薑湯的做法
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“冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方”,從古語中可以知道,姜應該是藥用價值非常高的一種食材了。但是好多人覺得姜真的是非常難吃的,刺鼻的氣味,辛辣的味道,真的是讓人難以接受。但是吃不了姜,我們可以換種方法,比如喝薑湯。今天就給大家介紹幾款薑湯的做法。
一、紅糖薑湯
1、準備原料
紅糖20克,生薑4片,葱白3段,水適量。
2、做法
沙鍋內加入生薑、葱白和水,上火煮開。紅糖再煮開即可。
3、特點
湯甜辣適口,趁熱喝下,可去風寒、止嘔吐。生薑有發汗解毒、温中止嘔的功用,與紅糖、葱白合用,祛風寒的作用尤佳。紅糖具有養血、活血的作用,加到薑湯裏,可改善體表循環,治療傷風感冒。需要注意的是,生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒,不能用於暑熱感冒或風熱感冒。女性痛經的時候,一碗紅糖薑湯也能有很好的緩解痛經的作用。
二、可樂薑湯
可樂煮姜這種"中西結合"的產物在民間非常流行。姜是辛温食物,能發汗解表、驅風散寒,但是純薑湯十分辛辣,口感不佳。而可樂味甜,兩者中和,口感適合普羅大眾。
三、啤酒薑湯
1、準備啤酒、醪糟、薑片、枸杞加入鍋裏,用小火。
2、煮開後,稍微放涼後,加入適量的蜂蜜,攪拌均勻後即可飲用。蜂蜜不能馬上放進去,不然蜂蜜的營養會流失。等到放涼或者變温後再加入蜂蜜。薑片不可以加得太多,不然姜味太濃郁會影響口感。枸杞也可以煮開後再加,但是要加蓋燜一會兒。
四、蜂蜜薑湯
1、準備食材
生薑100克、菊花20克、蜂蜜100ml
2、做法
(1)生薑洗淨後去皮,切成大片放入湯鍋中,加水沒過薑片大約3釐米,用大火燒開後轉成小火慢慢熬煮半小時;
(2)待薑片出香味,湯水變黃後,放入菊花繼續用小火熬煮10分鐘,直到煮出菊花的清香味。關火使湯水自然冷卻;
(3)最後在鍋中加入蜂蜜充分攪勻,涼後即成菊花姜蜜,可以根據自己的需要過濾鍋中的殘渣。
五、綠茶薑湯
做法十分簡單,取綠茶和薑絲各5克,用沸水沖泡10分鐘左右即可。特別適宜在盛暑與秋熱交替時喝,有清熱舒心的功效。鮮榨的薑汁可防中暑,尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶,效果更佳。
薑湯的做法其實有很多,今天就給大家介紹這幾種常見的做法,而且這幾種做法,可以大大的降低姜的辛辣的味道,還是比較容易接受的。夏天到了,為了預防家裏人得傷風感冒,或者胃腸道疾病,大家還是學習一下薑湯的做法吧,試着給大家做一做。
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