大白菜一鍋出的做法 【奈兒】冬季暖身美容養顏瘦身燉菜----大白菜一鍋出 大白菜一鍋出怎麼做

“第一次發，忐忑！

今天做了冬天大多北方人都吃的大白菜！

大白菜營養成分很高，經常吃對身體很有好處！

玉米麪鍋貼屬於粗糧

有很多膳食纖維，對腸道消化系統都很好！

簡單還減肥的一道菜，

做起來也很方便，簡單！

燒飯菜鳥

多多分享指點支持哈！”

食材明細

• 微辣 （口味）
• 燉 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

大白菜一鍋出的做法步驟

• 1、準備調料大葱切碎，分兩個小碗裝一個小碗只裝葱花，另一個小碗裝葱花花椒胡椒粉生抽和鮮貝露準備好鹹鹽味精還有大蒜瓣

• 2、開始切白菜，白菜葉和白菜幫分開裝白菜幫切小塊

• 3、紅辣椒備用

• 4、用清水泡細粉絲

• 5、玉米麪三大勺冒尖的勺子

• 6、燒開水倒入玉米麪3分之1的量筷子攪拌

• 7、繼續加少量涼水攪拌

• 8、攪拌好揉一揉，拍扁···

• 9、都拍好裝盤子就ok了！

• 10、鍋中倒油

• 11、把帶花椒粉的葱花倒入油鍋

• 12、先炒白菜幫

• 13、炒出虎皮狀

• 14、倒入白菜葉繼續翻炒

• 15、炒軟了之後出鍋~裝盤子裏準備備用

• 16、鍋裏倒入花生油

• 17、只放入葱花

• 18、倒入之前炒好的白菜

• 19、放入大蒜瓣

• 20、放入幹辣椒

• 21、把弄好的玉米小餅貼在過邊上，蓋上鍋蓋燉會

• 22、快乾鍋的時候倒入泡好的粉絲

• 23、再燉一會就出鍋啦！一盤熱氣騰騰減肥健康美容養顏的暖身菜就做好了！

• 24、請多多支持哦！

• 25、健康又瘦身的哈！