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菠菜葉炒米飯的做法 健康主食----菠菜葉炒米飯 菠菜葉炒米飯怎麼做

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食材明細

主料
  • 菠菜葉 (200克)
  • 剩米飯 (1碗)
  • 火腿腸 (1根)
  • 圓葱 (20克)
  • 胡蘿蔔 (20克)
輔料
  • 色拉油 (20克)
  • 精鹽 (2克)
  • 五香粉 (2克)
  • 味精 (2克)
  • 生抽 (10克)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

菠菜葉炒米飯的做法步驟

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    1、將剩米飯裝入容器中待用。

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    2、將菠菜葉放入滾水鍋中稍微燙一下,撈出,過涼,擠幹水分,裝入碗中待用。

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    3、將胡蘿蔔清洗乾淨,切成小粒,圓葱切成小粒,火腿腸切成小粒裝入盤中待用。

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    4、熱鍋放油爆香圓葱粒,放入胡蘿蔔粒。

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    5、翻炒均勻,放入火腿粒。

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    6、翻炒均勻,放入剩米飯。

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    7、翻炒均勻,倒入菠菜葉翻炒均勻,加入精鹽,五香粉,生抽。

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    8、快速翻炒均勻,最後加入味精調味。

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    9、翻炒均勻,出鍋,裝入碗中即可。

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