自制章魚乾淡菜骨頭湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:60分鐘
蓮藕 :1節
排骨 :400
馬蹄 :10粒
雞爪 :6只
紅蘿蔔 :1根
陳皮 :1角
鹽 :適量
主料
章魚 :1只蓮藕 :1節
排骨 :400
輔料
綠豆 :2湯匙馬蹄 :10粒
雞爪 :6只
紅蘿蔔 :1根
陳皮 :1角
鹽 :適量
具體步驟
2、蓮藕、紅蘿蔔、馬蹄削皮,切塊;
3、章魚、綠豆、陳皮洗淨;
4、將全部材料放在一鍋熱水裏,大火燒開後轉小火煲3個小時;
5、最後加少許鹽調味即可。
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