秋葵要去籽嗎

不要。秋葵的籽和其他食物的籽一樣是能食用的，而且黃秋葵在比較鮮嫩的時候就被摘下來了，還沒有完全的成熟籽非常的軟嫩，黃秋葵的籽有一定的營養，在挑選黃秋葵的時候，一定要挑選比較新鮮的，新鮮的黃秋葵烹飪起來更好，口感也是最好的。