麪包有哪些種類是生活中比較常見的？

在西方，麪包被譽為“食物之母”，作為世界上最受歡迎的食品之一，人們為了追求美味和營養，人們總是尋找製作麪包的原料，並嘗試改變麪包的食用方式，那麼麪包有哪些種類是生活中比較常見的？

麪包有哪些種類是生活中比較常見的

1.全麥麪包

可以幫助減肥，全麥麪包是指用全麥麪粉製得的，不除去外部麩皮和小麥胚芽的麪包，這與用精製麪粉製得的麪粉，即通過除去麩皮和有色部分製得的麪粉，全麥麪包的特徵是略帶褐色，用肉眼可以看到許多小顆粒的麥麩。質地比較粗糙，但有香氣。它的營養價值高於白麪包，富含粗纖維，維生素E，鋅，鉀和其他礦物質。

2.白麪包

白麪包，糕點的名稱。味道柔軟，略帶甜味，易於製作。白麪包僅由小麥的胚乳最中央部分製成，是最常見的麪包之一。白麪包質地柔軟，略帶甜味，它通常與牛奶和豆漿一起作為早餐或主食食用，這在西方國家更為常見。此外，為了給白麪包帶來更多不同的口味體驗，有人將蔬菜混入其中一起吃。

3.雜糧麪包

可以改善記憶力，由燕麥粉，小麥粉，亞麻子，乾花種子，核桃和榛子等原料製成的麪包被稱為“雜糧麪包”。與普通麪包相比，它富含礦物質，纖維和維生素。如果人們長期食用纖維少的精美食物，會引起身體不適，定期食用雜糧麪包有益於腸蠕動並促進健康。

4.黑麥麪包

可以增加飽腹感，補充人體所需的微量元素，黑麥麪包是一種由黑麥麪粉製成的麪包，在北歐和東歐很常見。與白麪包相比，黑麥麪包顏色更深，含有更多的膳食纖維和鐵。黑麥麪包有很多類型，包括僅黑麥麪包，黑麥小麥麪包和硬黑麥麪包，黑麥麪包最初起源於德國，但整個歐洲種植的黑麥種類繁多。

最後再告訴大家一類麪包，法式長棍麪包，它是最傳統的法國麪包之一，營養豐富。法式長棍麪包的食譜非常簡單，它僅使用四種基本成分：麪粉，水，鹽和酵母。通常不加糖，不加奶粉，不加或幾乎不加油，小麥粉未漂白且不含防腐劑，就形狀和重量而言，每條長76釐米，重250克，還規定在斜角切割中必須有5個狹縫。