![多彩炒米飯怎麼做-多彩炒米飯的做法]( "多彩炒米飯怎麼做-多彩炒米飯的做法")
- “昨天蒸的三色米飯多了，中午想着不能浪費糧食啊，就來個炒米飯吧。吃炒米飯就要有菜，菜品還要多樣化，今天我就用了十幾種食材，炒個多彩米飯吧。”食材明細主料三色米飯（一碗）輔料煮雞蛋（一個）紫色土豆（半個）火腿腸（半個）培根（一片）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）秋葵（一根）蟹味菇（半把）白玉菇（半把）豆角（3...
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![七彩炒飯的做法 小子的午飯-七彩炒飯 七彩炒飯怎麼做]( "七彩炒飯的做法 小子的午飯-七彩炒飯 七彩炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料胡蘿蔔（1根）黃瓜（1根）金錢菇（22朵）基圍蝦（20只）方火腿（半塊）雞蛋（2枚）配料鹽（適量）黃酒（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）七彩炒飯的做法步驟1、將胡蘿蔔、黃瓜洗淨切丁，金錢菇温水泡發洗淨切丁；基圍蝦去蝦線洗淨切丁，並用黃酒、澱粉拌勻；方火腿切丁；雞...
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![五彩炒飯怎麼做-五彩炒飯的做法]( "五彩炒飯怎麼做-五彩炒飯的做法")
- “有肉，有菜，有蛋，營養美味，咬一口，啥都有！”食材明細主料冷飯（200g）香腸（100g）輔料萵筍（50g）白菜（50g）雞蛋（1個）葱花（20g）調料鹽（適量）醋（1勺）花生油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）五彩炒飯的做法步驟1、香腸，萵筍和白菜切成小丁備用。2、鍋熱之後，放入兩勺花生油，打入雞蛋。3、把雞蛋炒香...
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![彩虹糯米飯怎麼做-彩虹糯米飯的做法]( "彩虹糯米飯怎麼做-彩虹糯米飯的做法")
- “一直懷念小時候請酒或過節吃的糯米飯，還有肉絲的那種，只是這次沒買到肉😭。”食材明細主料糯米（適量）豆角（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）蒜泥（適量）葱（適量）玉米（適量）香菇（適量）輔料辣椒油（適量）蠔油（適量）香油（適量）花椒粉（適量）味極鮮醬油（適量）食用油（適量）食用鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘...
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![多彩米飯蛋糕怎麼做-多彩米飯蛋糕的做法]( "多彩米飯蛋糕怎麼做-多彩米飯蛋糕的做法")
- “晚餐小孩不怎麼喜歡吃白米飯，咱們想個方子，換個做法，弄一款引人食慾的“多彩米飯蛋糕”。好看不失營養，外型就是粗糙了一點。沒關係，主要某小孩能吃完就好！”食材明細主料白米飯（1碗）青椒（30g）紅椒（30g）黃椒（30g）瘦肉末（30g）玉米粒（30g）洋葱（30g）輔料油（10g）鹽（1小匙）雞精（1小匙）原味（口味）炒（工藝）一...
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![彩虹炒飯怎麼做-彩虹炒飯的做法]( "彩虹炒飯怎麼做-彩虹炒飯的做法")
- “今天味口不太好，於是就炒了一盤炒飯。炒飯顏色豐富，很開味口哦。”食材明細主料香腸（5個）魚丸（5個）雜菜（1勺）飯（1勺）輔料鹽（1勺）葱花（1匙）油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩虹炒飯的做法步驟1、鍋燒熱後，加入油2、油燒熱後，打入一個雞蛋翻炒後盛出3、倒入雜菜，翻炒均勻後加入鹽和...
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![五彩炒飯的做法 香噴噴的五彩炒飯 五彩炒飯怎麼做]( "五彩炒飯的做法 香噴噴的五彩炒飯 五彩炒飯怎麼做")
- “炒飯是白吃不厭啊，每次做了米飯第二天都要做一次炒飯，就是愛吃！”食材明細主料米飯（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）紫甘藍（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩炒飯的做法步驟1、雞蛋打散，紫甘藍、胡蘿蔔、黃瓜切丁。2、雞蛋炒熟盛出備用。3、鍋中...
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![五彩糯米飯怎麼做-五彩糯米飯的做法]( "五彩糯米飯怎麼做-五彩糯米飯的做法")
- “五彩糯米飯香糯好吃。”食材明細主料香糯（250克）肉丁（200克）紅蘿蔔（80克）紅棗（100克）香葱（50克）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五彩糯米飯的做法步驟1、備糯米清洗乾淨泡半天，備配菜切丁，用鹽拌入味，配菜可隨意。2、將泡好的糯米拌進備好的配菜...
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![五彩炒米飯怎麼做-五彩炒米飯的做法]( "五彩炒米飯怎麼做-五彩炒米飯的做法")
- 食材明細主料米飯（一碗）香腸（一根）胡蘿蔔（少許）洋葱（少許）黃瓜（少許）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）玉米油（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩炒米飯的做法步驟1、香腸，胡蘿蔔，洋葱，黃瓜切成小粒。2、兩個雞蛋打散。3、炒碎盛出備用。4、剩米飯🍚備好。5、熱鍋涼油放入香腸煸炒出...
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![寶寶輔食，玉米，胡蘿蔔，青椒，米飯 五彩火龍果炒飯怎麼做-五彩火龍果炒飯的做法 五彩火龍果炒飯]( "寶寶輔食，玉米，胡蘿蔔，青椒，米飯 五彩火龍果炒飯怎麼做-五彩火龍果炒飯的做法 五彩火龍果炒飯")
- “連綿的的陰雨天，半個多月看不見太陽。看着這五彩火龍果炒飯，心情瞬間陰轉晴~~~吃着這個炒飯，還有哪個小朋友説不愛吃飯？！參考月齡：12M+本菜譜有配套視頻，在微信公眾號“一日五餐輔食”裏可查看我是一名國家兒童營養師，熟知嬰幼兒健康飲食需求，精通廚藝，寶寶挑食，厭食，不愛吃飯？怎麼...
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![彩蔬米飯餅怎麼做-彩蔬米飯餅的做法]( "彩蔬米飯餅怎麼做-彩蔬米飯餅的做法")
- “小孩子不愛吃飯，也不愛吃菜，那把菜和飯加在一起煎成圓圓的小餅，會不會有胃口一些呢？反正我是有胃口，哈哈~”食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2個）胡蘿蔔（3/1個）青椒（2/1個）玉米（3/1個）輔料鹽（少許）白胡椒粉（2/1茶匙）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩蔬米飯餅的做法步驟1、材料準備好2、胡蘿...
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![彩椒炒飯怎麼做-彩椒炒飯的做法]( "彩椒炒飯怎麼做-彩椒炒飯的做法")
- “顏值即正義。我閨女只吃看起來好看的東西。這款彩椒炒飯很對她的口頭。”食材明細主料黃瓜（1根）黃椒（四分之一）紅椒（四分之一）一中火腿（三分之一根）雞蛋（2個）隔夜飯（200g）輔料葱花（適量）鹽（2g）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒炒飯的做法步驟1、彩椒、黃瓜、火腿切小丁...
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![五彩米飯怎麼做-五彩米飯的做法]( "五彩米飯怎麼做-五彩米飯的做法")
- “加入了蔬菜類，讓米飯更營養美味，顏值也大大提高了。”食材明細主料大米（一杯半）胡蘿蔔（一根）豌豆（少許）玉米渣（少許）西紅柿（一個）輔料橄欖油（少許）鹽（少許）海苔碎（少許）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五彩米飯的做法步驟1、準備好食材，胡蘿蔔改刀成小丁。2、西紅柿用熱水燙一會去皮。3...
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![彩色米飯怎麼做-彩色米飯的做法]( "彩色米飯怎麼做-彩色米飯的做法")
- “在米飯裏拌了點不同顏色的食材碎（可選擇鮮豔顏色的食材），吸引小朋友們哦。”食材明細主料米飯（700G）輔料鹽（適量）橄欖油（適量）芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（1個）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）彩色米飯的做法步驟1、備用所有食材。米飯用鹽和橄欖油拌一下。2、芹菜用水焯一下（記着撈...
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![五彩炒飯的做法 五彩炒飯(揚州炒飯) 五彩炒飯怎麼做]( "五彩炒飯的做法 五彩炒飯(揚州炒飯) 五彩炒飯怎麼做")
- “看似一碗簡單的揚州炒飯,其實做法還是蠻複雜的。嚴格説來,其配料就達十種左右。此款五彩炒飯便是按自己的口味選了其中的蝦仁、青豆、玉米粒、鮮香菇、臘肉作為輔料。做此飯關鍵在於白飯要不幹不濕能粒粒炒散，等飯炒熟後直接在鍋內打蛋迅速炒開，使每粒米飯都裹上蛋液，粒粒...
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![七彩炒飯怎麼做-七彩炒飯的做法]( "七彩炒飯怎麼做-七彩炒飯的做法")
- 食材明細主料隔夜飯（一碗）玉米（一小把）青豆（一小把）火腿腸（一根）香豆腐（2塊）香菇（8朵）酸菜（2勺）雞蛋（2個）輔料大蒜（2個）葱（一小把）香菜（一小把）澱粉（一勺）醬油（一勺）食用油（適量）食鹽（適量）味精（適量）青辣椒（適量）紅辣椒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）七彩炒飯的做法步驟1、食材準備好，先炒雞蛋，再把食...
- 20011
![彩丁炒飯怎麼做-彩丁炒飯的做法]( "彩丁炒飯怎麼做-彩丁炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（適量）肉丁（適量）辣椒丁（適量）南瓜丁（適量）輔料鹽（適量）油（適量）咖喱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩丁炒飯的做法步驟1、剩飯，肉丁，南瓜丁，辣椒丁。2、先將肉煸出油，3、放進南瓜丁，4、炒熟，5、倒進辣椒丁，6、放點鹽，7、炒香，8、另起鍋倒進米飯，9、放點鹽將飯炒散，10、...
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![彩色炒飯怎麼做-彩色炒飯的做法]( "彩色炒飯怎麼做-彩色炒飯的做法")
- “蔬菜、肉丁和黑米飯的結合，色彩鮮豔，味道鮮美。”食材明細主料黑米飯（100g）輔料香腸丁（20g）臘肉丁（20g）胡蘿蔔丁（20g）雞蛋（1個）黃瓜丁（20g）調料葱花（1勺）雞油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩色炒飯的做法步驟1、各種肉類和蔬菜都切成丁。2、雞油化了以後放入雞蛋，用鍋鏟把煎蛋攪...
- 29963
![五彩炒飯的做法 剩飯的逆襲-五彩炒飯 五彩炒飯怎麼做]( "五彩炒飯的做法 剩飯的逆襲-五彩炒飯 五彩炒飯怎麼做")
- “米飯，難免會燒多了，那第二餐，怎麼吃呢，如果就這樣熱熱，總覺得不好吃，今天，我們就來個五彩炒飯，裏面的食材也可以隨心所欲；”食材明細主料剩飯（300克）青紅椒（2個）洋葱（1個）輔料椒鹽（1勺）五香粉（1勺）孜然粉（1勺）茶油（2勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩炒飯的做法步驟1、準備好，各種食材，切...
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![五彩紫米炒飯怎麼做-五彩紫米炒飯的做法]( "五彩紫米炒飯怎麼做-五彩紫米炒飯的做法")
- “這個菜譜其實是庫存照片，冰飯的菜譜已經發了好多天了，今天才發這個。之前做冰飯剩了一碗紫米飯，本是打算第二天接着吃冰飯，結果第二天下雨了，降温有點涼，就不適合吃冰飯了，所以用來炒飯也一樣好吃。”食材明細主料紫米飯（一碗）甜椒（一個）彩椒（一個）胡蘿蔔（半根）香腸（一根）雞蛋（三個）輔料葱...
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![多彩營養米飯怎麼做-多彩營養米飯的做法]( "多彩營養米飯怎麼做-多彩營養米飯的做法")
- “兒子很喜歡炒米飯，我會變着法的給他做，這是其中的一種，看看咋樣！”食材明細主料熟米飯（適量）輔料雞蛋（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）香葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）花椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）多彩營養米飯的做法步驟1、洋葱、胡蘿蔔切小丁，備用2、紅辣椒切小丁...
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![彩色糯米飯怎麼做-彩色糯米飯的做法]( "彩色糯米飯怎麼做-彩色糯米飯的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）輔料染色植物（數棵）甜味（口味）蒸（工藝）數天（耗時）普通（難度）彩色糯米飯的做法步驟1、把染色植物水洗乾淨！不然問小開開這個植物叫什麼名字，因為我也不知道，哈哈哈2、把洗好的植物放到鍋裏煮水！一定要多煮一會，最好是吧葉子煮爛一點，這樣煮出來的水顏色會特別的豔麗一...
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![多彩美味炒飯怎麼做-多彩美味炒飯的做法]( "多彩美味炒飯怎麼做-多彩美味炒飯的做法")
- “這款多彩美味炒飯，用了紅黃黑白綠五種顏色的食材，繽紛的色彩，豐富的營養，誘人的味道，深得家人喜歡”食材明細主料玉米粒（80g）香菇（60g）黃瓜（60g）胡蘿蔔（50g）洋葱（60g）米飯（100g）調料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）多彩美味炒飯的做法步驟1、煮熟的鮮玉米剝粒。2...
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![五彩紫米蛋炒飯怎麼做-五彩紫米蛋炒飯的做法]( "五彩紫米蛋炒飯怎麼做-五彩紫米蛋炒飯的做法")
- “一邊看着芒果台的給力迎新晚會，一邊偷空發2010的最後一篇菜譜。”食材明細主料大米（適量）紫米（適量）青椒（半個）紅椒（半個）雞蛋（2枚）胡蘿蔔（半根）無澱粉火腿腸（適量）輔料蒜瓣（適量）花生油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五彩紫米蛋炒飯的做法步驟1、提前煲好的大米紫米飯兩碗...
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![多彩蛋炒飯怎麼做-多彩蛋炒飯的做法]( "多彩蛋炒飯怎麼做-多彩蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（500克）雞蛋（2個）輔料葱（適量）蒜（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）波尼亞純豬肉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）多彩蛋炒飯的做法步驟1、火腿黃瓜切丁，葱蒜切末。胡蘿蔔焯水後切丁。2、先將雞蛋炒熟盛出備用。3、起油熱鍋後放火腿丁炒至火腿出油，加葱蒜末烹出香味，再...
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味味甜
