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香烤小平魚怎麼做-香烤小平魚的做法

香烤小平魚怎麼做-香烤小平魚的做法

香烤小平魚的做法 香烤小平魚怎麼做

平魚含有豐富的微量元素硒和鎂,對心血管疾病有預防作用,並能延緩機體衰老,預防癌症的發生。看到賣平魚的,小小條,卻很鮮。這麼小的魚,紅燒不太適宜,適合烤着吃。買回家醃製後用電燒烤爐烤制,成品很好。如果不計較看着有些小,這款烤平魚很是不錯。

食材明細

主料
  • 平魚 (400g)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 白胡椒粉 (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 蒸魚豉油 (適量)
  • 海鮮醬 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

香烤小平魚的做法步驟

  • 香烤小平魚的做法 香烤小平魚怎麼做 第2張

    1、平魚去腮、去腸洗乾淨。

  • 香烤小平魚的做法 香烤小平魚怎麼做 第3張

    2、在魚身上劃口,方便入味。

  • 香烤小平魚的做法 香烤小平魚怎麼做 第4張

    3、魚放盆裏,加薑片。

  • 香烤小平魚的做法 香烤小平魚怎麼做 第5張

    4、加鹽。

  • 香烤小平魚的做法 香烤小平魚怎麼做 第6張

    5、加白胡椒粉。

  • 香烤小平魚的做法 香烤小平魚怎麼做 第7張

    6、加料酒。

  • 香烤小平魚的做法 香烤小平魚怎麼做 第8張

    7、加蒸魚豉油醃製2個小時。

  • 香烤小平魚的做法 香烤小平魚怎麼做 第9張

    8、燒烤爐加熱,魚放在烤網上。適時刷些料汁並翻動。

  • 香烤小平魚的做法 香烤小平魚怎麼做 第10張

    9、烤熟的魚即可享用。也可以依據個人口味刷上海鮮醬等享用。

小竅門

1、魚身上劃口可以更好的入味。
2、醃製魚的調味品依據個人口味添加。

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