海帶豆腐湯的做法 減肥排毒啦~海帶豆腐湯 海帶豆腐湯怎麼做
- 湯羹
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“下雪天,不想出門,就剩海帶和豆腐,做成一道菜品,是一款簡單易做的家常菜,不僅清爽可口,還能夠排毒養顏,兼有減肥之效。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
海帶豆腐湯的做法步驟
1、海帶用清水浸泡;
2、準備食材:;
3、蒜白爆香;
4、砂鍋中加入適量水,加入除海帶的食材;
5、加入葱油;
6、燒開,快熟後加入海帶;
7、海帶熟後加入雞精調味即可。
小竅門
-豆腐、芋頭是凍的,幹香菇,先下水裏一起煮,快熟時在加海帶;
-海底本身就是鹽醃製保存的,比較鹹,所以多衝洗泡幾遍,吃的時候在適當加鹽或不加鹽;
-除了海帶豆腐,其他配菜自己加,喜歡吃的就行!
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