怎樣燒魚不粘鍋不掉皮

1、在油中撒入少許食用鹽，有了食鹽的保護可以使得魚在煎炸時不會受到破壞，且容易定型不會粘在鍋內。

2、在生魚的表面塗上澱粉或是麪粉後放入油鍋內煎炸，麪粉可以阻隔魚肉接觸到鍋底導致損壞等情況，待表面炸至金黃定型後可以繼續燒製成美食。