茄汁蛋卷怎麼做-茄汁蛋卷的做法
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“最近牙齒出了問題,大夫讓多吃軟的恭喜,注意營養,多補充維生素,就選擇了這個菜~”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
茄汁蛋卷的做法步驟
1、所用材料。
2、雞蛋打散,打散後取另一小碗,放少量澱粉加水,製成水澱粉後,添加到雞蛋中,攪勻。
3、鍋中抹少許油,我是用刷子刷的油,小火將鍋燒熱,一邊到雞蛋一邊轉動鍋,使雞蛋均勻的流動成一個蛋餅,煎好一面後,將蛋餅翻過來,關火,利用鍋的餘温將裏一面煎熟。
4、將肉放在蛋皮上,卷緊,將卷緊的蛋卷放入碗中上蒸鍋蒸20分鐘(蒸蛋卷時會滲出一些湯汁,不要倒掉,第6部要用),這步忘了拍照了~蒸蛋卷的同時將小白菜洗淨,下鍋炒熟。也可以焯水。也可以根據自己的口味選用其他的蔬菜。
5、將蒸好的蛋卷切成塊,蔬菜鋪在蛋卷周圍。
6、鍋中倒少量油,下番茄醬翻炒,加入剛才蒸蛋卷時滲出的湯,同時加入少量的白糖,加少許水澱粉,放少量的雞粉和鹽。出鍋,將芡汁澆到蛋卷和盤中。
小竅門
1.蛋皮加少量的澱粉不容易破,同時熱鍋更容易攤出薄的蛋皮
2.豬肉餡最好選用8瘦,2肥的餡,如果覺得豬肉膩的話,可以選擇其他的肉
3.因為蛋卷和青菜中都有鹽,所以鹽可以不放,或者少放,
4.也可以不澆汁,直接吃,但是我覺得不澆汁的話有點幹
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