![黑巧克力 生酮：自制黑巧克 可可脂含量88%]( "黑巧克力 生酮：自制黑巧克 可可脂含量88%")
- “生酮以脂肪供能，適量的蛋白質，嚴格的碳水攝入量，看上去好像很難，但當你仔細研究食材後會發現，很多好東西都是可以吃而且不用有負罪感。例如巧克力，在我減肥後期（控制脂肪與碳水期）是不吃的，但在生酮期天天拿來滿足自己。超市裏能滿足高脂肪低碳水的巧克力非常稀缺，瑞士蓮的99%可...
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![熱巧克力可可的做法 熱巧克力可可——出自《夢色蛋糕師》堅野真之手的熱飲 熱巧克力可可怎麼做]( "熱巧克力可可的做法 熱巧克力可可——出自《夢色蛋糕師》堅野真之手的熱飲 熱巧克力可可怎麼做")
- “原圖見《夢色蛋糕師》第五集14:42的時候。堅野同學能用殘留在攪拌機、器具中的巧克力和熱牛奶做出讓人精神百倍的飲品呢，真的很厲害，很節約！我沒用剩下的材料，但我這款也很好喝，而且很簡單，口感很醇厚，也讓人精神百倍呢！”食材明細主料德芙巧克力（10塊左右）輔料可可粉（適量）藍莓（適...
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![自制巧克力醬-巧克力醬]( "自制巧克力醬-巧克力醬")
- “我是用德芙巧克力做的，做好的成品238克。”食材明細主料黑巧克力（43克）牛奶（200克）淡奶油（100克）輔料白砂糖（60克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制巧克力醬的做法步驟1、準備好食材2、把巧克力弄成小塊，隔60度左右的熱水備用3、不粘鍋裏倒入60克白糖、200克牛奶、淡奶油100...
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![羊肉脂肪含量是多少-豬肉脂肪含量是多少]( "羊肉脂肪含量是多少-豬肉脂肪含量是多少")
- 很多人問減肥的時候吃什麼，一一回答的基本上都是雞肉、牛肉或者魚肉，沒有別的原因，就是因為這些肉的脂肪含量低，堆積在我們體內的脂肪相對就少。然而我們幾乎天天都在吃的豬肉，脂肪含量有多高呢？你知道嗎？還在等什麼，快和小編一起往下看吧！一、豬肉脂肪含量肉也分胖瘦(裏脊肉比五...
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![自制巧克力-巧克力]( "自制巧克力-巧克力")
- “很好吃的一塊自制巧克力，喜歡的小夥伴可以嘗試一下哦～”食材明細主料可可液（250g）可可脂（100g）輔料淡奶油（50ml）大豆卵磷脂（5g）可可粉（10g）葡萄糖（100g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制巧克力的做法步驟1、準備好食材可可液塊250g、可可脂100g、葡萄糖100g、淡奶油50g、可可...
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![哪些食物的脂肪含量低-減肥可以吃辣條嗎]( "哪些食物的脂肪含量低-減肥可以吃辣條嗎")
- 減肥是女人一個亙古不變的話題，當然，想要通過減肥取得完美的身材，一是要依靠正確的運動方式，再有就是要依靠食物。正確的飲食習慣也是減肥的一個必要的途徑。很多喜歡吃辣條的女性朋友就想問，減肥可以吃辣條嗎？今天小編就給大家解釋一下，並且告訴你哪些食物的脂肪含量低。一、減...
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![只需要幾步-如何自制巧克力可可慕斯]( "只需要幾步-如何自制巧克力可可慕斯")
- 很多人都是十分喜歡吃甜品，例如冰淇淋、蛋糕等。但是有一種甜品叫慕斯，它甚至比蛋糕還好吃，它有蛋糕的香味，有冰淇淋的甜味也有果凍柔軟，讓人吃一次就上癮了。但是巧克力慕斯一般在外面都是賣得比較貴得，現在我就為大家介紹一下如何在家自己製作巧克力慕斯。如何自制巧克力慕斯...
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![巧克力可可吐司怎麼做-巧克力可可吐司的做法]( "巧克力可可吐司怎麼做-巧克力可可吐司的做法")
- “做這了巧克力可可吐司和港式吐司的時候趕時間只擀捲了一次，二發低温發酵了18個小時以為必丟無疑，抱着試試看的心情烤了結果烤出了個軟妹妹！滿屋的巧克力可可味，真是意外的驚喜！分享了大旺老師的方子！”食材明細主料高粉（250g）法芙娜可可粉（10g）白砂糖（40g）水（160g）雞蛋液（25g）酵母（3g）輔...
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![可可脂巧克力的做法 自制可可脂巧克力 可可脂巧克力怎麼做]( "可可脂巧克力的做法 自制可可脂巧克力 可可脂巧克力怎麼做")
- “美味香醇巧克力自己動手也能做”食材明細主料可可脂（80g）可可粉（60g）輔料卵磷脂（2g）配料糖粉（40g）奶粉（20g（奶油））甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）可可脂巧克力的做法步驟1、準備好製作黑巧克力的原料2、可可脂80g3、可可粉60g4、糖粉40g5、奶粉或奶油20g6、卵磷脂2g7、可可脂隔...
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![巧克力脂肪炸彈的做法 自制零食巧克力脂肪炸彈 巧克力脂肪炸彈怎麼做]( "巧克力脂肪炸彈的做法 自制零食巧克力脂肪炸彈 巧克力脂肪炸彈怎麼做")
- “想要減肥最害怕的就是吃甜食啊巧克力啊蛋糕啊，作為吃貨小廚娘要美也不能虧待了自己的胃。做了一個口感跟吃巧克力的小零食——脂肪炸彈可可，想要減肥的上班族又很喜歡時不時的吃點小零食的可以嘗試，好吃到爆。”食材明細主料黃油（90g）椰子油（82g）稀奶油（150g）芝士奶酪（100g）無糖可...
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![自制白巧克力-白巧克力]( "自制白巧克力-白巧克力")
- “自制白巧克力的方子網上一直找不到，買可可脂的時候和賣家溝通了一下，問來了一個方子，建個菜譜給愛健康愛動手的小夥伴參考一下。”食材明細主料可可脂（42g）奶粉（18g）糖粉（(純白砂糖)30-35g）輔料葡萄糖（少量(可無)）奶香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制白巧克力的做法步驟1、秤...
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![巧克力可可餅乾的做法 巧克力可可餅乾🍪 巧克力可可餅乾怎麼做]( "巧克力可可餅乾的做法 巧克力可可餅乾🍪 巧克力可可餅乾怎麼做")
- 食材明細主料低筋麪粉（70g）可可粉（10g）糖粉（40g）黃油（50g）蛋液（10g）輔料小蘇打（1/8勺）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）巧克力可可餅乾的做法步驟1、可可粉、低筋麪粉、小蘇打混合，過篩2次2、黃油加糖粉，先手動拌開，後用打蛋器，打至黃油體積變大，顏色偏白3、加入蛋液，充分融合4、將篩好的...
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![巧克力可可麪包怎麼做-巧克力可可麪包的做法]( "巧克力可可麪包怎麼做-巧克力可可麪包的做法")
- “王森世界名廚學院巧克力可可麪包配方及製作總重1076克，每個150克，可做7個。巧克力酥菠蘿：砂糖80克低筋麪粉70克可可粉13克奶油50克將所有材料攪拌均勻即可。”食材明細主料高筋麪粉（400克）低筋麪粉（100克）糖（80克）雞蛋（100克）牛奶（200克）老麪糰（100克）奶油（60克）輔料鹽（8克）鮮奶油（20克）幹酵...
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![黑巧克力可可曲奇怎麼做-黑巧克力可可曲奇的做法]( "黑巧克力可可曲奇怎麼做-黑巧克力可可曲奇的做法")
- “因為了採購大量黃油和可可粉，得趕緊消耗呀～小趣事，本來是要裝在裱花嘴裏擠的，結果結果，擠不動啊，只能用手壓扁了。。。”食材明細主料低粉（180克）糖粉（65克）白砂糖（35克）黃油（130克）輔料可可粉（20克）苦味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）未知（難度）黑巧克力可可曲奇的做法步驟1、黃油室温軟化加入糖，...
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![可可巧克力軟歐怎麼做-可可巧克力軟歐的做法]( "可可巧克力軟歐怎麼做-可可巧克力軟歐的做法")
- 食材明細主料可可粉（20g）高粉（250g）耐高糖酵母（3g）糖（15g）鹽（3g）奶粉（10g）黃油（15g）水（適量）輔料巧克力（適量）甜香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）可可巧克力軟歐的做法步驟1、將麪粉、可可粉混合，加入鹽、糖、乾酵母、水，揉成麪糰，並用力揉麪，麪筋基本生成以後，加入軟化的黃油，繼續揉，直到麪糰成為...
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![自己動手做可愛美味－－－－自制果仁巧克力-果仁巧克力]( "自己動手做可愛美味－－－－自制果仁巧克力-果仁巧克力")
- “前段時間做了一款酸奶蛋糕，用的是我最喜歡的維尼小熊模具，可惜因為蛋糕的質地問題，做出來的小熊變成小豬了，所以今天又用這款模具做了另一款美食，這下可以清楚看出維尼可愛完整的輪廓了。想看酸奶維尼的請點擊這裏今天這款美食純屬自己瞎想出來的，因為去年做過一次冰淇淋月餅...
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![可可生巧怎麼做-可可生巧的做法]( "可可生巧怎麼做-可可生巧的做法")
- 食材明細主料可可粉（適量）輔料黃油（20g）淡奶油（100g）巧克力（150g）甜香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）可可生巧的做法步驟1、鍋中30克黃油。2、加入100克淡奶油，小火慢慢黃油融化。3、加入150克巧克力。4、小火，要不停攪拌，完全融化即可。5、倒入碗中放冰箱冷藏制凝固。6、曬入可可...
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![巧克力可頌的做法 直接法 - 可頌 和 巧克力可頌 巧克力可頌怎麼做]( "巧克力可頌的做法 直接法 - 可頌 和 巧克力可頌 巧克力可頌怎麼做")
- “人人都覺得，可頌屬於法國，就像意大利麪屬於意大利一樣自然。一清早一個還是熱的可頌，配上香濃的咖啡。這個滿溢着黃油香味、一層層、空氣酥脆的可頌，帶給人一個美好的早晨。可頌是法國的，帶着法式的浪漫，人人都這麼想。可是這偏偏不是真的。可頌是來自維也納的！來自17世紀的戰...
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![巧克力可可的做法 巧克力可可戚風 巧克力可可怎麼做]( "巧克力可可的做法 巧克力可可戚風 巧克力可可怎麼做")
- “立方體的烤箱體，特別的烤盤，上下三根發熱管，下層用了隔熱層，上下管獨立控温，開始折騰,也為了各種零食折騰”食材明細主料雞蛋（3個）細砂糖（15g+50g）玉米油（25g）牛奶（50g）可可粉（10g）低粉（45）德芙黑巧（40g）輔料玉米澱粉（2g）鹽（1g）白醋（幾滴）其他（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）巧克力可可的做法步驟1...
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![88%黑巧克力怎麼做-88%黑巧克力的做法]( "88%黑巧克力怎麼做-88%黑巧克力的做法")
- 食材明細主料可可液塊（78g）可可脂（14g）輔料糖粉（13g）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）88%黑巧克力的做法步驟1、75%的比例:可可液塊67g，可可脂12g，糖粉26g。88%比例:可可液塊78g，可可脂14g，糖粉13g。100%黑巧克力，可可液塊105g。切小塊放入容器，用55-65度的温水隔水融化，融化至無顆...
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![可可液塊是黑巧克力嗎-可可與巧克力的區別]( "可可液塊是黑巧克力嗎-可可與巧克力的區別")
- 巧克力是大家都比較喜歡吃的一種甜品，但巧克力的甜度是不一樣的，純的巧克力是苦味的，而加入了白砂糖以及其他物質的是帶有甜味的。我建議巧克力不要吃得太多了，它是讓人長胖的，主要食物之一。很多人都分不清巧克力和可可有什麼不同，那今天我就帶大家瞭解一下可可與巧克力的區別...
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![自制巧克力其實也可以很簡單-可可粉怎麼做巧克力]( "自制巧克力其實也可以很簡單-可可粉怎麼做巧克力")
- 巧克力大概是這世界上最甜蜜的糖果了，相信很少有人會不喜歡吃巧克力吧，巧克力入口順滑，先苦後甜，常常讓人慾罷不能，但是巧克力的熱量非常的高，是不適宜多吃的，今天小編就教大家自己在家用可可粉怎麼做巧克力，這樣的巧克力不僅味道一樣的好吃，而且更加的健康營養呢。喜歡吃巧克力的...
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![懶人版低脂生酮麪包怎麼做-懶人版低脂生酮麪包的做法]( "懶人版低脂生酮麪包怎麼做-懶人版低脂生酮麪包的做法")
- “對於正在減脂的寶子們而言，即想瘦身又想吃麪包，而這一款麪包就是你們減脂期的首選。它操作過程非常的簡單，前後耗時半小時，快來試一試吧……”食材明細主料谷脘粉（35克）泡打粉（3克）可可粉（15克）雞蛋（1枚）牛奶（30克）木糖醇（10克）輔料海鹽（3克）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）高級（難度）懶人版低脂...
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![生巧克力的做法 生巧克力(可可液塊版) 生巧克力怎麼做]( "生巧克力的做法 生巧克力(可可液塊版) 生巧克力怎麼做")
- “超級喜歡吃生巧克力，家裏正好有可可液塊和可可脂，就在網上找了一個方子。做出來的成品，比直接用巧克力做的生巧，好吃太多了！希望看到這個方子的人也去試試，絕對不會失望的。”食材明細主料可可液塊（50g）可可脂（25g）淡奶油（100g）砂糖（30g）輔料可可粉（適量）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（...
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![可可巧克力慕斯的做法 【可可巧克力慕斯】To my dear 可可巧克力慕斯怎麼做]( "可可巧克力慕斯的做法 【可可巧克力慕斯】To my dear 可可巧克力慕斯怎麼做")
- “北方凜冽的冬天漸漸來到，從腳踝吹進身體的冷風，不禁打了個寒顫，冷的這般刺骨，可我依然很愛這冬天。祝我“生日快樂”【可可巧克力慕斯】To<wbr>my<wbr>dear如果，一定要有個夢想，希望，不久的未來有個大廚房，陽光落地，放得下瓶瓶罐罐，擺得下所有的餐盤，裝得下各式鍋灶...乾淨的顏色，...
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味味甜
