- “給寶寶做輔食,最具挑戰性的難題就是:輔食怎樣做的柔軟?要讓沒出牙的寶寶用牙齦也能嚼得動。小餅的性狀跟米糊大不相同,能夠激發寶寶自己摸索咀嚼它的方式,還可以做手指食物,餅在這個輔食過程中是不可缺少滴!但如何把小餅做得柔軟呢?之前分享過怎麼樣讓餅更嫩,還記得嗎?讓小餅變得...
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- 看着寶寶一天天的長大,你是否正在為應該吃什麼而煩惱呢?即擔心寶寶的營養跟不上,又怕寶寶吃了不該吃的食物,會給寶寶的身體帶來傷害,那麼現在來跟我們一起看看,那什麼是寶寶輔食呢,這些食物的做法又有哪些呢?寶寶輔食一、什麼是寶寶輔食寶寶輔食是完整均衡的營養,對成長中的孩子是...
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- “寶寶的第一口輔食就是米粉,那麼很多人都是買的,其實米粉非常簡單,可以自己製作,而且自己製作的米粉也可以調理寶寶脾胃,還可以治療腹瀉!”食材明細主料大米(200克)原味(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)自制米粉的做法步驟1、準備好食材大米。2、清洗乾淨以後晾乾水分。3、放進炒鍋...
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- “胡蘿蔔治療便祕,西蘭花對視力好,瘦肉補鐵,都是爭強抵抗力的食物”食材明細主料豬肉(適量)西蘭花(適量)胡蘿蔔(適量)輔料麪粉(適量)蛋黃(1個)水(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食:素肉餅的做法步驟1、西蘭花摘小朵用鹽水浸泡會,胡蘿蔔剮絲,肉煮熟透。2、西蘭花胡蘿蔔一起煮...
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- “蛋蒸豆腐】一歲➕寶寶可以吃。還有老爺爺奶奶沒有牙的也可以。無廣告,非學勿擾。”食材明細主料豆腐(適量)雞蛋(1枚)自制蝦皮(適量)葱花(適量)輔料水(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食蛋蒸豆腐的做法步驟1、食材:豆腐適量、雞蛋1枚、自制蝦皮適量、葱花蝦皮粉、2、豆...
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- 食材明細主料土豆(1顆)玉米(半根)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆玉米泥的做法步驟1、準備好土豆和玉米2、土豆去皮切片,玉米掰出玉米粒3、玉米煮熟撈出4、土豆上鍋蒸熟5、食材倒入輔食杯中加適量清水6、總尚唯爾266輔食機打成泥糊7、攪打45秒8、打好的狀態...
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- 食材明細主料綠豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食綠豆泥的做法步驟1、綠豆加水用高壓鍋煮成綠豆湯。把煮軟爛綠豆用濾網濾去湯汁。2、濾網下接一個碗,用勺子來回碾壓綠豆。3、濾網後面會有一層細膩的綠豆泥,用勺子刮入碗裏。4、濾網裏的綠豆渣中會...
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- “寶貝吃着可香啦!糖果温馨小貼士:紫薯很有益,是寶寶輔食的最好選擇之一,可以搭配優質蛋白的食物一起吃,營養會更全面。因為紫薯含熱量低,容易導致腹瀉,所以拉肚子的寶寶最好不要吃哦!玉米是當之無愧的“第一黃金主食”,適合各個年齡段的人羣食用,含豐富的維生素B族,能調節神經,富含...
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- “我家寶寶這出牙速度太快,而且她很喜歡咬餅乾,“嘎嘣,嘎嘣”得,那叫一個脆啊,可是呢每次出去竄門,別人吃的東西她都想要,要來就塞嘴裏,可是那些都添加了好多防腐劑啊,多不健康啊。剛好這兩天寶寶爺爺從河裏抓來一些野生的河蝦,奶奶也從姨奶奶家買了一些家養雞蛋回來,正好我就做了一...
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- “香甜可口的胡蘿蔔玉米蘋果營養粥,滿滿的維生素ABCDE,製作方法簡單又方便。”食材明細主料大米(適量)蘋果(適量)胡蘿蔔(一根)甜玉米(一根)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)嬰兒寶寶輔食胡蘿蔔玉米營養蘋果粥的做法步驟1、先在電飯鍋煮粥,1/4杯(大概2碗的量)2、將蘋果和胡蘿蔔切成...
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- 食材明細主料青菜(八片)輔料米粉(四小勺)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食青菜米粉的做法步驟1、挑選好青菜2、將青菜切掉菜根留出菜葉子,用淡鹽水浸泡十分鐘(自家菜園摘得放心菜)之後用水多次沖洗3、鍋子里加入水與青菜,待青菜煮成深綠色之後撈出。4、用料理機打碎(或者...
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- “寶寶容易拉肚子,吃藥又怕對寶寶不好怎麼辦?”食材明細主料大米(80克)輔料水(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)寶寶輔食的做法步驟1、最近天氣太熱了,貪涼,忍不住吃冰西瓜,開了空調,寶寶現在五個多月,一直純母乳。一不小心寶寶肚子涼了。問過家裏的醫生姑姑告訴了我這個方法,...
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- 食材明細主料雞蛋(適量)輔料米粉(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食蛋黃米粉的做法步驟1、煮熟以後涼水泡一下好剝皮。2、用研磨碗過篩壓碎。3、兑入一半米粉。4、兑入温開水拌勻即可食用。小竅門雞蛋一定要煮熟。...
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- “寶寶小,易拉肚子,又不敢喂藥,怎麼辦?”食材明細主料大米(80克)輔料水(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)寶寶輔食的做法步驟1、寶寶五個多月,一直純母乳,最近太熱了,貪吃了西瓜,也開了空調,導致寶寶拉肚子,向家裏的醫生請教了給寶寶做了這個輔食,吃了兩天果然好了。2、將米洗乾淨...
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- 食材明細主料土豆(50g)瘦肉(40g)青椒(10g)奶酪(20g)雞蛋(25g)輔料洋葱(10g)番茄沙司(適量)其他(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)寶寶輔食土豆餅的做法步驟1、肉切片,焯水,土豆切絲在微波爐加熱至斷生,(如果省略這一步,可在下面炒時把土豆炒熟)洋葱切絲。2、鍋放橄欖油,洋葱炒香,下土豆絲,青椒絲煸炒...
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- “蛋黃奶豆自作簡單無添加,寶寶吃得健康。”食材明細主料蛋黃(3個)配方奶粉(適量)檸檬汁(2~3滴)輔料水(適量)清淡(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食蛋黃奶豆的做法步驟1、食材:蛋黃3個,檸檬汁,配方奶粉2、檸檬汁滴入蛋黃中。3、用打蛋器將蛋黃打發。4、將奶粉分兩次加入到打發的...
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- “給小寶寶做的米糊。細膩柔滑,半歲後的寶寶就可以吃了。市面上買的米粉,我的二寶不吃,自己做的,二寶很喜歡吃。就連老大也喜歡吃。”食材明細主料自制米粉(2平匙)輔料水(150克)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食原味米糊的做法步驟1、用粉碎機把米打碎,用了2分鐘。待涼裝...
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- 對於剛出生的寶寶來説,母乳當然是最有營養的食物,但隨着寶寶不斷地長大,他需要吸收的營養也越來越多,如果這時候仍然只靠母乳提供營養,可能遠遠不夠,而且也會讓準媽媽們的身體吃不消。這時候,最好的辦法是可以輔食寶寶,那麼在輔食寶寶時需要了解哪些知識呢?輔食寶寶一、為什麼要添...
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- “小米的營養比大米好,小米健脾養胃,對於小寶寶來説也好消化,總是蒸煮會吃膩了的,今天做個小米土豆餅,小寶寶抓着吃,還可以鍛鍊手。”食材明細主料小米(30克)土豆(半個)奶粉(一勺)雞蛋(1個)輔料黃油(適量)其他(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小米土豆餅的做法步驟1、小米是提前浸泡過的,大概...
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- “八個月寶寶不愛吃米糊,愛吃餅乾,但是買的成品餅乾裏邊添加劑太多,還是覺得儘量少給寶寶吃。我用的是含鹽的黃油,所以沒放鹽,寶寶容易長濕疹,就沒放蛋清,只放了一個蛋黃,沒放糖。怕寶寶噎到,所以黃油比例高了一點,做得很軟很容易碎,不會卡嗓子。”食材明細主料低筋粉(200g)輔料蛋黃(1...
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- “學習做飯説真的是開始有寶寶後才開始的,我就是想做一個稍微稱職的媽媽,給寶寶健康安心的輔食,我和寶寶一起成長,”食材明細主料蛇果(一個)輔料米湯(一湯勺)米粥(一湯勺)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食蘋果米糊的做法步驟1、蛇果清洗乾淨,去皮,相對來説選用蛇果的原因...
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- “之前看過很多鬆餅,銅鑼燒皮的做法,有些材料我們如果平時不做烘焙家裏就不會準備。我是個超級喜歡做吃的給家裏人吃的寶媽,可是呢做烘焙得敗不少錢啊。而且帶寶寶也沒那個時間去折騰,所以都是用手上有的,家裏常見的材料去做吃的。今天這款鬆餅呢,也稱不上正宗的鬆餅,而是根據鬆...
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- “新手Mama給Mino添的第二種蔬菜適合六個月以上寶寶”食材明細主料米粉(貝親湯勺6小勺)土豆(一個)輔料水(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食土豆泥的做法步驟1、土豆去皮洗乾淨2、切塊放入碗裏待蒸鍋水開放入蒸熟3、蒸熟的土豆放入研磨碗裏研磨(土豆比較幹可以適量...
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- “每天不知道給寶寶吃什麼的時候,我就喜歡做餅,各種餅,打泥的,切碎的,水果的,蔬菜的,肉肉的,幾乎都做過。輔食餅本身對食材、廚藝幾乎沒要求,而且非常簡單,做起來也很快。下面就先分享一個適合小月齡寶寶的輔食餅做法,文末會附上通用的輔食餅做法説明,和輔食做法小竅門。瞭解以後,就可...
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- “銀魚雞蛋餅】補充蛋白質、超級補鈣。如果你的寶寶正好補鈣那麼可以做這個補鈣的給寶寶吃了!”食材明細主料銀魚(適量)雞蛋(適量)輔料洋葱(適量)中筋麪粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食銀魚雞蛋餅的做法步驟1、食材:雞蛋一枚、中筋麪粉30g、銀魚30g、洋葱末10g。...
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