玉米蔬菜鴨湯的做法 36個月以上玉米蔬菜鴨湯 玉米蔬菜鴨湯怎麼做
- 湯羹
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“秋天到了天氣特別乾燥,可以做個鴨湯潤潤。做個鴨湯放了水果玉米,喝起來有點甜甜的只要加一點醬油一點鹽味道就非常鮮美,
也可以把湯留出來做成高湯冷凍,孩子吃麪條可以拿一塊來煮麪,會比白開水煮的好吃很多的
但是要注意,喝湯不補鈣,也沒什麼營養,主要是味道鮮美補水,如果想要營養要吃鴨肉、吃玉米吃胡蘿蔔哦,只喝湯是沒用的,只會佔肚子,營養密度太低了。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
玉米蔬菜鴨湯的做法步驟
1、鴨子切塊加入冷水加薑片煮開,去血末備用
2、高壓鍋放入一點油加薑片煸一下
3、加入鴨塊翻炒
4、炒到有一點點微微發黃就可以了
5、倒入開水,要末過鴨肉才可以,高壓鍋上汽轉小火煮五分鐘關火
6、玉米切塊胡蘿蔔、土豆切滾刀塊,
7、高壓鍋打開放入各種蔬菜、泡好的香菇
8、高壓鍋繼續壓一會關火,等打開看看鴨肉是不是能筷子插入,如果還不行那就繼續壓一下。出鍋前放入勺鹽3g醬油就可以了
小竅門
1、高壓鍋的時間要根據鴨塊大小決定,自己可以靈活調整
2、調味料很少,主要是靠食材本身的味道來提味
3、這個湯放了玉米會好吃很多,所以不建議去掉
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