牛奶還不能和什麼一起吃-海鮮和牛奶能一起吃嗎

不同的食物之間可以相互搭配，好的搭配方式可以使其發揮最大的功效，而搭配不當或許會致使食物中毒。海鮮類食物富含高蛋白，經常吃可以補充維生素及微量元素，而牛奶中含有豐富的蛋白質，物美價廉並且容易消化吸收，那麼海鮮和牛奶能一起吃嗎？

一、海鮮和牛奶能一起吃嗎

1.海鮮和牛奶可以一起吃

“一般來説牛奶和海鮮是可以一起吃的，但不宜長期的使用這種吃法，由於牛奶是温熱性的食物，而海鮮屬於性涼的，經常一起吃的話會容易加重胃腸間的負擔，這樣會容易造成腹瀉、胃痛等症狀，最好分開食用為宜。”

2.海鮮和復牛奶是可以同時吃的，但是不宜多吃。

因為海鮮是涼性食物，涼性食物和熱牛奶一起吃容易引起腹瀉。如果制吃得不多還會出現腹瀉的情況，有可能是因為牛奶過期或者是海鮮不新鮮。

二、牛奶不宜和什麼一起吃

牛奶，幾乎伴隨着每個寶寶的成長髮育，併為寶寶的成長髮育提供着不可或缺的營養與鈣質。但是，與牛奶相剋的食物卻也不少，媽媽們在給寶寶喝牛奶的時候一定要注意! 橘子 在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段裏也不宜進食其他酸性水果。酸性飲料牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白，牛奶的酸鹼度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。

海鮮和牛奶能一起吃嗎？一般來説海鮮和牛奶是可以一起吃的，但不宜多吃。世間萬物凡事需要有個度，海鮮和牛奶適當合理的搭配可以發揮出其好的功效。牛奶是温熱性食物而海鮮性涼，吃食過量容易造成胃腸間的負擔，引起腹瀉、胃痛等症狀。