的做法 自制傳統的紅豆沙 紅豆沙怎麼做")
- “這個是在家裏的時候跟媽媽學到的，這樣做出來的豆沙很細膩，口感也是超好的~”食材明細主料紅豆（500g）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆沙的做法步驟1、首先將紅豆用電壓力鍋煮熟2、準備一個粗一些的面篩，一個勺子，跟一個盆，將適量的紅豆放入面篩進行摩擦過篩~3、用勺子在...
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![自制細膩紅豆沙如何做簡單又好吃]( "自制細膩紅豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時豆類產品一直以來都受到人們的喜愛，其中富含大量的蛋白質和人體所需的必需脂肪酸，是一道不錯的家常食材。紅豆作為豆製品中的一大類，也衍生出了多種好看又好吃的美味。今天小編要給大家介紹的就是這道美味的...
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![自制細膩的紅豆沙-細膩紅豆沙]( "自制細膩的紅豆沙-細膩紅豆沙")
- “紅豆沙在中式麪點或西點中經常用到，比如豆沙酥、豆沙麪包、豆沙卷等等。我家寶貝非常喜歡吃紅豆餡的甜點，外面賣的豆沙口感都偏甜，而且感覺沒有豆香味。所以紅豆沙我基本都是自己炒，這是一項非常辛苦的活兒，特別是在室温36度的廚房裏，站在灶台邊呆上個把小時，不停地翻炒，辛苦可...
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![紅豆沙的做法 在家做細膩紅豆沙，銅鑼燒必備 紅豆沙怎麼做]( "紅豆沙的做法 在家做細膩紅豆沙，銅鑼燒必備 紅豆沙怎麼做")
- “突然想吃銅鑼燒了，買來現成的豆沙餡，總覺得太甜了，有點膩。這個版本沒有油，也減了一點糖量，適合孩子吃。要是想節約製作時間，就要提前浸泡2-4個小時，這樣可以節省煮紅豆的時間。”食材明細主料紅豆（350克）輔料白砂糖（50克）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆沙的做法步驟1、紅...
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![紅豆沙的做法 自制無油版紅豆沙 紅豆沙怎麼做]( "紅豆沙的做法 自制無油版紅豆沙 紅豆沙怎麼做")
- “作為一個紅豆痴迷愛好者來説，不管是紅豆銅鑼燒、紅豆龜苓膏、紅豆餡餅還是紅豆豆花和紅豆雙皮奶，總之一切和紅豆相關的食物全都是我的愛啊，我也納悶怎麼就吃不煩呢，哈哈！今天就向大家介紹一款在家就可以做的無油版紅豆沙，健康又美味哦！”食材明細主料紅豆（150克）白糖（適量）輔料水（...
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![紅豆沙餡的做法 自制細膩紅豆沙餡 紅豆沙餡怎麼做]( "紅豆沙餡的做法 自制細膩紅豆沙餡 紅豆沙餡怎麼做")
- 食材明細主料紅小豆（500克）輔料紅糖（250克）配料植物油（一勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅豆沙餡的做法步驟1、準備好原材料。2、將紅小豆提前一夜用涼水浸泡一夜，（現在天要熱的話可以放進冰箱冷藏室）。3、把泡好的紅小豆放進高壓鍋裏，倒入清水沒過紅豆一指節多一點點。4、蓋...
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![自制紅豆沙怎麼做-自制紅豆沙的做法]( "自制紅豆沙怎麼做-自制紅豆沙的做法")
- “無油版的蜂蜜紅豆沙～”食材明細主料紅豆（450g）輔料冰糖（50g）自制桂花蜂蜜（100g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制紅豆沙的做法步驟1、450克紅豆淘洗乾淨，加清水泡一宿，泡至用手可以掐動紅豆。2、將泡好的紅豆倒入本釜電飯煲中，加水高過紅豆一個食指節，按煮粥鍵煮兩遍（具體時間...
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![自制紅豆沙泥怎麼做-自制紅豆沙泥的做法]( "自制紅豆沙泥怎麼做-自制紅豆沙泥的做法")
- “這次做紅豆沙是為了銅鑼燒的餡兒而做的，喜歡一切簡單，健康的自制食材。。。”食材明細主料紅豆（6把）水（數量）糖（適量）食用鹼（一小勺）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制紅豆沙泥的做法步驟1、備好材料，紅豆提前泡一夜。2、鍋中倒入適量的水，倒入紅豆。3、大火煮開，把水倒掉。4、...
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![細滑紅豆沙的做法 細滑紅豆沙的製作方法 細滑紅豆沙怎麼做]( "細滑紅豆沙的做法 細滑紅豆沙的製作方法 細滑紅豆沙怎麼做")
- 食材明細主料紅豆（500g）輔料水（適量）配料紅糖（250g）其他（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）普通（難度）細滑紅豆沙的做法步驟1、準備材料：a.紅豆提前一晚上浸泡，泡的過程中根據情況換水，防止豆子變酸（氣温高的話不可浸泡時間太長）b.紅糖；2、豆子放入高壓鍋加水煮開，上氣後小火煮30分鐘即可；3、煮好的...
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味味甜
