麻豆腐的做法 北京小吃----麻豆腐 麻豆腐怎麼做
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“麻豆腐與豆汁是同一屬性,由同一種原料和方法制成,是製造綠豆粉絲和澱粉的下腳料,發酵後的豆汁用火燒開,用布過濾後流下去的是豆汁,布上邊控淨水分的就是麻豆腐。由於經過發酵,與豆汁一樣有一種特殊的酸香味,老北京人與嗜豆汁一樣,也特別愛吃麻豆腐。
一般炒麻豆腐要用羊油、黃醬加上黃豆芽或青豆芽以及雪裏蕻要炒至黏黏糊糊的,呈灰綠色,我不太喜歡羊油的羶味,所以用的是色拉油,但是味道一點也沒改變,口感香醇嫩滑,入口即化,酸鹹適口,別有風味。烹飪中添加了青豆,不但口感上解膩而且顏色上也提色。
麻豆腐是用綠豆發酵的。綠豆味道甘甜而性寒,可以清熱消暑,美容養顏。不但明目還可解酒。只是性寒,所以脾胃虛弱的人不宜多食。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 燒 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
麻豆腐的做法步驟
1、超市買的麻豆腐。
2、青豆洗淨焯水備用。
3、葱姜切成碎。
4、鍋中放入油,爆香乾辣椒。
5、下入葱姜碎炒香。
6、下入麻豆腐,小火翻炒均勻。
7、加入清水,翻炒均勻,攪拌至沒有顆粒。
8、加入焯水的青豆。小火燒開。
9、放入鹽和黃醬,繼續炒均。
10、小火炒制,炒制過程要不斷的攪拌。
11、水與麻豆腐融在一起。
12、繼續小火炒至湯汁收幹即可。
小竅門
炒麻豆腐,油量要比平時炒菜的油量大。要不斷的繼續抄着鍋底翻炒,不能着急,等水漸漸的糗進麻豆腐裏,讓水和麻豆腐完全地交融。
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