![白蘿蔔排骨燜飯怎麼做-白蘿蔔排骨燜飯的做法]( "白蘿蔔排骨燜飯怎麼做-白蘿蔔排骨燜飯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）排骨（適量）香菇（適量）輔料葱花（適量）生薑（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）芝麻油（適量）原味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔排骨燜飯的做法步驟1、香菇提前泡發備用。2、排骨斬塊冷水下鍋，加入生薑焯燙出血水後洗淨備用。3、白蘿蔔去皮洗淨切小塊。4、...
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![白蘿蔔燒排骨怎麼做-白蘿蔔燒排骨的做法]( "白蘿蔔燒排骨怎麼做-白蘿蔔燒排骨的做法")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑，冬天的蘿蔔是個寶貝，多吃蘿蔔身體好，今天就來一道美味的蘿蔔燒排骨”食材明細主料排骨（500g）白蘿蔔（200g）輔料鹽（3g）醬油（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔燒排骨的做法步驟1、九陽鍋里加入油加入薑片炒香2、然後倒入排骨3、翻炒兩分鐘4、在加入醬油炒勻...
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![蘿蔔燜排骨的做法 壓力鍋版—蘿蔔燜排骨 蘿蔔燜排骨怎麼做]( "蘿蔔燜排骨的做法 壓力鍋版—蘿蔔燜排骨 蘿蔔燜排骨怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）排骨（適量）輔料冰糖（適量）桂皮（適量）花椒（適量）八角（適量）生抽（適量）老抽（適量）幹辣椒（適量）微辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔燜排骨的做法步驟1、主料2、排骨用滾水焯一下，洗淨浮沫3、焯好的排骨放進壓力鍋內膽，用生抽、老抽、料酒醃製一會4、花椒八角桂皮幹辣...
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![排骨白蘿蔔怎麼做-排骨白蘿蔔的做法]( "排骨白蘿蔔怎麼做-排骨白蘿蔔的做法")
- “俗語有言，冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方！冬天，你吃蘿蔔了麼？蘿蔔，素有“小人蔘”的美稱，可見其營養價值之高。小孩子大部分是不愛吃蘿蔔的。小的時候也不愛吃白蘿蔔，現在對蘿蔔也沒有什麼特別的喜愛，但是冬天吃蘿蔔還是很好的。雖然白蘿蔔本身的味道有一些辛辣，但是跟其他的食材...
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![養生 排骨白蘿蔔湯怎麼做-排骨白蘿蔔湯的做法 排骨白蘿蔔湯]( "養生 排骨白蘿蔔湯怎麼做-排骨白蘿蔔湯的做法 排骨白蘿蔔湯")
- “蘿蔔燉排骨是一道味道鮮美的中國菜餚，雖有不同的做法，但其主料均為蘿蔔和排骨。該菜有蘿蔔清香味，排骨肉好吃，湯鮮好喝。有極高的營養價值。白蘿蔔有賽人蔘之美稱，可見其營養豐富，且有滋補潤心、通氣活血之功效，小兒傷風感冒、咳嗽吐痰，吃此菜(或喝湯)後，可立見功效。”食材明細...
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![胡蘿蔔燜排骨怎麼做-胡蘿蔔燜排骨的做法]( "胡蘿蔔燜排骨怎麼做-胡蘿蔔燜排骨的做法")
- “我覺的胡蘿蔔和排骨是絕配！胡蘿蔔可以吸收排骨的油脂和肉香變的軟軟糯糯，給小朋友下飯很不錯！而排骨吸收了胡蘿蔔的甜味而變的鹹甜，超級下飯！有些菜加點胡蘿蔔，味道就就完全不同了！”食材明細主料排骨（一斤）胡蘿蔔（兩根）輔料姜（適量）大葱（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）糖（適量）鹹甜（口...
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![蘿蔔燜排骨怎麼做-蘿蔔燜排骨的做法]( "蘿蔔燜排骨怎麼做-蘿蔔燜排骨的做法")
- “秋冬季是吃蘿蔔的好時候，秋冬吃蘿蔔對人體大有益處，蘿蔔不僅物美價廉，營養豐富，還能療疾祛病，增強體質、提高抵抗能力，吃蘿蔔對身體大有裨益。蘿蔔不僅營養豐富，含有大量的維生素C和微量元素鋅，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾...
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![排骨蘿蔔燜飯怎麼做-排骨蘿蔔燜飯的做法]( "排骨蘿蔔燜飯怎麼做-排骨蘿蔔燜飯的做法")
- “好好愛自己，首先要學會好好吃飯。悶飯，這種簡單粗暴的事，分分鐘就能解決一個懶人的温飽。這個世界很大，所以你要學會照顧好自己。”食材明細主料排骨（適量）蘿蔔（適量）米（適量）輔料香菜（適量）香油（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）排骨蘿蔔燜飯的做法步驟1、排骨...
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![白蘿蔔排骨湯的做法 #燉菜#白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做]( "白蘿蔔排骨湯的做法 #燉菜#白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做")
- “白蘿蔔四季皆可栽，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效，在超市或農貿市場都是常見的，特別是綠葉菜少見的時候，白蘿蔔也是特受歡迎，和排骨燉湯，還能吸收湯中的油脂，排骨湯也不會油膩，反而帶有蘿蔔的清香”食材明細主料白蘿蔔（700克）排骨（500克）輔料葱（2棵）姜（一小塊）植物...
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![蒜香胡蘿蔔排骨燜飯怎麼做-蒜香胡蘿蔔排骨燜飯的做法]( "蒜香胡蘿蔔排骨燜飯怎麼做-蒜香胡蘿蔔排骨燜飯的做法")
- “一鍋主食，有肉有菜，簡單方便。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）大米（適量）前排（1根）輔料蒜頭（1粒）生粉（1勺）柱候醬（2勺）水（適量）油（少許）生抽（1勺）鹹甜（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蒜香胡蘿蔔排骨燜飯的做法步驟1、準備材料。2、蒜頭切成蒜末，排骨裏分別加入生粉、生抽、柱候醬和少許油，調勻醃入味...
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![排骨燒白蘿蔔怎麼做-排骨燒白蘿蔔的做法]( "排骨燒白蘿蔔怎麼做-排骨燒白蘿蔔的做法")
- “這個菜什麼時候燒的我都沒印象了😄”食材明細主料排骨（適量）白蘿蔔（適量）輔料八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）冰糖（適量）醬香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）排骨燒白蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔切大塊。2、排骨焯水。3、撈出來。4、熱鍋下油，放入排骨小火炒焦黃。5...
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![五香蘿蔔燜排骨怎麼做-五香蘿蔔燜排骨的做法]( "五香蘿蔔燜排骨怎麼做-五香蘿蔔燜排骨的做法")
- “蘿蔔，色白，屬金，入肺，性甘平辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便祕、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。”食材明細主料白蘿蔔（1條）排骨（200g）生薑（30g）青葱（1扎）輔料鹽（1匙）生抽（少許）五香粉（適量）糖（1匙）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿...
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![白蘿蔔排骨湯的做法 養顏瘦身的白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做]( "白蘿蔔排骨湯的做法 養顏瘦身的白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做")
- “秋季是人體最容易發胖的季節之一，同時也是健身減肥的良好時節。經過了滿滿的長夏。炎熱的季節出汗較多能量消耗也大，機體以熱量散發的代謝形式為主，脂肪細胞代謝比較快，整個夏季結束都會相應的瘦一些。一場秋雨一場寒，秋風秋雨酷暑全消，隨着氣温的下降，人們的味覺逐漸改善，食慾...
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![排骨燉白蘿蔔怎麼做-排骨燉白蘿蔔的做法]( "排骨燉白蘿蔔怎麼做-排骨燉白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料排骨（2斤）白蘿蔔（半根）輔料幹黃醬（適量）香葉（2片）桂皮（1塊）八角（1個）乾紅辣椒（5個）草果（1個）白寇（1片）調料生抽（20ml）料酒（30ml）白糖（20g）老抽（10ml）醬香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）排骨燉白蘿蔔的做法步驟1、排骨解凍，白蘿蔔，六必居幹黃醬準備。2、葱，姜，草果，香葉，桂皮，八角，紅辣椒，肉蔻，小茴...
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![排骨燜蘿蔔怎麼做-排骨燜蘿蔔的做法]( "排骨燜蘿蔔怎麼做-排骨燜蘿蔔的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）蘿蔔（適量）輔料八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）辣椒（適量）生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）排骨燜蘿蔔的做法步驟1、排骨飛水。2、白蘿蔔切斜刀。3、放入鍋中炒香。4、放入材料和生抽。5、放入蘿蔔。6、燜煮熟爛。7、調味即可。8、開動啦。...
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![胡蘿蔔排骨燜飯怎麼做-胡蘿蔔排骨燜飯的做法]( "胡蘿蔔排骨燜飯怎麼做-胡蘿蔔排骨燜飯的做法")
- “大米飯是最平常的主食，現在的人們也會跟着不同需求而把主食變得豐富起來。比如這道排骨燜飯比較受大家的喜愛。除了大米，添上一根排骨，一根胡蘿蔔就可以了，是不是經濟又實惠？”食材明細主料大米（300克）排骨（200克）胡蘿蔔（100克）輔料洋葱（50克）姜（10克）紅燒汁（10克）鹽（少許）黃酒（少許）食用油（...
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![紅蘿蔔燜排骨的做法 紅蘿蔔燜排骨---香甜味排骨做法 紅蘿蔔燜排骨怎麼做]( "紅蘿蔔燜排骨的做法 紅蘿蔔燜排骨---香甜味排骨做法 紅蘿蔔燜排骨怎麼做")
- “排骨+胡蘿蔔，大多數的第一想法就是做蘿蔔排骨湯，但是最近不是很想喝排骨湯，從而有了這樣想法用蘿蔔來燜排骨，還要是香煎過的排骨，那出來的味道肯定很贊。所以特地分享這道菜給大家。”食材明細主料胡蘿蔔（兩根）排骨（500g）輔料海天蠔油（一小勺）糖（兩大勺）醬油（兩勺）鹽（兩勺）亦舒堂火麻油（4...
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![白蘿蔔排骨湯的做法 好營養的白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做]( "白蘿蔔排骨湯的做法 好營養的白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做")
- “俗話説冬吃蘿蔔夏吃薑，雖説現在已經進入春天了，但是在這個咋暖還寒的季節裏，多吃點蘿蔔對身體還是有很大的好處。因為蘿蔔具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便等功效。而白蘿蔔排骨湯更可以消食健胃,理氣化痰。白蘿蔔味甘性涼，寬中下氣，消食化痰；排骨甘平，補虛弱，強筋骨，與...
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![白蘿蔔燉排骨怎麼做-白蘿蔔燉排骨的做法]( "白蘿蔔燉排骨怎麼做-白蘿蔔燉排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）輔料白蘿蔔（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔燉排骨的做法步驟1、排骨煮10分鐘。2、然後切塊洗淨，放燉鍋中加入適量水煮。3、40分鐘後。4、加入白蘿蔔。5、蓋上鍋蓋。6、煮30分鐘，加入適量鹽調味。7、然後就可以上桌了。...
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![白蘿蔔燜牛排骨怎麼做-白蘿蔔燜牛排骨的做法]( "白蘿蔔燜牛排骨怎麼做-白蘿蔔燜牛排骨的做法")
- 食材明細主料牛排骨（適量）輔料白蘿蔔（適量）調料八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）玉米澱粉（適量）生薑（適量）原味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔燜牛排骨的做法步驟1、牛排骨用清水浸泡出血水後洗淨備用。2、八角，桂皮，香葉，生薑備用。3、牛排骨加入生抽，蠔油，老抽，玉米澱...
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![白蘿蔔排骨湯怎麼做-白蘿蔔排骨湯的做法]( "白蘿蔔排骨湯怎麼做-白蘿蔔排骨湯的做法")
- “冬天乾燥易上火，吃白蘿蔔非常合適。”食材明細主料白蘿蔔（1個）排骨（1跟）輔料幹魷魚（2個）調料姜（兩三片）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨剁小塊，白蘿蔔去皮切滾刀塊，幹魷魚泡發切小塊。2、熱鍋少油爆香魷魚和薑片。3、倒入開水燒開...
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![白蘿蔔排骨粥怎麼做-白蘿蔔排骨粥的做法]( "白蘿蔔排骨粥怎麼做-白蘿蔔排骨粥的做法")
- “前兩天買肉的時候看排骨漂亮，忍不住買了兩根整的，回來剁的時候有幾塊剁太大了，那麼就拿來煮粥吧，反正湯我們家消耗量太小不適宜。因為剛好剩了飯，就用的剩飯來煮。”食材明細主料排骨（適量）白蘿蔔（適量）米飯（適量）輔料姜（幾片）香菇（幾顆）葱花（適量）調料鹽（適量）生抽（點點）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小...
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![排骨白蘿蔔湯怎麼做-排骨白蘿蔔湯的做法]( "排骨白蘿蔔湯怎麼做-排骨白蘿蔔湯的做法")
- “吃些排骨可以儲存能量，增強免疫力。白蘿蔔有着健脾補氣，補水順氣，健脾益胃，促進消化，增強食慾，清肺熱，止咳化痰，解酒，增強機體免疫力等功效。這款排骨白蘿蔔湯是兩種利好食材比較理想的組合，具有健康簡單的加工方法，鮮美爽口的味道，豐富的營養，諸多的食療功效等優點，非常適合貼秋膘食...
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![白蘿蔔蒸排骨的做法 潮音潮人：白蘿蔔蒸排骨 白蘿蔔蒸排骨怎麼做]( "白蘿蔔蒸排骨的做法 潮音潮人：白蘿蔔蒸排骨 白蘿蔔蒸排骨怎麼做")
- “白蘿蔔素有“民間人蔘”的美稱，不僅可以治療消化道疾病，滋補潤心，通氣活血，還有美容養顏的功能。潮汕地區多流傳有“蘿蔔上市，郎中下市”的俗語，我國明代著名的醫學家李時珍也對蘿蔔極力推薦，主張正餐應該多吃蘿蔔，有益身體健康。眼下正是食蘿蔔的黃金時期，今天就讓小編帶大家學...
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![排骨煲白蘿蔔怎麼做-排骨煲白蘿蔔的做法]( "排骨煲白蘿蔔怎麼做-排骨煲白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半根）香菜（少許）排骨（10塊）輔料大料（適量）葱（適量）鹽（適量）花椒（適量）姜（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨煲白蘿蔔的做法步驟1、排骨焯水，蘿蔔切滾刀塊，所有材料（除香菜和鹽）下鍋煲1小時，2、出鍋時加鹽和香菜，配個烤餅！👌3、排骨香，蘿蔔軟，湯超鮮...
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味味甜
