娃娃菜可以涼拌吃嗎

可以。娃娃菜屬於白菜亞種，其菜幫薄且甜、嫩，其富含豐富營養，富含各種維生素與微量元素，既可以製作成熱菜也可選擇涼拌生吃。涼拌娃娃菜時需先將根部切掉，葉子清洗乾淨切絲，在其中加入準備好的調料，抓拌兩分鐘，讓娃娃菜入味就可以吃了。