營養時蔬蛋怎麼做-營養時蔬蛋的做法 主食 關注:7.74K次 食材明細主料黃瓜 (適量)胡蘿蔔 (適量)輔料雞蛋 (適量)清淡 (口味)煎 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)營養時蔬蛋的做法步驟1、黃瓜和胡蘿蔔切碎。2、下鍋焯水。3、炒熟的胡蘿蔔和黃瓜歲加入蛋清拌勻蓋保鮮膜扎眼上鍋蒸十分鐘。4、蛋黃打散。5、蛋黃倒入蒸好的蛋清裏。6、蓋上蓋子蒸五分鐘。7、出鍋切塊裝盤完成。 標籤: 營養時蔬蛋 營養時蔬蛋的做法步驟 營養時蔬蛋的做法 營養時蔬蛋的最正宗做法 營養 營養時蔬蛋怎麼做 時蔬 營養時蔬蛋怎麼做好吃 營養時蔬蛋的家常做法 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/zhushi/o7qvrv.html