寶寶輔食蝦仁蔬菜餅的做法 寶寶輔食——蝦仁蔬菜餅 寶寶輔食蝦仁蔬菜餅怎麼做

“我家寶寶這出牙速度太快，而且她很喜歡咬餅乾，“嘎嘣，嘎嘣”得，那叫一個脆啊，可是呢每次出去竄門，別人吃的東西她都想要，要來就塞嘴裏，可是那些都添加了好多防腐劑啊，多不健康啊。剛好這兩天寶寶爺爺從河裏抓來一些野生的河蝦，奶奶也從姨奶奶家買了一些家養雞蛋回來，正好我就做了一款適合八個月以上寶寶吃的餅，既健康又衞生。（ps:因為我家小西瓜才九個多月，所以我給她做的輔食裏面基本上不放鹽，糖這種調料的，大點的寶寶是可以放一點進去的，我做的版本是不放的哦！還有我做寶寶輔食一般都用的平底鍋。因為可以不用放油，比較健康）”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煎 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

寶寶輔食蝦仁蔬菜餅的做法步驟

• 1、準備好材料

• 2、河蝦活的去殼，煮熟剁成蝦泥，包菜和香菇過水以後剁碎，雞蛋打成雞蛋液，（一般十個月以內的寶寶最好不要吃蛋清，我家小西瓜從最近才開始添加的蛋清，她吃了不過敏，所以我已經開始添加蛋清了）

• 3、將蔬菜碎和蝦泥加入雞蛋液中

• 4、加入3勺麪粉（這裏會比較幹，具體加入的免費根據自己雞蛋數量決定，麪粉太多最後吃起來比較幹寶寶也不太喜歡，麪粉味會蓋過雞蛋味）

• 5、然後加入1-2勺清水，（別太粘稠，稍微稀一點點也可以）

• 6、平底鍋燒熱（不燒熱也可以，燒熱以後就是倒入蔬菜蛋液時候受熱會比較均勻）

• 7、下去一勺蔬菜蛋液，攤成圓餅狀，兩面煎熟金黃狀即可。（大小隨自己定）

• 8、成品圖，

• 9、來一張我家小西瓜吃貨照，每次做新的輔食給她，她都能很給面子的吃掉，哈哈，有個吃貨寶寶挺好的！

小竅門

1.做寶寶的輔食最好單獨用寶寶輔食鍋，而且平底鍋最好，可以不用放油來做輔食。
2.一歲以內的寶寶最好不要添加鹽，糖調料。但是如果你家寶寶已經嘗過味道，而且已經不喜歡淡的味道的食物了，那就添加點寶寶醬油吧，不然寶寶吃飯都成為老大難的問題了。
3.裏面的蔬菜可以換成其他容易消化的蔬菜。但是最好別加菠菜，菠菜和蝦仁一起吃，不利於寶寶對鈣的吸收。