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小白菜餡合子的做法 減肥美食之----小白菜餡合子 小白菜餡合子怎麼做

小白菜餡合子的做法 減肥美食之----小白菜餡合子 小白菜餡合子怎麼做

小白菜餡合子的做法 減肥美食之----小白菜餡合子 小白菜餡合子怎麼做

正在減肥的我,決定發掘下素食美味。
記得前幾年,姥姥家衚衕口的一個小館子裏,有一道餡合子超級美味。每次路過總要點一個打包帶走,吼吼~~現在那個有記憶的小館子沒了,香噴噴的餡盒子也沒了。。。。。
於是放不下美味的我決定自己試一試,雖然沒有館子裏做的好,但老媽説也有八分相似呢,評價很高哦,哈哈!

食材明細

主料
  • 麪粉 (適量)
  • 小白菜 (5小棵)
  • 粉絲 (半把)
  • 雞蛋 (一個)
輔料
  • 蝦皮 (適量)
配料
  • (適量)
  • 香油 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

小白菜餡合子的做法步驟

  • 小白菜餡合子的做法 減肥美食之----小白菜餡合子 小白菜餡合子怎麼做 第2張

    1、麪粉用温水和成光滑的麪糰。麪糰要和的稍微軟一些,但比烙餅面硬。

  • 小白菜餡合子的做法 減肥美食之----小白菜餡合子 小白菜餡合子怎麼做 第3張

    2、準備餡料。小白菜洗淨後,下入熱水中焯一下。

  • 小白菜餡合子的做法 減肥美食之----小白菜餡合子 小白菜餡合子怎麼做 第4張

    3、粉絲放在熱水中泡軟

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    4、焯好的小白菜和泡好的粉絲,分別切碎放入盆中。再加入一小把蝦皮。

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    5、生薑切碎,放入餡料中

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    6、放入一小勺鹽,倒入少許香油,攪拌均勻

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    7、把麪糰揉成長條形,用刀切成稍微大點的劑子。擀成一大一小兩個圓形面片

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    8、準備一個平點的盤子,擦乾水份。撒上一點薄面。

  • 小白菜餡合子的做法 減肥美食之----小白菜餡合子 小白菜餡合子怎麼做 第10張

    9、把大的圓形面片放上,面片要大於盤子

  • 小白菜餡合子的做法 減肥美食之----小白菜餡合子 小白菜餡合子怎麼做 第11張

    10、把拌好餡料放上,儘量放在面片的中間,稍微用勺子按壓一下。

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    11、雞蛋打散,慢慢倒在餡料的中間。我只倒了半個雞蛋,感覺稍微有點少,建議用一個雞蛋比較好。

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    12、把小的圓形面片放上

  • 小白菜餡合子的做法 減肥美食之----小白菜餡合子 小白菜餡合子怎麼做 第14張

    13、沿着盤子邊,把兩層面片按在一起,按實。同時將多餘的面沿着盤子邊緣撕下去。

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    14、沿着盤子,把麪皮邊緣向裏折成小花邊。這樣一個合子就做好了。

  • 小白菜餡合子的做法 減肥美食之----小白菜餡合子 小白菜餡合子怎麼做 第16張

    15、平底鍋內倒入少許油,過熱後,輕輕把合子滑入鍋中,中小火蓋上蓋子,2分鐘後翻面將另一面烙成金黃色即可

小竅門

入鍋前,可以稍微把合子的邊緣稍微翹起一下,因為在按花邊的過程中,可能會使麪皮粘在盤子上

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