豌豆米飯怎麼做-豌豆米飯的做法
- 主食
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豌豆營養價值非常高,有抗菌消炎,保護視力,減肥瘦身的功效。可與米煮粥。由於豌豆富含賴氨酸,大米又缺賴氨酸,豆谷共煮食,可起到與蛋白質互補的作用。”
食材明細
- 甜香 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
豌豆米飯的做法步驟
1、豌豆剝皮洗淨。
2、大米洗淨。
3、豌豆和大米倒入高壓鍋,加清水。
4、電壓力鍋選噴香米飯鍵,開蒸。
5、半小時後豌豆米飯做好了。
6、軟糯香甜的豌豆米飯不用就菜也能吃一碗。
7、好看好吃,適合婦女兒童食用。
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