小米豌豆粥怎麼做-小米豌豆粥的做法

“清香美味，健康營養粥。小米粥中蛋白質營養價值相對大米更豐富,且易消化，不會對胃部造成負擔。平時可單獨煮粥也可加入其它食物同煮。且小米粥內富含多種維生素，不僅有養胃健脾的作用，還有美容養顏的功效。豌豆開脾健胃，其中含有豐富的維生素C，經常食用可以提高人體免疫力和預防牙齦出血等疾病。

”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

小米豌豆粥的做法步驟

• 1、小米淘洗乾淨，備用。

• 2、新鮮豌豆剝開，取粒，備用。

• 3、鍋中放適量水，水快開時，也就是似滾非滾狀態,倒入小米。

• 4、三分鐘攪拌一下，再倒入豌豆，慢煮半個小時，至粘稠狀。

• 5、已煮好。

• 6、盛入碗中。

• 7、清香美味。