![什錦小拌菜怎麼做-什錦小拌菜的做法]( "什錦小拌菜怎麼做-什錦小拌菜的做法")
- “從市場上買來的新鮮蔬菜，煮一煮，拌一拌，就可以成就一盤健康、好吃的小拌菜，營養豐富且有顏值哦。小拌菜的品種視自己的喜歡並且可以買到的蔬菜為主，想吃什麼就拌什麼，簡單快捷。”食材明細主料黃瓜（40克）水蘿蔔（40克）花生（15克）黑木耳（12朵）輔料綠尖椒（1個）鹽（1.5克）洋葱黑醋（8克）鹹香（口味）...
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![什錦涼拌怎麼做-什錦涼拌的做法]( "什錦涼拌怎麼做-什錦涼拌的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（適量）火腿（適量）胡蘿蔔（適量）綠豆芽（適量）洋葱（適量）木耳（適量）香菜（適量）輔料食鹽（適量）味精（適量）食醋（適量）香油（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦涼拌的做法步驟1、準備好原料：豆腐皮、火腿、綠豆芽、木耳、洋葱、香菜、胡蘿蔔2、豆腐皮切絲3、豆腐...
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![熗拌花生什錦的做法 【夏日小涼菜】---熗拌花生什錦 熗拌花生什錦怎麼做]( "熗拌花生什錦的做法 【夏日小涼菜】---熗拌花生什錦 熗拌花生什錦怎麼做")
- 食材明細主料花生米（200g）芹菜（100g）輔料胡蘿蔔（100g）桂皮（適量）陳皮（適量）姜（適量）配料鹽（適量）味精（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）熗拌花生什錦的做法步驟1、花生米、芹菜、胡蘿蔔。2、鍋中加水，放入薑片、大料、桂皮、陳皮燒開，小火煮5分鐘左右。3、放入花生米和適量鹽...
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![拌什錦小菜如何做簡單又好吃]( "拌什錦小菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生仁（生）：100胡蘿蔔：100芹菜：100輔料香油：5鹽：3味精：2辣椒粉：2花椒：2八角：2具體步驟1.將花生米洗淨，放入碗內，加入温水泡4小時，再放入花椒、大料煮半小時備用；2.將芹菜擇洗乾淨，切成5釐米長的小段；3.胡蘿蔔洗淨，切成小丁；4...
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![素拌什錦怎麼做-素拌什錦的做法]( "素拌什錦怎麼做-素拌什錦的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（50克）圓葱（50克）香菜（5克）青椒（50克）火腿（50克）木耳（50克）紅椒（50克）輔料鹽（2匙）米醋（1匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素拌什錦的做法步驟1、處理好原材料備用2、木耳泡發好開水焯一下冷水過涼瀝乾水分備用3、圓葱、青椒、紅椒、胡蘿蔔切成小塊放入鹽拌...
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![撈拌什錦怎麼做-撈拌什錦的做法]( "撈拌什錦怎麼做-撈拌什錦的做法")
- 食材明細主料黑木耳（一把）黃瓜（一根）金針菇（一把）魔芋結（半盒）魚皮（一包）洋葱（半個）泰椒（八個）香菜（兩棵）輔料細砂糖（20克）美極鮮味汁（20毫升）撈拌汁（100毫升）蘋果醋（200毫升）鮮貝露（30毫升）海鮮醬油（30毫升）蒸魚豉油（30毫升）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）撈拌什錦的做法步驟1、將食材表中的...
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![火腿腸拌什錦野菜怎麼做-火腿腸拌什錦野菜的做法]( "火腿腸拌什錦野菜怎麼做-火腿腸拌什錦野菜的做法")
- “去挖堇菜，看到馬齒莧，灰菜，枸杞芽還有莧菜，就一起採了。幾種野菜總共也就一把，單獨做太少了，全部一起拌菜吧。”食材明細主料灰菜（適量）枸杞芽（適量）野莧菜（適量）馬齒莧（適量）火腿腸（80克）輔料大蒜（3瓣）調料食鹽（1克）雞精（1克）香醋（5克）蒜香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸拌什錦野菜的做法...
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![清爽什錦拌菜怎麼做-清爽什錦拌菜的做法]( "清爽什錦拌菜怎麼做-清爽什錦拌菜的做法")
- “有的時候簡單的調味也能收穫意想不到的美味，清爽的什錦菜和簡單的調味完美的結合在一起，讓味蕾感受清爽的同時給身體注入能量，等待着生機勃勃之後的初夏來臨。”食材明細主料金針菇（80克）荷蘭豆（80克）胡蘿蔔（80克）白芝麻（5克）輔料涼拌醋（15ML）白醬露（15ML）糖（1/2小匙）鹽（1/4小匙）芝麻香油（1...
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![什錦大拌菜怎麼做-什錦大拌菜的做法]( "什錦大拌菜怎麼做-什錦大拌菜的做法")
- “這道菜食材豐富，營養也豐富，鵪鶉蛋、雞爪、肉皮都是蛋白質豐富的營養食材，也是大家喜歡的食材；西蘭花、胡蘿蔔，維生素豐富，紅配綠，繽紛亮麗，孩子更喜歡。其中的黑木耳適合全家老少，婆婆血壓高，配上這食材再好不過了，這一盤菜中，一直不愛吃炸肉皮的孩子今天連誇好吃，如果你也愛吃拌菜...
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![什錦拌菜的做法 ＃春食野菜香＃什錦拌菜 什錦拌菜怎麼做]( "什錦拌菜的做法 ＃春食野菜香＃什錦拌菜 什錦拌菜怎麼做")
- “春天是個多風的季節，天干，免不了上火。來點涼拌菜降降火吧。”食材明細主料苦菊（100克）荷蘭豆（90克）紫甘藍（80克）櫻桃蘿蔔（6個）大蝦（3只）輔料檸檬沙拉汁（1湯匙）香醋（1小勺）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦拌菜的做法步驟1、苦菊擇洗乾淨，紫甘藍洗淨2、荷蘭豆撕去老筋洗淨備用，櫻桃...
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![涼拌香辣什錦菜丁怎麼做-涼拌香辣什錦菜丁的做法]( "涼拌香辣什錦菜丁怎麼做-涼拌香辣什錦菜丁的做法")
- “炎炎夏季，爽口的涼拌菜更讓人胃口大開。看了下家裏冰箱的蔬菜，要是挨個烹調，費時費力。不如就做個什錦大雜燴涼拌菜吧，很下飯^_^”食材明細主料木耳（適量）豆腐（一塊）圓葱（小半個）皮蛋（一個）花生米（適量）輔料小葱（一根）胡蘿蔔（一塊）配料辣椒油（適量）醬油（適量）陳醋（適量）白糖（適量）微辣（口味）拌（工藝）...
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![涼拌什錦菜怎麼做-涼拌什錦菜的做法]( "涼拌什錦菜怎麼做-涼拌什錦菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（一棵）菜花（小半棵）花生（50克）木耳（一把）胡蘿蔔（一根）輔料幹辣椒（兩個）生抽（適量）醋（適量）鹽（適量）雞精（適量）花椒（一小撮）麻椒（一小撮）八角（一個）原味（口味）未知（難度）涼拌什錦菜的做法步驟1、備好食材，木耳忘照照片了2、鍋中放水，放入花生米，薑片幹辣椒，花椒，八角煮熟3、煮熟後盛出備用4、...
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![涼拌什錦菜如何做簡單又好吃]( "涼拌什錦菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料香芹：適量金針菇：適量黃豆芽：適量胡蘿蔔等：適量輔料鹽：適量糖：適量醋：適量雞精：適量橄欖油：適量具體步驟1.香芹擇去黃葉剪去根（芹菜葉另有所用），洗淨後切段；2.金針菇剪去根部撕開洗淨；3.黃豆芽擇去根洗淨4.胡蘿蔔去皮切...
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![什錦涼拌菜怎麼做-什錦涼拌菜的做法]( "什錦涼拌菜怎麼做-什錦涼拌菜的做法")
- 食材明細主料腐竹（150g）木耳（10幾朵）黃瓜（1根）輔料花生米（一下把）香菜（3根）調料油（少許）鹽（少許）糖（少許）醬油（少許）醋（少許）葱油（少許）香油（少許）雞精（少許）小葱（少許）蒜（少許）辣椒粉（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦涼拌菜的做法步驟1、泡發好的腐竹切成小段。2、水開後加入腐竹，開鍋後半分鐘...
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![涼拌什錦的做法 餐桌必備下酒菜——涼拌什錦 涼拌什錦怎麼做]( "涼拌什錦的做法 餐桌必備下酒菜——涼拌什錦 涼拌什錦怎麼做")
- “昨天屈指算了算，離過年僅剩20天的時間了，越來越近，也越來越念。這每年家宴，要説大魚大肉少不了,下酒小菜更是少不得的。涼拌菜居多，花生米更是常見，滷的，油炸的，醋泡的，樣樣都美，經久不衰。我今天做的這道涼拌什錦，依舊有花生米，與平日不同的是，多加了些大豆，因為大豆中豐富的大豆卵...
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![拌什錦小菜怎麼做-拌什錦小菜的做法]( "拌什錦小菜怎麼做-拌什錦小菜的做法")
- “什錦小菜，清涼可口，有降三高作用。是夏裏的必備小菜，這是我的一道拿手小菜，我是常做的喲”食材明細主料元葱（適量）木耳（適量）黃瓜（適量）豆腐卷（適量）輔料香菜（適量）黑芝麻（適量）胡蘿蔔（適量）配料食鹽（適量）橄欖油（適量）糖（適量）味素（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌什錦小菜的做法步驟1...
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![什錦撈拌的做法 【夏日小涼菜】—什錦撈拌 什錦撈拌怎麼做]( "什錦撈拌的做法 【夏日小涼菜】—什錦撈拌 什錦撈拌怎麼做")
- “大熱的天大魚大肉吃起來太膩，來點清淡又方便的小涼菜吧。今天俺來上一道【什錦撈拌】，這撈拌最重要的就是汁，裏面的料放啥都隨自己高興，而且操作起來真是特別方便和簡單。撈拌最只要的配料就是【泰椒】，一定要有泰椒，撈拌的味才對。撈拌的汁其實很簡單，就是用海鮮醬油加上醋和...
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![拌什錦菜怎麼做-拌什錦菜的做法]( "拌什錦菜怎麼做-拌什錦菜的做法")
- “時不時拌個小涼菜兒，很爽口。”食材明細主料菜花（半個）胡蘿蔔（半個）芹菜（一根）花生（適量）輔料蒜（適量）醋（適量）香油（適量）糖（適量）雞精（適量）鹽（適量）大料（適量）辣椒（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）拌什錦菜的做法步驟1、準備食材。菜花，家裏有半個西蘭花也放上了。半個胡蘿蔔。芹菜。花...
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![素拌什錦菜怎麼做-素拌什錦菜的做法]( "素拌什錦菜怎麼做-素拌什錦菜的做法")
- “既有蛋又有菜6種食材組成的紅、黃、白、綠和黑素拌菜，保證你一看就會愛上它。”食材明細主料菠菜（1小把）雞蛋（2個）花生（1小盤）杏鮑菇（半個）木耳（適量）胡蘿蔔（半個）輔料小葱（2顆）大蒜（5粒）小米辣（3個）調料生抽（1勺）涼拌醋（2勺）熟芝麻（1勺）花椒粉（少許）胡椒粉（適量）白糖（適量）鹽（1勺）香油（適量）花生油（少許）蒜...
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![什錦拌菜怎麼做-什錦拌菜的做法]( "什錦拌菜怎麼做-什錦拌菜的做法")
- 食材明細主料金針菇（1小把）胡蘿蔔（1/3個）芹菜（1小把）幹木耳（10克）輔料葱（1節）蒜（3瓣）生抽（適量）白糖（適量）醋（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦拌菜的做法步驟1、木耳泡發，菜洗淨，胡蘿蔔切絲，芹菜切段。2、放入沸水焯半分鐘，撈出浸入冰水，輕輕擠去水分。3、木耳也焯一下...
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![什錦小炒肉的做法 【魯菜】--什錦小炒肉 什錦小炒肉怎麼做]( "什錦小炒肉的做法 【魯菜】--什錦小炒肉 什錦小炒肉怎麼做")
- 食材明細主料香菇（150克）西蘭花（100克）豬肉（120克）輔料胡蘿蔔（1個）捲心菜（100克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料料酒（10毫升）醬油（15毫升）鹽（3克）白糖（5克）味精（2克）色拉油（25克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）什錦小炒肉的做法步驟1、把胡蘿蔔洗淨去皮，捲心菜切小塊。2、香菇、西蘭花洗淨，過熱水淖一下...
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![什錦涼拌菜的做法 家鄉美食《五彩繽紛什錦涼拌菜》 什錦涼拌菜怎麼做]( "什錦涼拌菜的做法 家鄉美食《五彩繽紛什錦涼拌菜》 什錦涼拌菜怎麼做")
- “小時後逢過年過節時，媽媽都會作這道菜，作了裝滿兩大盒，放在冰箱裏。每人手上都端着一碗邊吃邊觀賞電視節目。這道菜是屬於娘惹菜，用的都是新鮮蔬菜，每樣菜都必須用加了白醋的開水煮過，再加入炒過的調味料拌勻就馬上可以吃了，不過放在冰箱裏冷冷的更為好吃。”食材明細主料鳳梨...
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![什錦拌菜的做法 營養豐富的----什錦拌菜 什錦拌菜怎麼做]( "什錦拌菜的做法 營養豐富的----什錦拌菜 什錦拌菜怎麼做")
- “好吃不如愛吃！我的最愛----大拌菜----另我胃口大開：）”食材明細主料木耳（適量）苦菊（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）花生（適量）腰果（適量）美國大杏仁（適量）黑芝麻（適量）雞蛋（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）什錦拌菜的做法步驟1、苦菊洗乾淨。2、木耳泡好、洗淨。3、雞蛋薄餅...
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![小炒什錦菜怎麼做-小炒什錦菜的做法]( "小炒什錦菜怎麼做-小炒什錦菜的做法")
- “我推薦一道炒什錦菜，用豬的瘦肉和幾種蔬菜搭配，好吃又好看。營養和顏值一樣的同在。對於小白和新手們來説是最好做的菜之一了。而且顏值也很高吶，豌豆的營養好，圓葱的營養也是最好的，洋葱有一定的提神作用，它能幫助細胞更好地利用葡萄糖，同時降低血糖，供給腦細胞熱能，是糖尿病、...
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![什錦拌飯的做法 花團錦簇－什錦拌飯 什錦拌飯怎麼做]( "什錦拌飯的做法 花團錦簇－什錦拌飯 什錦拌飯怎麼做")
- “孩子不吃蔬菜，大人最頭痛，這樣做蔬菜品種齊全，製作簡單，擺盤精美，看着就有食慾，孩子能不喜歡嗎！今天特意買了一個精美的餐盤，大兒子幹掉大半盤飯，看得我都胃痛！^_^”食材明細主料綠豆芽（200g）金針蘑（200g）菠菜（400g）笨雞蛋（2個）米飯（一大碗）火腿腸（1個）胡蘿蔔（1個）輔料鹽（5g）植物油（10ml）清淡（口味）炒...
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味味甜
