![桃膠桂圓雪梨湯怎麼做-桃膠桂圓雪梨湯的做法]( "桃膠桂圓雪梨湯怎麼做-桃膠桂圓雪梨湯的做法")
- 食材明細主料桃膠（適量）雪梨（適量）桂圓（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桃膠桂圓雪梨湯的做法步驟1、桃膠提前一天泡發，洗去雜質，呈透明的琥珀色。2、紅棗洗淨，桂圓乾洗淨泡軟，雪梨去皮。3、切成小塊兒。4、所有食材放入養生壺中。5、倒入適量...
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![雪梨桂圓銀耳羹怎麼做-雪梨桂圓銀耳羹的做法]( "雪梨桂圓銀耳羹怎麼做-雪梨桂圓銀耳羹的做法")
- “清甜的雪梨桂圓銀耳羹非常適合冬季食用，既可以飽口福，還可以滋陰潤燥，美容養顏，健腦益智，補血安神，延緩衰老，養陰清熱，益氣清腸，補脾開胃，安眠健胃，增強免疫力等等。”食材明細主料桂圓乾（50g）銀耳（50g）雪梨（1個）輔料水（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雪梨桂圓銀耳羹的做法步驟1、...
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![銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹怎麼做-銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹的做法]( "銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹怎麼做-銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹的做法")
- “桃膠雪燕銀耳泡10小時”食材明細主料桃膠（適量）銀耳（1/3）雪燕（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹的做法步驟1、銀耳泡發好，清洗乾淨，撕開。2、雪燕泡好，清洗雜質。3、桃膠清洗乾淨，去除雜質。4、第四步紅棗桂圓準備好。5...
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![桂圓雪梨糖水怎麼做-桂圓雪梨糖水的做法]( "桂圓雪梨糖水怎麼做-桂圓雪梨糖水的做法")
- 食材明細主料桂圓（適量）雪梨（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓雪梨糖水的做法步驟1、準備材料.2、雪梨去皮去核後切成塊,桂圓去殼清洗乾淨.3、將桂圓,雪梨放入鍋中,到入清水.4、先用大火煮開,改小火煮20分鐘.5、到入冰糖.6、煮至冰糖融化即可....
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![雪梨桃膠銀耳湯怎麼做-雪梨桃膠銀耳湯的做法]( "雪梨桃膠銀耳湯怎麼做-雪梨桃膠銀耳湯的做法")
- “雪梨桃膠銀耳湯滋陰潤肺美容養顏桃膠可減少皺紋，嫩膚，具有養顏，且有生津液，補充人體所需的水分，止渴的功效，一週吃兩次，堅持吃也不是壞事兒。效果應該是有的吧，最近我太喜歡搗鼓這些養顏品了。都一起來動起來，相互傳授點經驗。”食材明細主料桃膠（適量）銀耳（適量）雪梨（適量）冰糖（少許）輔...
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![桂圓銀耳雪梨甜湯怎麼做-桂圓銀耳雪梨甜湯的做法]( "桂圓銀耳雪梨甜湯怎麼做-桂圓銀耳雪梨甜湯的做法")
- “冬天到了，北方天氣特別乾燥，風大幹冷，這時候來一碗甜甜的潤肺雪梨湯，整個人都會温暖起來呢。”食材明細主料梨（2個）銀耳（200克）桂圓乾（100克）輔料冰糖（30克）蜂蜜（1匙）葡萄乾（15克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓銀耳雪梨甜湯的做法步驟1、先把銀耳泡發2、去根，就是那一個黃色的東...
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![蘋果雪梨桂圓湯的做法 蘋果雪梨桂圓湯——止咳潤肺又潤燥 蘋果雪梨桂圓湯怎麼做]( "蘋果雪梨桂圓湯的做法 蘋果雪梨桂圓湯——止咳潤肺又潤燥 蘋果雪梨桂圓湯怎麼做")
- “今天妹妹咳嗽，蒐集了下家中的材料，做了一個雪梨湯，沒想到妹妹喝了之後效果還是不錯的。”食材明細主料蘋果（1個）雪梨（1個）桂圓（8個）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果雪梨桂圓湯的做法步驟1、準備好所有材料備用。2、鍋中加入適量水，燒水。3、趁着燒水期間，將桂圓剝好...
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![桂圓紅棗雪梨湯怎麼做-桂圓紅棗雪梨湯的做法]( "桂圓紅棗雪梨湯怎麼做-桂圓紅棗雪梨湯的做法")
- 食材明細主料桂圓（適量）雪梨（適量）輔料紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂圓紅棗雪梨湯的做法步驟1、紅棗、雪梨、桂圓清洗。2、雪梨去皮去核切小塊。3、全部食材放入養生壺中，加水選擇水果茶程序。4、清甜不膩，養陰潤肺。...
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![雪梨桃膠怎麼做-雪梨桃膠的做法]( "雪梨桃膠怎麼做-雪梨桃膠的做法")
- 食材明細主料雪梨（2個）桃膠（75克）輔料枸杞（適量）調料白糖（3勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪梨桃膠的做法步驟1、食材：雪梨、桃膠（已提前泡發10個小時）、枸杞。2、將泡發好的桃膠清洗掉雜質撈出。3、將雪梨清洗清洗、去皮，放在案板上切成小塊待用。4、將桃膠下入煮鍋裏，加適量的...
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![紅棗桂圓雪梨湯怎麼做-紅棗桂圓雪梨湯的做法]( "紅棗桂圓雪梨湯怎麼做-紅棗桂圓雪梨湯的做法")
- “秋日的午後，來一碗滋補甜品，營養美味，美容養顏，補氣補血！”食材明細主料紅棗（適量）銀耳（一朵）桂圓肉（適量）雪梨（一個）蓮子（適量）百合幹（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅棗桂圓雪梨湯的做法步驟1、準備食材：銀耳泡發，洗淨撕成小朵，紅棗洗淨泡軟，桂圓肉洗淨，蓮子百合洗淨...
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![桃膠燉雪梨的做法 桃膠燉雪梨，給你秋季沁潤好滋補 桃膠燉雪梨怎麼做]( "桃膠燉雪梨的做法 桃膠燉雪梨，給你秋季沁潤好滋補 桃膠燉雪梨怎麼做")
- 食材明細主料梨（1個）冰糖（20g）桃膠（1顆）輔料枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠燉雪梨的做法步驟1、提前先把桃膠放入清水裏浸泡一整夜，大多數桃膠裏面都會有些許雜質，小心的用牙籤挑出來，再洗淨就行。2、我們處理雪梨，用刀從雪梨的頂端2mm處切下，不用扔掉的，等下可以當成...
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![冰糖雪梨燉桃膠怎麼做-冰糖雪梨燉桃膠的做法]( "冰糖雪梨燉桃膠怎麼做-冰糖雪梨燉桃膠的做法")
- “甜甜的、糯糯的、健康營養甜品。桃膠-桃樹上溢出的一種脂質，曬乾而成，經常喝對痘痘有效果，臉色也會紅潤光滑。”食材明細主料桃膠（15g）輔料梨（三個）純淨水（適量）調料冰糖（六粒）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨燉桃膠的做法步驟1、梨洗淨。2、切塊。3、冰糖備用。4、泡發...
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![銀耳桃膠雪梨盅怎麼做-銀耳桃膠雪梨盅的做法]( "銀耳桃膠雪梨盅怎麼做-銀耳桃膠雪梨盅的做法")
- “銀耳桃膠主要是用泡發的銀耳和桃膠共同製作而成的一種營養食品。銀耳本身具有潤腸通便、清熱利濕、解毒的作用。而桃膠可以活血化瘀、清熱解毒。兩種食材混合在一塊兒之後可以有效的改善便祕現象，並且可以促進新陳代謝，補充身體所需要的膠原蛋白，可以起到美白皮膚的作用。...
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![桂花雪梨湯怎麼做-桂花雪梨湯的做法]( "桂花雪梨湯怎麼做-桂花雪梨湯的做法")
- “#小小美食日記#雪梨湯製作非常簡單，現在秋天到了特別乾燥，雪梨湯可以潤肺降火。加入桂花不僅香味獨特吃起來也很美味哦，有興趣的來試試看吧材料：雪梨1-2個、黃冰糖5g、桂花適量”食材明細主料雪梨（1-2個）黃冰糖（5g）輔料桂花（適量）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂花雪梨湯的做...
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![桃膠枸杞雪梨湯怎麼做-桃膠枸杞雪梨湯的做法]( "桃膠枸杞雪梨湯怎麼做-桃膠枸杞雪梨湯的做法")
- 食材明細主料桃膠（適量）雪梨（適量）枸杞（少許）冰糖（少許）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）桃膠枸杞雪梨湯的做法步驟1、桃膠提前泡發十二小時以上，洗淨，除去雜質，呈透明的琥珀色。2、雪梨去皮洗淨。3、用去核兒器去核兒。4、切成小塊兒。5、一起放入養生壺中。6、按銀耳...
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![桃膠雪梨羹怎麼做-桃膠雪梨羹的做法]( "桃膠雪梨羹怎麼做-桃膠雪梨羹的做法")
- “桃膠，又名桃油，桃花淚，是桃樹皮中分泌出來的樹脂，幹品泡發後可以漲大10倍左右，無味，口感似果凍般爽滑，具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效，更是一種天然的美容聖品。在冬日暖陽的下午茶時間，煮上一碗桃膠雪梨羹，微甜中那QQ彈牙的感覺，很愜意，在清熱去火和滋陰潤肺的同時...
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![桂圓桃膠蜜棗湯怎麼做-桂圓桃膠蜜棗湯的做法]( "桂圓桃膠蜜棗湯怎麼做-桂圓桃膠蜜棗湯的做法")
- “年前網購了些桃膠一直想不起來吃，天熱吃飯睡覺質量都不高，湯湯水水的就做得多了些，提前一晚泡上桃膠再加一些安眠的桂圓，小火慢燉半小時，燉好的甜湯再冰箱冷藏上幾個小時，吃起來那是一個爽口。”食材明細主料桂圓（30顆）桃膠（少許）蓮子（15顆）白果仁（15顆）蜜棗（6顆）輔料水（適量）甜味（口味）燉（...
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![桂圓紅棗雪梨怎麼做-桂圓紅棗雪梨的做法]( "桂圓紅棗雪梨怎麼做-桂圓紅棗雪梨的做法")
- “這道雪梨桂圓紅棗湯就非常適合在秋分過後常喝的一道糖水。把這幾樣食材放一起煮成湯，可以緩解天氣乾燥帶來的不舒服，而且做法很簡單，只需半個小時，就可以煲好。”食材明細主料雪梨（1個）新鮮桂圓（10粒）紅棗（10顆）枸杞（1小把）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）桂圓紅棗雪...
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![枸杞雪梨燉桃膠的做法 枸杞雪梨燉桃膠，止咳潤肺又美容 枸杞雪梨燉桃膠怎麼做]( "枸杞雪梨燉桃膠的做法 枸杞雪梨燉桃膠，止咳潤肺又美容 枸杞雪梨燉桃膠怎麼做")
- “最近大家對咳嗽都很敏感，家裏作為老中醫的奶奶給煮止咳潤肺的枸杞雪梨燉桃膠，口感甜甜糯糯超好吃”食材明細主料桃膠（6顆）皂角米（10g）雪梨（1個）輔料紅棗幹（10g）枸杞（10g）冰糖（適量）原味（口味）未知（難度）枸杞雪梨燉桃膠的做法步驟1、桃膠冷水泡發12小時。2、皂角米冷水泡發12小時。3、雪梨...
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![椰汁桃膠桂圓紅棗湯怎麼做-椰汁桃膠桂圓紅棗湯的做法]( "椰汁桃膠桂圓紅棗湯怎麼做-椰汁桃膠桂圓紅棗湯的做法")
- 食材明細主料桂圓（5棵）紅棗（2棵）蓮子（6棵）桃膠（3-5棵）輔料椰汁（245ml）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）椰汁桃膠桂圓紅棗湯的做法步驟1、食材展示2、桃膠提前一晚泡發，洗淨雜質3、桂圓剝殼4、將所有食材洗淨放進燉盅裏5、燉盅里加少量開水6、燉盅蓋上蓋放入燉鍋中7、燉鍋蓋上蓋通上...
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![桃膠藏紅花雪梨銀耳湯怎麼做-桃膠藏紅花雪梨銀耳湯的做法]( "桃膠藏紅花雪梨銀耳湯怎麼做-桃膠藏紅花雪梨銀耳湯的做法")
- “這幾天降温就發現身邊好幾位朋友生病咳嗽，有感冒咳嗽的，也有乾咳的，估計和天氣及入冬之後肉吃多了有關吧。冬季乾燥，加是最近天氣忽上忽下，一旦不注意，很容易上火或患上流感；所以這季節除了適當進補外，還要多吃些潤肺和能增加身體抵抗力的食物，如雪梨，蘿蔔，銀耳和紅棗等等。我每天...
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![桃膠燉梨的做法 湯羹——桃膠燉梨 桃膠燉梨怎麼做]( "桃膠燉梨的做法 湯羹——桃膠燉梨 桃膠燉梨怎麼做")
- “很滋潤的一道甜品。家裏有這種風水梨，所以我用的是風水梨。用其他品種的梨都可以。”食材明細主料桃膠（適量）梨（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桃膠燉梨的做法步驟1、主要原料。2、桃膠泡發一晚上，去除雜質，反覆洗淨備用。3、風水梨洗淨去皮，去核。切片備...
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![桃膠銀耳雪梨羹怎麼做-桃膠銀耳雪梨羹的做法]( "桃膠銀耳雪梨羹怎麼做-桃膠銀耳雪梨羹的做法")
- “眼看着十月就要過去，北方又迎來了冬季供暖期，每年這段時間空氣污染都會相對嚴重，霧霾導致的咽喉幹痛、咳嗽、痰多等症狀也會多一些。今天給大家介紹一種適合秋冬食用，清熱去火，滋陰潤肺的湯羹——桃膠銀耳雪梨羹。説起桃膠，還有個比較詩意的名字叫“桃花淚”。可能有些朋友沒...
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![桃膠燉雪梨怎麼做-桃膠燉雪梨的做法]( "桃膠燉雪梨怎麼做-桃膠燉雪梨的做法")
- 食材明細主料桃膠（適量）雪梨（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）桃膠燉雪梨的做法步驟1、桃膠提前浸泡十二小時以上。2、洗去雜質，呈透明的琥珀色。3、雪梨去皮去核，切成小塊。4、一起放入養生壺中，加入適量清水。5、根據食材和容量選擇水位線。6、按銀耳糖水鍵...
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![紅棗桂圓雪梨甜湯怎麼做-紅棗桂圓雪梨甜湯的做法]( "紅棗桂圓雪梨甜湯怎麼做-紅棗桂圓雪梨甜湯的做法")
- 食材明細主料紅棗（50克）桂圓（30克）雪梨（一個）輔料黃冰糖（30克）水（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗桂圓雪梨甜湯的做法步驟1、準備食材2、桂圓去除外殼，雪梨去皮切塊備用3、將所有食材倒入砂鍋加入冰糖4、加入800毫升清水5、大火燒開改小火6、燉二十分鐘即可7、成品8、成...
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味味甜
