野生菌粉豌豆尖湯怎麼做-野生菌粉豌豆尖湯的做法
- 素菜
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“野生菌熟菌粉是雲南近幾年開發出來的一種新型調味品,採用雲南的牛肝菌、奶漿菌、白參菌等多種野生菌製成,在任何菜餚中使用,都會使菜品香味濃郁,充滿菌鮮味。可以用來燒烤、炒菜、煲湯、火鍋等。豌豆尖是豌豆枝蔓尖端的嫩莖,豌豆尖莖葉柔嫩,味美可口,可做炒菜也可做湯。豌豆尖富含維生素A、維生素C、鈣和磷等營養成分。此外,還含有大量的抗酸性物質,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
野生菌粉豌豆尖湯的做法步驟
1、買回來的豌豆尖擇去老的部分。
2、擇好的豌豆尖放水裏洗淨。
3、切一些薑絲備用。
4、煮鍋上火,放入少許油燒熱,下薑絲熗油。
5、倒入一碗水煮沸。
6、放入一些野生菌熟菌粉
7、放入適量鹽調味。
8、放入豌豆尖燙熟即可關火食用。
小竅門
沒有野生菌熟菌粉可用高湯或雞精代替,豌豆尖不可久煮,放入鍋中翻過身即可關火。
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