吃蝦是應該注意什麼呢-蝦和牛奶能一起吃嗎

相信大家每天都會喝一杯牛奶，沒錯，牛奶含有豐富的營養物質，而且喝了對身體好，但是有時候，大家會將牛奶和放在一起食用，可能有些人就會出現一些不適應的症狀，那麼蝦和牛奶能一起吃嗎?吃蝦是應該注意什麼呢?蝦不能和哪些食物一起吃呢?

一、蝦和牛奶能一起吃嗎

蝦和牛奶不能同時服用。

家建議喝奶的時候不宜同時吃蝦。大多數海鮮食性屬寒，喜食海鮮的人如果平時有飲用牛奶的習慣，應該注意延長兩種食物食用時間的間隔，避免過度的腸胃負擔。最好是吃海鮮後半小時到一小時後才可以喝牛奶。酸奶也一樣。如果感冒的時候吃海鮮喝牛奶會導致得過敏性紫癜。

牛奶和蝦最好不要一起吃，因為海鮮和牛奶一起吃會使蛋白質凝結成塊，容易引起腹瀉。牛奶不要和蝦一起吃，不然可能會引起食物中毒，消化不良等現象。因此分開吃最好。牛奶內含有豐富的蛋白質，對人體的生長髮育有很大的幫助。蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

二、蝦不能和哪些食物一起吃

蝦+南瓜：一起吃會引起痢疾，可以用百黑豆、甘草解毒

蝦+芹菜：傷元氣

蝦+木瓜：腹痛頭暈，食物中毒

蝦+烏雞：中毒

蝦+山藥：同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

蝦+葡萄：身體不適

蝦+洋葱：形成草酸度鈣產生結石

蝦+櫻桃番茄：產生砒霜會中毒

蝦+西瓜：腹痛、腹瀉、噁心

蝦+西紅柿：產生砒霜會中毒

蝦+果汁：一起吃會腹瀉

牛奶+糖：牛奶在加熱時能與知果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體

牛奶+菠蘿：身體不適

牛奶+韭菜：牛奶中含鈣;鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份;牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收

牛奶+菠菜：一起吃會引起痢疾

牛奶+紅棗：影響蛋白質道的吸收

牛奶+金針菇：消化不良

牛奶+獼猴桃：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉

牛奶+米湯：導致回維生素A大量損失

牛奶+鈣粉：牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收

牛奶+紅糖：使牛奶的營養價值大大降低

牛奶+巧克力：這兩者一起吃易結成不溶性答草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長髮育緩慢等現象

相信大家看完小編的講解，都已經清楚了蝦和牛奶能一起吃嗎以及吃蝦是應該注意什麼，也瞭解了蝦和那些食物是不能同時吃的，否則的話身體可能會出現不適應的症狀，希望大家以後在吃蝦的時候多注意一下，畢竟關係到自己的身體。