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豌豆濃湯怎麼做-豌豆濃湯的做法

豌豆濃湯怎麼做-豌豆濃湯的做法

豌豆濃湯的做法 豌豆濃湯怎麼做

冬日的清晨,你需要一碗温暖身心的濃湯,稠稠的,有滋有味喝進肚,然後再出門,再寒冷的天也不怕了。簡單的一碗濃湯,用到的食材可一點都不少。有蔬菜,有堅果,有牛奶,還有能暖身的黑胡椒,配上面包或酥脆的即食麥片,都是不錯的早餐首選呢。
所用食材:豌豆200克土豆50克牛奶250毫升腰果20克鹽適量黑胡椒適量

食材明細

主料
  • 豌豆 (200克)
  • 土豆 (50克)
  • 牛奶 (250毫升)
輔料
  • (適量)
  • 橄欖油 (適量)
  • 洋葱 (適量)
  • 黑胡椒 (適量)
  • 腰果 (20克)
  • 原味 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

豌豆濃湯的做法步驟

  • 豌豆濃湯的做法 豌豆濃湯怎麼做 第2張

    1、準備食材。

  • 豌豆濃湯的做法 豌豆濃湯怎麼做 第3張

    2、將土豆切成小丁,洋葱切成小段備用。

  • 豌豆濃湯的做法 豌豆濃湯怎麼做 第4張

    3、冷凍豌豆和土豆直接扔進涼水鍋中煮沸

  • 豌豆濃湯的做法 豌豆濃湯怎麼做 第5張

    4、煮至土豆變透明,豌豆變熟撈出。

  • 豌豆濃湯的做法 豌豆濃湯怎麼做 第6張

    5、鍋中放少許橄欖油,先放入腰果煸成微黃

  • 豌豆濃湯的做法 豌豆濃湯怎麼做 第7張

    6、再加入洋葱丁炒香。

  • 豌豆濃湯的做法 豌豆濃湯怎麼做 第8張

    7、將土豆丁和豌豆丁放入鍋中略炒關火。

  • 豌豆濃湯的做法 豌豆濃湯怎麼做 第9張

    8、料理杯中先加入牛奶。

  • 豌豆濃湯的做法 豌豆濃湯怎麼做 第10張

    9、再將炒好的菜都放進去,磨入適量黑胡椒。

  • 豌豆濃湯的做法 豌豆濃湯怎麼做 第11張

    10、再加入少許鹽,我放了約2克

  • 豌豆濃湯的做法 豌豆濃湯怎麼做 第12張

    11、測一下温度,顯示49.4度。

  • 豌豆濃湯的做法 豌豆濃湯怎麼做 第13張

    12、將料理放好,再加入靜音罩。

  • 豌豆濃湯的做法 豌豆濃湯怎麼做 第14張

    13、啟動破壁機,先在低檔攪打五秒鐘左右。

  • 豌豆濃湯的做法 豌豆濃湯怎麼做 第15張

    14、再調至最高檔。攪打約一分鐘左右,根據杯中食材情況,變得細膩即可停止。

  • 豌豆濃湯的做法 豌豆濃湯怎麼做 第16張

    15、再測一下温度,這時71.2度。

  • 豌豆濃湯的做法 豌豆濃湯怎麼做 第17張

    16、將蓋子取下倒出即可食用。

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