全麥餅卷素什錦怎麼做-全麥餅卷素什錦的做法

“全麥餅卷素什錦，很適合當早餐來吃，搭配一杯牛奶，或都一杯豆漿，更是豐富了早餐的營養。

因此，捲餅富含人體所需的多種維生素、礦物質、纖維素等，當人的身體，在經過一夜的消耗後，體內所缺的維生素、礦物質，能從早餐中得到及時補充，是非常健康的飲食方式。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 其他 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

全麥餅卷素什錦的做法步驟

• 1、全面粉中打入雞蛋，用牛奶調麪糊
• 2、用勺舀入煎鍋中，煎成薄餅
• 3、將青椒、木耳、胡蘿蔔、小土豆切絲
• 4、鍋倒油，油熱後先下胡蘿蔔翻炒
• 5、再倒入土豆絲、木耳絲翻炒
• 6、調入生抽、蠔油、鹽
• 7、出鍋時倒入青椒絲鄱炒均勻，撒雞精出鍋